Лента блогов
Персональные публикации пользователей
САЛАТ "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!!!!! Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона. Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.Подробнее
Мышцы передней брюшной стенки: выпрямление поясничного лордоза Выраженность поясничного изгиба зависит не только от тонуса брюшных и околопозвоночных мышц, но также и от некоторых мышц нижних конечностей, прикрепляющихся к костному тазу. У астеничных субъектов (рис. 55) расслабление мышц живота (синие стрелки) приводит к усилению всех изгибов позвоночника: • поясничный гиперлордоз (L); • подчеркивание грудного кифоза (D); • подчеркивание шейного лордоза (с).Подробнее
КРАСОТА ЖЕНСКИХ РУК: ПОЛЕЗНЫЕ СЕКРЕТЫ Красота женских рук требует большого количества внимания и заботы со стороны своей хозяйки. Руки — часть тела, которая наиболее часто подвергается пагубному воздействию внешних раздражителей, таких как вода, резкие перепады температур, химические средства. Руки женщины трудятся неустанно, они моют, чистят, ухаживают за всем телом, заботятся о близких и дорогих людях своей обладательницы.Подробнее
Строение мышцы. Мышца как орган. Мышца состоит из пучков исчерченных (поперечнополосатых) мышечных волокон. Эти волокна, идущие параллельно друг другу, связываются рыхлой соединительной тканью (endomysium) в пучки первого порядка. Несколько таких первичных пучков соединяются, в свою очередь образуя пучки второго порядка и т. д. В целом мышечные пучки всех порядков объединяются соединительнотканной оболочкой — perimysium, составляя мышечное брюшко.Подробнее
Мотильность легкого (Часть 2) Оценка мотильности долей легкого относительно междолевой щели. Мотильность долей легкого относительно междолевой щели представляют собой движение разнонаправленного скольжения в плоскости и на уровне междолевой щели.Подробнее
Лечение нарушения зрения, связанных с недостаточной эластичностью хрусталика: близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Цель остеопатического лечения - освободить глазницу, с тем, чтобы она могла развиваться гармонично и не препятствовать росту и развитию глазного яблока. Следует исследовать глазное яблоко и механизмы регуляции его функции. 1. Механические: - Устраняют напряжение в глазнице и образующих ее костях, а также образуемых ими швах.Подробнее
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: пример меню на 1400-1500 ккал Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня. Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду.Подробнее
Висцеральные сочленения Скользящие поверхности Желудок сочленяется с: - диафрагмой и через нее с сердцем, перикардом, левыми легким и плеврой. Можно говорить об истинном сочленении, настолько их движения гармонизированы; - печенью, на которой он оставляет большой отпечаток на левой доле. Напомним, что левая доля и левая треугольная связка расположены между диафрагмой и передней стороной печени. Печень в своей верхней части расположена перед желудком.Подробнее
Средства для укрепления сосудов (против спазмов) Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.Подробнее
22 предмета для УДАЧИ и СЧАСТЬЯ, которые советовала иметь дома ВАНГА 1. МЕД Ванга говорила: «Мед в доме — достаток в доме. Издавна существует поверье, что особенно любят баловаться медом домовые. Это такие невидимые существа, которые охраняют покой и уют в вашем доме. 2. ПОДКОВА У ВХОДА НА СЧАСТЬЕ Первый предмет, который Ванга мудрая назвала, был подкова.Подробнее
Неправильное питание является причиной многих заболеваний. Так, избыточное употребление холестерина особенно опасно для сердца, сосудов и здоровья в целом. Не вся еда полезна вашему организму, точнее ее количество и сочетание продуктов друг с другом. С учетом описанного полезные советы для здоровья такие: 1. Есть мясо и птицу лучше с овощными гарнирами и салатами, чем с картошкой или макаронами, т.к. овощи, фрукты, орехи, чай, красное вино...Подробнее
СДЕЛАЙ САМ СВОЮ ОСАНКУ.ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ СТАТЬЯ: Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении. Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, - это выполнение комплекса упражнений в комплексе.Подробнее
Анатомия мозга - Остеопатия и массаж представляют ТОП10! 10 самых необычных структур головного мозга 10 место: Мозолистое тело. Кора головного мозга состоит из двух полушарий, соединённых между собой пучком нервных волокон. Этот пучок называется мозолистым телом (corpus callosum). Оно состоит из 200—250 миллионов нервных волокон и является самой большой структурой, соединяющей полушария. У мозолистого тела есть клюв и колено.Подробнее
Капанджи в помощь! Подвздошно-поясничные связки и подвижность пояснично-крестцового сустава. Два нижних поясничных позвонка соединяются непосредственно с тазовой костью подвздошно-поясничными связками (рис.24, вид спереди). Они идут двумя пучками: • верхний пучок (1), также называемый верхним подвздошно-поперечным поясничным пучком.Подробнее
Боль в суставах: 5 лучших средств Воспаление коленного сустава, боли в пальцах рук или ног — это те случаи, которые практически всегда заставляют нас использовать различные лекарственные средства, чтобы избавиться от этих дискомфортных ощущений. 1.Подробнее