КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ
КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ
При головной боли нежелательно пить кофе, лучше употреблять чай, так как кофе может снимать боль только на некоторое время, а далее боль возвращается с удвоенной силой.
КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ?
Снять головную боль, согласно народной медицине, может помочь капустный лист. Его необходимо на минуту опустить в кипяток, высушить, остудить и наложить на виски, лоб или затылок (в зависимости от того, где именно испытываете боль). Далее можно выпить свежезаваренный чай с листочками мяты и медом (в меде содержится магний и калий, которые улучшают кровообращение и, тем самым, снимают напряжение в артериях).
Другие народные методы:
• Выпить яблочный уксус, разведенный в стакане воды;
• Ароматерапия: втереть одну или две капли эфирных масел розмарина или лаванды в виски;
• Ментоловая мазь. Намазать лоб или виски;
• Легкий массаж головы: поглаживающими движениями необходимо пройтись от лобовой зоны к затылочной области. Далее от темени вниз к ушам, от макушки к затылку и плавно опуститесь к шее. Завершить спокойным массажем шейно-воротниковой зоны;
• Очень эффективным и известным средством для снятия головной боли является бальзам «звездочка»;
• Сон. Покой и темнота значительно помогут облегчить головную боль;
• Лимонные корки. Очистить внутренние части лимонной корки от белой мякоти и приложить к вискам. Со временем в области висков появится зудящее красноватое пятно и головная боль пройдет.
При головной боли нежелательно пить кофе, лучше употреблять чай, так как кофе может снимать боль только на некоторое время, а далее боль возвращается с удвоенной силой.
КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ?
Снять головную боль, согласно народной медицине, может помочь капустный лист. Его необходимо на минуту опустить в кипяток, высушить, остудить и наложить на виски, лоб или затылок (в зависимости от того, где именно испытываете боль). Далее можно выпить свежезаваренный чай с листочками мяты и медом (в меде содержится магний и калий, которые улучшают кровообращение и, тем самым, снимают напряжение в артериях).
Другие народные методы:
• Выпить яблочный уксус, разведенный в стакане воды;
• Ароматерапия: втереть одну или две капли эфирных масел розмарина или лаванды в виски;
• Ментоловая мазь. Намазать лоб или виски;
• Легкий массаж головы: поглаживающими движениями необходимо пройтись от лобовой зоны к затылочной области. Далее от темени вниз к ушам, от макушки к затылку и плавно опуститесь к шее. Завершить спокойным массажем шейно-воротниковой зоны;
• Очень эффективным и известным средством для снятия головной боли является бальзам «звездочка»;
• Сон. Покой и темнота значительно помогут облегчить головную боль;
• Лимонные корки. Очистить внутренние части лимонной корки от белой мякоти и приложить к вискам. Со временем в области висков появится зудящее красноватое пятно и головная боль пройдет.
