Лента блогов
Персональные публикации пользователей
7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства Красная свекла Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.Подробнее
Упражнения для позвоночника на растягивание Почему у многих людей болит спина? Потому, что они не умеют расслабляться. Зажимы в позвоночнике, в мышцах и суставах накапливаются и сопровождаются болью, которую можно лечить бесконечно, она не пройдёт. Гораздо правильнее научиться расслабляться, а для этого надо делать простые упражнения на растягивание позвоночника. Делать их может каждый, а занимает это всего несколько минут.Подробнее
Чудо-лекарство..Смесь меда и корицы задерживает наступление старости. БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца.Подробнее
В Китае древняя мудрость гласит: Для женщины есть только одно самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение. Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами. Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего.Подробнее
Физиотерапевты заявляют в один голос: «Поднимайте руки вверх!» Естественное положение рук человека - опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх. 1) Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Происходит профилактика процессов брожения. 2) Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете деформации позвоночника, т.к.Подробнее
ОЧИЩАЮЩИЕ КИСЕЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Рецепт первый: очищающий кисель из шиповника Необходимо один стакан сушеных плодов шиповника залить одним литром чуть горячей кипяченой воды, закрыть плотной тканью и настаивать в течение получаса, после чего процедить и охладить. От полученного отвара отливаем 100-150 мл и растворяем в нем две столовые ложки крахмала, остальной отвар тем временем доводим до кипения, и добавляем в него, помешивая, разведенный крахмал, снова доводим до кипения и снимаем с огня.Подробнее
СТУДЕНТКА ИЗ АСТРАХАНИ ВЫВЕЛА БАКТЕРИИ, ПЕРЕРАБАТЫВАЮЩИЕ ПЛАСТИК В скором времени вопрос о быстром уничтожении свалок полимерных материалов может быть полностью решен благодаря открытию, которое сделала Анна Каширская. Инновационное открытие совершила, 23 летняя аспирантка кафедры прикладной биологии и микробиологии, Анна Каширская.Подробнее
5 вкуснейших рецептов с гречкой – одной из самых полезных круп! 1. Гречка с помидорами: просто и питательно 67 ккал на 100 грамм Ингредиенты: Гречневая крупа 100 г Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт. Чеснок (по желанию) 1 зубчик Соль по вкусу Приготовление: Готовить гречку лучше всего в посуде с толстым дном, мы взяли казан, обычная сковорода тоже подойдет. Лук и морковь очистить, натереть на крупной терке.Подробнее
11 продуктов, очищающих организм Если хочешь чистую кожу, блестящие волосы и крепкие ногти, употребляй эти продукты 1. Миндаль В этом орехе высокое содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. 2. Авокадо Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды.Подробнее
Отвар из моркови и изюма для печени Однажды заболела у меня печень. Я тогда все травы перепробовала, помогало, но ненадолго. И вот однажды соседка, увидев мои мучения, дала рецепт. Он очень простой, поэтому я не очень верила врезультат, но терять-то было нечего, попробовала. И вы не поверите, мне помогло. Взять 1 кг темного изюма без косточек, 1 кг некрупной моркови, 2,5 л природной столовой воды. Изюм промыть в горячей воде.Подробнее
Цигун - расслабление и успокоение в положении стоя. Попробуйте - вам понравится! Действительно замечательно действует и успокаивает! Суть каждой позы заключается в «округлости и мягкости». Округлость несет свободное течение жизненной энергии, а мягкость предотвращает скованность. Расслабление и успокоение в положении стоя можно также назвать техникой стояния цигуна. Наилучшее состояние - ни о чем не думать при выполнении упражнений. * Этот вид упражнения можно разделить на 18 стадий. 1.Подробнее
Строение тела позвонка Тело позвонка устроено подобно короткой кости (рис. 17), т.е. как яйцо с прочной внешней оболочкойокружающей губчатое содержимое. Оболочка верхней и нижней части называется позвоночной пластинкой. Она тоньше в центре, где содержит хрящевую пластинку. Периферия утолщена (рис. 17), образуя пограничный ободок (L), происходящий из оссифицированной эпифизарной пластинки в виде кольца и сливающийся с телом позвонка в области площадки (Р) в возрасте 14-15 лет.Подробнее
Коррекция тазовой компрессии Симптомы: тазовая компрессия является травматической дисфункцией, таким образом, в постановке диагноза большую роль имеют анамнестические данные. При данной дисфункции симптоматика развивается в зависимости от механизма травмы и степени повреждения. Пациенты часто жалуются на болезненность в КПС, поясничном отделе позвоночника, болезненность в лонном сочленении.Подробнее
СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг за месяц) Я бы НЕ ПОВЕРИЛА, если не попробовала этот супер-скраб сама! Подруга уговорила. Я похудела на 11 кг, цвет лица стал более живым, волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться!!! Просто попробуйте, гарантирую, что результат ЕСТЬ! Супер скраб По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.Подробнее