Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Отвар из моркови и изюма для печени Однажды заболела у меня печень. Я тогда все травы перепробовала, помогало, но ненадолго. И вот однажды соседка, увидев мои мучения, дала рецепт. Он очень простой, поэтому я не очень верила врезультат, но терять-то было нечего, попробовала. И вы не поверите, мне помогло. Взять 1 кг темного изюма без косточек, 1 кг некрупной моркови, 2,5 л природной столовой воды. Изюм промыть в горячей воде.Подробнее
10 секретов , чтобы выглядеть моложе своих лет Наверняка, выглядеть моложе своих лет хочется практически каждой представительнице прекрасного пола. Однако прибегать к таким экстремальным мерам преображения, как, например, пластическая хирургия желают далеко не все, да и откровенно говоря, не всем позволяют это сделать финансы. Предлагаем Вам ознакомиться с некоторыми способами, которые помогут выглядеть моложе и красивее без скальпеля. 1.Подробнее
Вся сила в жидкости: напитки для укрепления здоровья Вода – основа жизни. Она участвует во всех жизненно-важных процессах, в том числе и в расщеплении жиров, ощелачивает организм. Рекомендуемая норма – 33 мл на 1 кг веса. Лучше всего пить теплую, либо комнатной температуры воду, холодная же вызывает спазм стенок желудка. Молоко. Это источник кальция, белков и витамина D. Молоко, благодаря своему сложному составу, способно надолго оставить ощущение сытости.Подробнее
8 УПРАЖНЕНИЙ ИЗБАВЯТ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут Вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. Упражнения можно выполнять дома, на рабочем месте, а некоторые - даже в транспорте. Подбородок опустите к шее.Подробнее
Причины дефектов закрытия нервной трубки. Д.Е. Апледжер Поскольку последствия дефекта нервной трубки опустошительны, проделана большая работа по изучению причин и по их предотвращению. Мнения расходятся.Подробнее
15 продуктов, которые полезно есть на ночь Многие популярные диеты запрещают прием пищи после 6 часов вечера. Ничего полезного в этом нет. Если вы ложитесь спать в 10 вечера, а поужинали в пять — вы просто не уснете. Далее собьется режим, дефицит сна отразится на самочувствии, а организм со стресса начнет активнее запасаться жирами. Да уж, хороша диета, ничего не скажешь… Не нужно крайностей, просто не ешьте перед сном жирных и тяжелых блюд.Подробнее
Коррекция лобно-верхнечелюстного шва Соединение между лобным отростком верхней челюсти и носовой частью лобной кости. Контакты: - Больной лежит на спине, изголовье несколько приподнято соответственно кривизне шейного отдела позвоночника. - Оператор располагается сбоку от больного на стороне предстоящих манипуляций. - Большой и указательный пальцы краниальной руки располагаются на глазничных отростках лобной кости, ладонь - на лобной чешуе.Подробнее
Объем осевой ротации всего позвоночника Трудно измерить объем ротационной подвижности клинически. С другой стороны, невозможно провести рентгенографию в поперечной плоскости, и нужно прибегать к осевым томограммам, чтобы точно определить ротацию позвонков. Клинически можно измерить общую ротацию позвоночника, только определяя угол поворота черепа при фиксированном тазе.Подробнее
Успокаивающие, смягчающие и снимающие боль компрессы для ног Компрессы для ног – это сухие или влажные прикладывания лекарственных составов на пораженные участки кожи или полностью на всю голень и бедро. Помогают компрессы при раздражённой коже ног, от варикоза, и даже при ушибах и растяжениях. Именно сам принцип нанесения лекарственных средств с последующим покрытием пленкой и утеплением гарантирует более быстрый эффект.Подробнее
Техника переднего пояса ТМО по Джиму Джелосу Передняя складка ТМО идет по заднему краю малого крыла и по теменной кости, сзади от венечного шва. Показания: дисфункция ВНЧС, мигрень, аномальное напряжение ТМО Последовательность выполнения коррекции: 1. Пальпация черепной "дуральной сумки" и передней складки ТМО. Оператор занимает положение у головы пациента.Подробнее
Топ-14 продуктов для здоровья зубов и десен Брынза содержит много кальция и белка, что одинаково полезно для костной и мышечной ткани. К тому же, съеденный после еды сыр за счет образования слюны, снижает кислотность полости рта, что замедляет рост бактерий. Чеснок. Мало кто знает, что в чесноке содержится больше кальция, чем в твороге. Также он обезопасит от бактерий, укрепит сосуды и повысит иммунитет. Творог благодаря содержанию кальция и фосфора укрепляет кости, зубы и сердечную мышцу.Подробнее
20 суперпродуктов для твоего организма: способствуют детоксикации, похудению и снижению артериального давления Просто включи в свой рацион эти продукты! 1. Лимон Выводит из организма лишнюю жидкость, насыщает витаминами, в частности, витамином С. 2. Овес Помогает избавиться от лишнего веса, обладает мочегонным эффектом, выводит из организма вредный холестерин. 3. Сельдерей Насыщает организм водой и микроэлементами, обладает ярко выраженным мочегонным действием, улучшает обмен веществ.Подробнее
Травмы голеностопа Голеностопный сустав представляет собой место, где встречаются три кости: голень, малоберцовая, лодыжка. Он пассивно поддерживается с двух сторон лодыжками, представляющими собой полуэластичные полоски соединительной ткани. Болезни голеностопного сустава признаны наиболее распространенными, чаще всего травмируется лодыжка. Ее вывих говорит о разрыве одной или нескольких внешних связок. Повреждение лодыжки может быть внутреннее (инверсионное), либо наружное (растяжение).Подробнее
Техника уравновешивания задне-верхнего средостения относительно передне-нижнего Положение больного: лежит на спине, голова находиться в нейтральном положении. Положение оператора: стоит сбоку от пациента, ближе к правому надплечью. Положение рук оператора: локтевой край правой ладони врача укладывается поперечно на область R2 и 2-го межреберья, «разделяя» грудину чуть ниже сочленения с рукояткой. Левая ладонь направлена влево, несколько каудально и контактирует с правой рукой.Подробнее
Самые вредные продукты питания. Ученые из США составили список продуктов питания, наиболее вредных для внешнего вида и организма человека. ТОП-7 наиболее вредных продуктов 1. На первом месте находятся колбасные изделия – сосиски, сардельки, колбасы и т.д. Они содержат огромное количество вредных веществ – консервантов, усилителей вкуса, красителей, соли и вредных жиров.Подробнее