Лента блогов
Персональные публикации пользователей
5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе 1. Лимонно-медовый напиток: Такой тоник не только повышает работоспособность, но еще и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой кладем 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем хорошо перемешиваем. По желанию можно добавить и чайную ложку молотой корицы. Для этого сначала залейте корицу с лимоном горячей водой, а спустя какое-то время в немного остывшую смесь добавьте мед. 2.Подробнее
РЖАНАЯ МУКА ВМЕСТО ШАМПУНЯ 3-6 ст. л. ржаной муки развести теплой водой до консистенции сметаны средней густоты. Оставить на некоторое время (в идеале — развести муку с вечера, а с утра помыть голову получившейся квашой). Полученную смесь нежно нанести на очень хорошо промоченные волосы, втереть, помассировать, оставить на пару-тройку минут, затем еще раз взмылить с водой (да да, ржаной “шампунь” взмыливается! ), и, наконец, хорошенько промыть волосы.Подробнее
Как правильно снизить давление Повышенное артериальное давление – серьезный повод для беспокойства. Однако отчаиваться и впадать в депрессию не стоит, ведь этим вы только ухудшите свое состояние. В наше время все лечится, нужно только своевременно обратиться за помощью к специалисту. Тогда развитие заболевания можно будет остановить на начальной стадии, предупредив появление новых, более серьезных последствий. Врачи не запрещают использовать народные средства для понижения давления.Подробнее
7 СОВЕТОВ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА. Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей. Будущий хирург был сыном акушерки, принимавшей роды в окрестностях родного села. Мать воспитывала сына одна, жили буквально за чертой бедности. Осваивать медицину на практике после ВУЗа Амосову пришлось в условиях военно-полевой хирургии — началась война.Подробнее
Лечение лицевой боли Надо исследовать кости лицевого черепа и их функции: 1.Механические (имеют ключевое значение для лечения): -Лобная кость («подвешивающая» структура лица Подвижность клиновидной кости по отношению к лобной и височной костям (клиновидно-чешуйчатый и клиновино-каменистый швы) и устранить в ней внутрикостные напряжения -Подвижность скуловой кости по отношению к верхней челюсти, лобной и височной костям Подвижность верхней челюсти по отношению к лобной кости.Подробнее
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100% Упражнение 1 Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет.Подробнее
Сон, здоровье и естественное пробуждение. Возможно мы никогда не должны бы просыпаться внезапно в темноте от громкого жужжания, звуков серены и шума. Скорее всего, наши предки просыпались каждый день естественно, спокойно с восходом солнца. • Существуют различные уровни сна, более глубокий уровень сна используется организмом для восстановления и омоложения тела. Человеческое тело находится в этих стадиях сна для «ремонта».Подробнее
Косметический лед, как секретное оружие красоты При соприкосновении льда с кожей лица, под воздействием холода сосуды сужаются, а спустя некоторое время – расширяются. Это отличная зарядка для сосудов, в результате которой клетки кожи активнее насыщаются кислородом и питательными веществами. Применение косметического льда разглаживает мелкие морщинки и предотвращает их появление, тонизирует, омолаживает, сужает поры.Подробнее
Целебная мазь из хозяйственного мыла Спорить не стану, в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах. Вот например мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и прочих чирьях. Итак, что нам понадобится: Хозяйственное мыло — 50 г Пчелиный воск — 10 г Мед — 2 ст.Подробнее
КАК ЙОГА ОЧИЩАЕТ ОРГАНИЗМ. Йога умеет исцелять без лекарств, бадов и прочих стимуляторов путем дыхательной практики, тренировок и внутренней работы над собой. Йога дает телу толчок для похудения, самоочищения, оздоровления и укрепления себя, как личности Очищает она и сознание от пустых мыслей. Человек успокаивается, концентрируясь на себе. Практика йоги дает возможность управлять знаниями об устройстве собственного разума и тела.Подробнее
От старения поможет кора сосны Ученые недавно представили крем, в котором содержится экстракт коры дерева сосны. По их мнению, именно он помог приблизиться на один шаг к секрету вечной молодости. кроме того, препараты из сосны улучшают память и работу сердца. Вещество в коре сосны может замедлить процесс старения, а его экстракт способен замедлить признаки появления морщин. Использование такого крема показало, что степень эластичность кожи улучшается на несколько десятков процентов.Подробнее
Ангельская кожа. Очищающая паста для лица своими руками Очищающая паста для лица не сможет полностью очистить лицо от макияжа, для этого предназначены другие косметические средства.Подробнее
Если красивый загар нужно получить быстро Наиболее безопасным способом ускорить загар по правилам является использование кремов, содержащих специальные добавки для усиления загара. Подобные средства применять можно даже белокожим в начале пляжного сезона. Это своеобразный крем-стимулятор загара, который повышает выработку меланина организмом, предотвращает солнечные ожоги, увлажняет и питает кожу. В результате - ровный, здоровый и красивый загар.Подробнее
ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК УНИЧТОЖАЮЩИЙ ВСЕ ИНФЕКЦИИ В МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ И ПОЧКАХ Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов. Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря. Каковы симптомы цистита? Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время мочеиспускания.Подробнее
Лучшая специя для борьбы с ожирением, бессонницей, анемией, диабетом и паразитами… Тмин особый вид специи, которая пользуется популярностью в индийской кухне. Польза для здоровья этой специи бесчисленная. Мы предлагаем вам ознакомиться с некоторыми ее преимуществами. 1.Он облегчит симптомы расстройства желудка. Если у вас расстройство желудка просто смешайте в равных количествах — сухой имбирь, тмин, черный перец и соль.Подробнее