Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Топ-14 продуктов для здоровья зубов и десен Брынза содержит много кальция и белка, что одинаково полезно для костной и мышечной ткани. К тому же, съеденный после еды сыр за счет образования слюны, снижает кислотность полости рта, что замедляет рост бактерий. Чеснок. Мало кто знает, что в чесноке содержится больше кальция, чем в твороге. Также он обезопасит от бактерий, укрепит сосуды и повысит иммунитет. Творог благодаря содержанию кальция и фосфора укрепляет кости, зубы и сердечную мышцу.Подробнее
Эти 2 компонента в состоянии вывести из кишечника залежи токсинов! Пища, которую мы едим влияет на каждую часть нашего организма, особенно на нашу пищеварительную систему. Детоксикация толстого кишечника может стать решением для серьезных проблем со здоровьем. Таких, например, как: запор, диарея, слабый иммунитет и недостаток жизненной энергии. Это также поможет вам потерять лишний вес и улучшить общее состояние здоровья.Подробнее
15 продуктов, которые полезно есть на ночь Многие популярные диеты запрещают прием пищи после 6 часов вечера. Ничего полезного в этом нет. Если вы ложитесь спать в 10 вечера, а поужинали в пять — вы просто не уснете. Далее собьется режим, дефицит сна отразится на самочувствии, а организм со стресса начнет активнее запасаться жирами. Да уж, хороша диета, ничего не скажешь… Не нужно крайностей, просто не ешьте перед сном жирных и тяжелых блюд.Подробнее
Техника уравновешивания задне-верхнего средостения относительно передне-нижнего Положение больного: лежит на спине, голова находиться в нейтральном положении. Положение оператора: стоит сбоку от пациента, ближе к правому надплечью. Положение рук оператора: локтевой край правой ладони врача укладывается поперечно на область R2 и 2-го межреберья, «разделяя» грудину чуть ниже сочленения с рукояткой. Левая ладонь направлена влево, несколько каудально и контактирует с правой рукой.Подробнее
Как визуально уменьшить нос? Можно корректировать разные формы носа, меняя места нанесения контура и блика. 1. Как скорректировать плоский нос: Для такой формы характерна плоская переносица, мясистый кончик и полные крылья носа. Цель коррекции - придать большей четкости переносице, и скрыть широкие крылья носа. Для этого мы затеняем боковые части и кончик носа по схеме. Затем наносим блик по центру носа. 2.Подробнее
Искра Жизни. Третий желудочек считают важнейшим соединением между жизненными потенциями Дыхания Жизни и их проявлением в теле. Процесс воспламенения (во время выполнения техник CVEV-3 и тому подобное - примечание Александра Смирнова) происходит внутри жидкостей, когда творческий замысел Дыхания Жизни входит в тело через эту первичную точку опоры.Подробнее
30 минут в день, которые изменят вашу жизнь Самая большая причина неудач — отсутствие терпения. Это, а также неудержимое желание немедленного получения результата и выполнения всех желаний, стоят в основе большинства провалов. Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени. Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за несколько тренировок.Подробнее
ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ "НЕТ ЧУПА-ЧУПСАМ!")))) Понадобится: - сахар 1 стакан, - вода 4 столовые ложки, - молотый имбирь - 1 ч. ложка. - 1/2 - 1 ч. ложки лимонного сока - по желанию пищевые красители; Смешайте сахарный песок с водой до полного растворения. Варите сахар с водой и имбирем на слабом огне до полной прозрачности. Добавьте (если хотите) пищевой краситель.Подробнее
Причины дефектов закрытия нервной трубки. Д.Е. Апледжер Поскольку последствия дефекта нервной трубки опустошительны, проделана большая работа по изучению причин и по их предотвращению. Мнения расходятся.Подробнее
Самые вредные продукты питания. Ученые из США составили список продуктов питания, наиболее вредных для внешнего вида и организма человека. ТОП-7 наиболее вредных продуктов 1. На первом месте находятся колбасные изделия – сосиски, сардельки, колбасы и т.д. Они содержат огромное количество вредных веществ – консервантов, усилителей вкуса, красителей, соли и вредных жиров.Подробнее
Инжир с молоком от кашля, приготовление "чудо-лекарства". Издавна инжир использовался в народной медицине не только как средство, укрепляющее сердечную мышцу, но для лечения кашля. Лекарство получается вкусным, и больные принимают его удовольствием! Инжир можно взять любой, какой у Вас есть, только в зависимости от того, какой инжир Вы взяли, и способ приготовления будет особенный. Молоко лучше брать жирностью 3%, в этом случае оно будет сильнее смягчать больное горло.Подробнее
БАНАН ИЗБАВИТ ВАС ОТ МОРЩИН. 4 РЕЦЕПТА! Рецепт первый. Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока).Подробнее
Расслабляющие ванночки для ног (а также от отеков) Половинку стакана соли морской размешать хорошенько в 3 литрах воды. Еще можно добавить еще и 2-3 капельки эфирного масла в зависимости от предпочтений. Лаванда, например, отлично расслабляет. А мята и цитрус бодрит. Снимают усталость масла корицы и имбиря. Солесодержащая ванночка для ног, воспроизведенная таким образом в домашних условиях, не только хорошо расслабляет, но и очищает, а также снимает отеки.Подробнее
ОПАСНОСТЬ ГУСТОЙ КРОВИ. Профилактика тромбоза и рецепты для разжижения крови Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения – густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.Подробнее
Миофасциальный болевой синдром. Активные и латентные триггеры. Миофасциальный болевой синдром проявляется спазмом мышц, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений, которые называются триггерными точками. Активные триггерные точки располагаются в пределах напряженных, уплотненных пучков скелетных мышц. Активная триггерная точка - это участок непроизвольного спазма волокон мышцы, болезненный при пальпации. Триггерные точки могут находиться в латентном состоянии.Подробнее