Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Крапивный сезон. Заготавливайте крапиву для волос! О лечебных свойствах крапивы знает практически каждый. И это растение зря считается сорняком. Многие дачники скашивают крапиву. я же предлагаю ее скашивать и заготавливать. Рецепты народной медицины утверждают об укрепляющем свойстве крапивы. Это прекрасное средство от перхоти и против выпадения волос. Так что без крапивы уход за волосами будет неполноценным.Подробнее
8 простых упражнений против болей в спине Согласно статистическим данным, почти 40% населения земного шара испытывают различные проблемы со спиной. Но предупредить всегда проще, чем лечить, поэтому так важна профилактика. Упражнение 1 Встаньте лицом к сиденью стула, согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро было параллельно полу, а колено находилось над лодыжкой.Подробнее
Изящные женские колени: рецепты красоты и упражнения Считается, что красивые женские колени — дар природы. И коли уж она была к вам не щедра, ситуацию уже не поправить. Однако, это не совсем так. Сделать колени более привлекательными помогут упражнения и процедуры. Форма и размер женских коленей зависят от нескольких факторов: строения сустава, структуры мышц, состояния кожи. И если с коленными суставами, увы, ничего не поделать, то привести в порядок мышцы и кожу нам вполне под силу.Подробнее
ПОНИЖЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА НАТУРАЛЬНЫМИ МЕТОДАМИ БЕЗ ТАБЛЕТОК Каждый из нас знает о том, что температуру способны сбить только жаропонижающие средства. Однако они имеют и довольно серьезные побочные эффекты, включающие в себя желудочные кровотечения и даже поражение печени. Но бывают такие моменты, когда невозможно терпеть высокую температуру. Здесь встает вопрос о том, можно ли сбить температуру без лекарственных препаратов? Да, можно. К примеру, народными средствами.Подробнее
Овсяный кисель — это и детское питание, которое в сотню раз полезнее и безопаснее любой импортной смеси, и первая пища после тяжелой болезни, и лекарство, и много чего еще. За границей овсяный кисель всегда называли не иначе, как “Русский бальзам”. И не зря. Уж очень широк спектр профилактического и лечебного действия овсяного киселя. Овсяный кисель замедляет процессы старения, являясь своеобразным природным биостимулятором.Подробнее
Шиацу: от мешков и темных кругов под глазами и для улучшения зрения Вокруг каждого глаза находится, по меньшей мере, 10 активных точек шиацу, нажатие на которые способствует восстановлению зрения и повышению его остроты. Также всего лишь 10 минут в день точечного массажа определённых точек вокруг глаз способны избавить вас от тёмных кругов и мешков под глазами. Шаг 1 (точка А): Расположите пальцы в углубление внутреннего верхнего выступа глазных впадин.Подробнее
Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни — самое время очистить организм от ненужного и ядови
Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни — самое время очистить организм от ненужного и ядовитого. Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст.Подробнее
Никто... Никто не штопает носки. И уж если совсем поглубже в историю — никто из тех, кому меньше шестидесяти, не знает, что такое перелицевать костюм или пальто. Никто уже не чистит ковры первым снегом или соком от квашеной капусты. Никто уже не протирает тройным одеколоном головку звукоснимателя в кассетном магнитофоне. Как и не склеивают лаком зажеванную плёнку в кассетах.Подробнее
Помидоры в косметике и косметологии В том, что помидоры полезны, с тех пор, как они появились в Европе, никто не сомневается. А родина их – Южная Америка. В Перу, Эквадоре и Чили найдены дикорастущие виды. Помидор – травянистое или полукустарниковое растение. У себя на родине помидоры встречаются не только однолетние, но и многолетние. Теперь помидор обосновался во всех частях света и является одним из самых распространённых овощей.Подробнее
Диетическая шаурма по-домашнему Несмотря на то, что шаурма - блюдо далеко не русской кухни, она прочно вошла в нашу жизнь предлагаемым ассортиментом уличных палаток. Покупать шаурму на улице - это всегда риск и, как показывает практика, оправданный. Если вы захотели разнообразить свое меню, приготовить что-нибудь быстренькое и вкусненькое предлагаем для приготовления диетический, безопасный и полезный вариант популярного восточного блюда. Пищевая ценность на 1 порцию (шт.Подробнее
ПОЛЬЗА РУКОДЕЛИЯ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ Многие, наверное, замечали, что все виды домашнего творчества способствуют снятию напряжения, успокаивают нервы и тем самым предотвращают стрессы. И это происходит не только у занимающихся рукоделием. Когда женщина берет в руки иголку или спицы, а мужчина начинает мастерить - весь дом наполняется умиротворением и спокойствием.Подробнее
ПРОСТОЙ ДЕРЕВЕНСКИЙ РЕЦЕПТ ОТ ДАВЛЕНИЯ Чеснок с молоком. Стабилизируем давление. Людмиле Данильченко 56 лет. Диагноз "гипертония" ей поставили еще 20 лет назад. Но сегодня она занимается аэробикой и спокойно пьет крепкий кофе, а личный тонометр подарила соседке. Простой деревенский рецепт от давления ей рассказала еще ее бабка. Та всю жизнь прожила в деревне, а там, как известно, хозяйство, скотина – в общем, лежать умирать некогда.Подробнее
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ПЕЧЕНЬ НАСТОЕМ ИЗ ОВСА И ШИПОВНИКА Когда начинаются проблемы с печенью, они дают о себе знать не болью, а лишь неприятной тяжестью в правом боку. Все дело в том, что в этом органе нет нервных окончаний, поэтому распознать процесс разрушения печени на ранней стадии довольно трудно. Именно поэтому так важно регулярно проводить очистку печени и ее восстановление, в том числе народными средствами. Часто можно встретить рекомендации проводить очистку печени с помощью овсяного киселя.Подробнее
7 действенных методов очищения кишечника: 1. Естественные методы очищения организма пользуются все большей популярностью, и одним из них является периодическое кратковременное голодание, которое проводится 1 раз в неделю. Голодание продолжается от 12 до 36 часов. При этом не употребляется ничего, кроме чистой воды, никакого чая или настоя трав. Во время голодания организм освобождается от необходимости переваривать пищу и все свои силы устремляет на выведение шлаков и токсинов.Подробнее
Врачи знают, как дожить до 85 лет — надо вести здоровый образ жизни. Однако каким образом прожить дольше, все еще остается медицинской загадкой. Журнал Forbes опросил тех, кто прожил больше 100 лет, чтобы узнать, в чем секрет их долголетия. Итак: - Ешьте зерновые, овощи и рыбу Больше всего здоровых людей в возрасте за 100 лет живет в Японии, в Окинаве. Почему именно здесь? Возможно, секрет их долголетия стоит искать в еде. В Окинаве люди едят много зерновых, овощей, рыбы.Подробнее