Успокаивающие, смягчающие и снимающие боль компрессы для ног
Успокаивающие, смягчающие и снимающие боль компрессы для ног
Компрессы для ног – это сухие или влажные прикладывания лекарственных составов на пораженные участки кожи или полностью на всю голень и бедро. Помогают компрессы при раздражённой коже ног, от варикоза, и даже при ушибах и растяжениях.
Именно сам принцип нанесения лекарственных средств с последующим покрытием пленкой и утеплением гарантирует более быстрый эффект. Для того чтобы сделать лекарственный компресс, нужно приготовить травяной отвар, масляный раствор или другое средство, обмакнуть в жидкость отрез марли и обернуть ногу или наложить на раздраженный или пораженный участок.
Сверху на марлевую повязку обычно располагают клеенку или бумагу, а потом толстый слой ваты, теплый шарф, платок, или просто надевают теплые. Согревающие компрессы улучшают кровообращение и гораздо быстрее смягчают кожу. Все питательные вещества при таком применении максимально впитываются в кожу, кроме того, высокие температуры компресса способствуют расширению сосудов, после многих компрессов улучшаются обменные процессы в коже, вместе с тем тело становится более гладким и упругим.
Уксусный компресс от мозолей
- хлебный мякиш
- 4 столовые ложки уксуса
Чтобы приготовить уксусный компресс на ногу, измельчите хлебный мякиш и размочите его в уксусе. Приготовленное средство нужно сразу же наложить на стопу, потому что уксус очень быстро испаряется. После того, как равномерно распределите кашицу, обмотайте ноги пленкой и наденьте теплый носок. Ходить с компрессом будет, скорее всего, неудобно, поэтому делать его лучше во время отдыха. Не держите уксусную примочку на стопах дольше 20 минут, иначе рискуете получить ожоги. После этого компресса мозоли размягчаются и легко снимаются.
Медовый компресс для лечения ногтей
- мед, 2 столовые ложки
- соль, 1 столовая ложка
- лимонный сок, 1 столовая ложка
Медовый компресс для ног помогает вылечить множество заболеваний ногтей. Уже спустя месяц ногти станут гладкими, светлыми и не будут слоиться. Смешайте мед, соль и сок лимона и нанесите на ноги, после чего укройте целлофаном, а пальцы забинтуйте. Спустя 40 минут компресс можно будет смывать.
Компресс с настоем чайного гриба для размягчения кожи
- настой чайного гриба, 1,5 стакана
- сода, 1 чайная ложка
- мыльная вода, 2 столовые ложки
Для того, чтобы размягчить стопы, сделайте компресс из настоя чайного гриба. Растворите в воде туалетное мыло, чтобы раствор стал насыщенного белого цвета, и добавьте соду. Настой чайного гриба слегка подогрейте и влейте мыльную воду. Теперь достаточно обмокнуть в полученный раствор кусочек марли, наложить на стопы и утеплить. Спустя 30 минут компресс можно будет снять, а пятки поскоблить.
Молочный компресс при ушибах и растяжениях
- свежее молоко, половина литра
- листья тысячелистника
Вскипятите молоко, всыпьте высушенные листья тысячелистника и оставьте отвар на 20 минут. После остывания настоя процедите молоко, смочите полотняную ткань и наложите на место ушиба. Оберните ногу компрессной бумагой и оставьте до остывания влажной марли. Когда компресс остынет, снова смочите марлю в горячем молоке. Спустя пару дней боль утихнет, а припухлость спадет.
Яблочный компресс
- мякоть яблок, 5 столовых ложек
- масло растительное, 7 ложек столовых
- мед, 3 столовые ложки
Этот освежающий фруктовый компресс помогает бороться с усталостью, делать его можно каждый вечер, особенно после длительного хождения в неудобной обуви. Натрите яблочную мякоть, влейте масло и мед, размешайте до однородности и нанесите на ножки. Компресс можно накладывать на стопы и на икры до колена. Сверху яблочно-медовую массу прикрыть марлей и целлофаном. Скорее всего, компресс покажется вам слишком холодным, поэтому приготовьте грелку, чтобы положить сверху на ноги и воссоздать эффект горячего обертывания.
Овсяный компресс для снятия отёков
– сметана жидкая, 5 столовых ложек
- хлопья овсяные, 6 столовых ложек
- 2 ч. Ложки теплого меда
- половина чайной ложки лимонного сока
Если вы регулярно задаетесь вопросом о том, как избавиться от отеков, обратите снимание на этот эффективный компресс. Для приготовления нужно залить хлопья сметаной и оставить до разбухания. Когда овсяные хлопья размокнут, размешайте их вилкой, добавьте мед, влейте сок лимона и распределите по коже ног. Сверху на массу нужно наложить бумагу для компресса. Полежите четверть часа с немного приподнятыми ногами, а потом можете смывать овсяную маску.
Яичный компресс для снятия раздражения
- цветы ромашки и календулы, по 2 столовые ложки
- кипяток, 1 стакан
- молоко, 1 стакан
- 2 яйца
Травы залейте сперва горячим кипятком, а потом добавьте едва вскипевшее молоко. Когда отвар немного остынет, можете смешать жидкость с двумя взбитыми яйцами и наносить на раздраженные участки кожи. Сразу же после того как распределите смесь, укутайте ноги пергаментом и утеплите. Действие компресса – не менее получаса, после чего аккуратно снимите остатки средства, не мойте ноги проточной водой еще пару часов.
Компрессы для ног – это сухие или влажные прикладывания лекарственных составов на пораженные участки кожи или полностью на всю голень и бедро. Помогают компрессы при раздражённой коже ног, от варикоза, и даже при ушибах и растяжениях.
Именно сам принцип нанесения лекарственных средств с последующим покрытием пленкой и утеплением гарантирует более быстрый эффект. Для того чтобы сделать лекарственный компресс, нужно приготовить травяной отвар, масляный раствор или другое средство, обмакнуть в жидкость отрез марли и обернуть ногу или наложить на раздраженный или пораженный участок.
Сверху на марлевую повязку обычно располагают клеенку или бумагу, а потом толстый слой ваты, теплый шарф, платок, или просто надевают теплые. Согревающие компрессы улучшают кровообращение и гораздо быстрее смягчают кожу. Все питательные вещества при таком применении максимально впитываются в кожу, кроме того, высокие температуры компресса способствуют расширению сосудов, после многих компрессов улучшаются обменные процессы в коже, вместе с тем тело становится более гладким и упругим.
Уксусный компресс от мозолей
- хлебный мякиш
- 4 столовые ложки уксуса
Чтобы приготовить уксусный компресс на ногу, измельчите хлебный мякиш и размочите его в уксусе. Приготовленное средство нужно сразу же наложить на стопу, потому что уксус очень быстро испаряется. После того, как равномерно распределите кашицу, обмотайте ноги пленкой и наденьте теплый носок. Ходить с компрессом будет, скорее всего, неудобно, поэтому делать его лучше во время отдыха. Не держите уксусную примочку на стопах дольше 20 минут, иначе рискуете получить ожоги. После этого компресса мозоли размягчаются и легко снимаются.
Медовый компресс для лечения ногтей
- мед, 2 столовые ложки
- соль, 1 столовая ложка
- лимонный сок, 1 столовая ложка
Медовый компресс для ног помогает вылечить множество заболеваний ногтей. Уже спустя месяц ногти станут гладкими, светлыми и не будут слоиться. Смешайте мед, соль и сок лимона и нанесите на ноги, после чего укройте целлофаном, а пальцы забинтуйте. Спустя 40 минут компресс можно будет смывать.
Компресс с настоем чайного гриба для размягчения кожи
- настой чайного гриба, 1,5 стакана
- сода, 1 чайная ложка
- мыльная вода, 2 столовые ложки
Для того, чтобы размягчить стопы, сделайте компресс из настоя чайного гриба. Растворите в воде туалетное мыло, чтобы раствор стал насыщенного белого цвета, и добавьте соду. Настой чайного гриба слегка подогрейте и влейте мыльную воду. Теперь достаточно обмокнуть в полученный раствор кусочек марли, наложить на стопы и утеплить. Спустя 30 минут компресс можно будет снять, а пятки поскоблить.
Молочный компресс при ушибах и растяжениях
- свежее молоко, половина литра
- листья тысячелистника
Вскипятите молоко, всыпьте высушенные листья тысячелистника и оставьте отвар на 20 минут. После остывания настоя процедите молоко, смочите полотняную ткань и наложите на место ушиба. Оберните ногу компрессной бумагой и оставьте до остывания влажной марли. Когда компресс остынет, снова смочите марлю в горячем молоке. Спустя пару дней боль утихнет, а припухлость спадет.
Яблочный компресс
- мякоть яблок, 5 столовых ложек
- масло растительное, 7 ложек столовых
- мед, 3 столовые ложки
Этот освежающий фруктовый компресс помогает бороться с усталостью, делать его можно каждый вечер, особенно после длительного хождения в неудобной обуви. Натрите яблочную мякоть, влейте масло и мед, размешайте до однородности и нанесите на ножки. Компресс можно накладывать на стопы и на икры до колена. Сверху яблочно-медовую массу прикрыть марлей и целлофаном. Скорее всего, компресс покажется вам слишком холодным, поэтому приготовьте грелку, чтобы положить сверху на ноги и воссоздать эффект горячего обертывания.
Овсяный компресс для снятия отёков
– сметана жидкая, 5 столовых ложек
- хлопья овсяные, 6 столовых ложек
- 2 ч. Ложки теплого меда
- половина чайной ложки лимонного сока
Если вы регулярно задаетесь вопросом о том, как избавиться от отеков, обратите снимание на этот эффективный компресс. Для приготовления нужно залить хлопья сметаной и оставить до разбухания. Когда овсяные хлопья размокнут, размешайте их вилкой, добавьте мед, влейте сок лимона и распределите по коже ног. Сверху на массу нужно наложить бумагу для компресса. Полежите четверть часа с немного приподнятыми ногами, а потом можете смывать овсяную маску.
Яичный компресс для снятия раздражения
- цветы ромашки и календулы, по 2 столовые ложки
- кипяток, 1 стакан
- молоко, 1 стакан
- 2 яйца
Травы залейте сперва горячим кипятком, а потом добавьте едва вскипевшее молоко. Когда отвар немного остынет, можете смешать жидкость с двумя взбитыми яйцами и наносить на раздраженные участки кожи. Сразу же после того как распределите смесь, укутайте ноги пергаментом и утеплите. Действие компресса – не менее получаса, после чего аккуратно снимите остатки средства, не мойте ноги проточной водой еще пару часов.
