Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ А ДО Я. ЭТОТ НАПИТОК, УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ! Чтобы НЕ потерять рецепт, СОХРАНИТЕ к себе на стенку!! Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы. Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой. Один из самых лучших рецептов для оздоровления.Подробнее
Упражнения для стройности от Хизер Грэм Для сильной спины ДЕЛАЙ: растягивание позвоночника А) Сядь на пол и выпрями ноги, разведя их на ширину таза, вытяни руки перед собой. B) Сделай выдох и потянись головой и туловищем вперед, втягивая живот. Держи руки прямыми перед собой. Глубоко вдохни, плавно возвращая в исходное положение сначала спину, а затем голову и снова втягивая живот. Выполни пять повторов. СОВЕТ: Слегка согни ноги в коленях, если не удается тянуться вперед с прямой спиной.Подробнее
Скрабы для кожи головы Они предназначены для регулирования нормальной секреции сальных желез кожи головы. Глубоко очищая и регенерируя кожу, скраб способствует избавлению от перхоти, если таковая есть. Частота их применения зависит от состояния кожи головы, но обычно их используют не больше одного раза в неделю, для того чтобы не повреждалась кожа. Если вы не довеяете покупной косметике или по другим причинам не хотите ее приобретать, тотакой скраб можно изготовить дома.Подробнее
Еловый сироп Еловый сироп обладает сильнейшим лечебным эффектом. Этот сироп оказывает благотворное действие при лечении таких заболеваний, как: пневмония; бронхит; простуда; туберкулез и многие другие. Еловый сироп хорошо очищает полость легких от загрязнения никотином.Подробнее
Будни врача В ординаторской раздается звонок, звонит педиатр маленькой деревеньки. Привела бабушка внучку 6 лет на прием с жалобами, что с ребенком "что-то не так", после того как девочка пописала в ведро (не забываем, что все происходит в деревне), капли мочи оказались на полу, и бабушка случайно наступила на них тапочком. Тапочек прилип, в моче очень большое содержание сахара, плюс в последнии дни ребенок стал вялым.Подробнее
Ты -то, что ты ешь! Всем знакомо высказывание «Ты – то, что ты ешь». Так вот – возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется. Некоторые продукты по форме очень напоминают те части нашего организма, для которых они особенно полезны. 1. Морковь – глаза В моркови полно витаминов и антиоксидантов (бета-каротина, например), которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте. 2.Подробнее
САМОДИАГНОСТИКА ПО ЯЗЫКУ Как по языку узнать о сбоях в работе позвоночника, желудка, печени и предотвратить их? В медицине очень мало правил без исключений, но среди них есть одно такое правило: симптомы заболеваний проявляются на языке примерно за сутки–двое до того, как начинают болеть пораженные органы. Диагностику по языку следует проводить утром, натощак, при естественном дневном освещении и после предварительного ополаскивания ротовой полости.Подробнее
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ГЕМОГЛОБИНА 1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат. 3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. 4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы – прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях.Подробнее
7 аргументов в пользу утренней тренировки. Звонок будильника, быстрый завтрак, первая чашка кофе — ваше утро тоже проходит по такому сценарию? Самое время добавить в него еще один пункт — утреннюю тренировку. На это у вас есть, как минимум, семь причин. Утренняя тренировка помогает взбодриться Исследователи из университета Джорджии в США сошлись во мнении: утренние тренировки снимают хроническую усталость и ее главные симптомы — апатию и вялость.Подробнее
НАПИТОК ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА Ингредиенты: - корень имбиря - 1 штука длиной 10 см - красные яблоки - 10-12 штук - цедра и сок 2-х лимонов - натуральный мед по вашему вкусу - 1-2 палочки корицы - вода 4-5 литров Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам.Подробнее
БЕРЕЗОВОЕ ЛЕКАРСТВО Народная медицина широко использует дегтярную воду. Ее применяют для улучшения состава крови, как мягкое мочегонное, очищающее средство для кишечника. При "ломоте в костях" ее втирают в воспаленные больные суставы. Дегтярная вода. Разведите деготь кипяченой водой в пропорции 1:8. Настоять 2 дня. Уберите появившуюся пленку, храните в холодильнике. - полоскать рот при стоматите, втирать в десны для их укрепления; - мастопатия, миома матки, эндометриоз.Подробнее
7 ПРЫЖКОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Выполняй эти упражнения одно за другим, без пауз. Отдыхай в конце цикла 1-2 минуты, повторяй цикл 1-2 раза. и Уже очень скоро ты получишь отличный результат. Упражнение 1. Приседание-прыжок Из прямой стойки присядь до параллели бедер с полом, хорошенько оттолкнись от пола стопами и, разгибая бедра, выпрыгни вверх. Приземлись на стопы, контролируй чуть присогнутые колени, но не сгибайте бедра. Теперь повтори упражнение со сгибания бедер. Выполни 20 приседаний-прыжков.Подробнее
КАК СУЗИТЬ ПОРЫ? Улучшить состояние кожи можно в любом, даже самом запущенном случае. Помните, что главный пункт — тщательное очищение лица: забитые поры сужать бесполезно. И только после того как вы избавитесь от прыщей и воспалений, можно улучшать текстуру кожи. Для этого: – регулярно делайте мягкий пилинг лица.Подробнее
УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ НЕ НУЖНО! Все это черные точки, прыщики, веснушки, покраснения, угри и синяки под глазами уберет в один момент! И знаете что самое главное? Ничего не надо покупать)) Просто попробуйте этот метод и вы не поверите свои глазам! Попробуйте десятилетиями проверенный рецепт очищения кожи – умывание овсянкой. После него ваша кожа станет мягкой, нежной и шелковистой.Подробнее
Как найти тушь своей мечты КОНСИСТЕНЦИЯ При выборе туши первое, на что нужно обращать внимание — это консистенция. Туши бывают с высоким содержанием воска (или его заменителей), а также с высоким содержанием воды. Первый вид туши будет плотно обволакивать каждую волосинку и визуально увеличит объем. Он идеально тебе подойдет, если у тебя мягкие ресницы. Второй вид туши ложится на ресницы тонким слоем, быстро сохнет.Подробнее