Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Спортвопрос: в горы – с «Сибирским здоровьем» «Здесь вам не равнина, здесь климат иной…» – справедливо пел про горы Владимир Высоцкий. Каждый год тысячи и тысячи людей по всему миру идут к вершинам, «сменив уют на риск и непомерный труд». И виды спорта, связанные с восхождением, – если и не самые широко распространенные, то уж точно самые увлекательные. Тут много разновидностей – от скалолазания до трекинга, от горного туризма до рафтинга.Подробнее
"Медитация - искусство внутреннего экстаза" В этой книге просветленный духовный мастер Ошо говорит о медитации и предлагает множество медитационных техник, особенно удобных для людей Запада. Эти техники начинают с того места, на котором человек есть, а не с того, где он хотел бы быть. Они начинают сначала, чтобы привести нас оттуда, где мы есть, туда, где мы можем быть.Подробнее
Скоро ПАСХА! Другие рецепты кулича вам не понадобятся!)))) КУЛИЧ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ!!! Очень много рецептов куличей , но этот очень простой, и о-о-о-чень вкусный.. А главное всегда получается даже у неопытных хозяек! Ингредиенты - 500 мл молока - 11 г сухих дрожжей (или 50-60 г сырых дрожжей) - 1-1.3 кг муки - 6 яиц - 200 г сливочного масла или маргарина - 250-300 г сахара - 300 г изюма - 1 ч.л.Подробнее
Заварное тесто для вареников и пельменей Это тесто научила меня делать свекровь. Сначала я им пользовалась в пост, но оно так понравилось мне, что я стала его использовать и для пельменей, и для вареников и всяких жаренных лепёшек с всевозможными начинками. Оно совсем не содержит яиц, очень пластичное, хорошо лепится, но не липкое к поверхности и рукам, не требует подпыления мукой. Ингредиенты: ●кипяток 250 мл ●растительное масло 50 г ●соль 1/2 ч. л.Подробнее
КОРРИГИРУЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Мимические упражнения для лица и шеи улучшают кровообращение в тканях, поддерживают упругость кожи, разглаживают мелкие морщины, снижают дряблость кожи, улучшают цвет лица. Корригирующая гимнастика является основным профилактическим средством против старения кожи. *** Вытяните шею вперед, подбородок поднимите вверх, досчитав до 10, опускаем подбородок. Проделать упражнение 5-7 раз. *** Приподнимите подбородок, выдвиньте вперед нижнюю челюсть.Подробнее
Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет. А готовится целебный отвар так: засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол.Подробнее
Домашние ингаляции: как и с чем их делать Дорогие spa-центры предлагают сегодня лечебную процедуру ингаляции с лекарственными травами. Однако не спешите выкладывать за неё свои кровные, ведь сделать ингаляции и избавиться, таким образом, от насморка или кашля можно и дома. Как делать ингаляции Проще всего провести ингаляцию дома, воспользовавшись кастрюлей с горячей водой и большим полотенцем. Вдыхать горячий воздух следует не более 15 минут, делать это можно в день не чаще 4-х раз.Подробнее
Супер-обертывание! Перерыв множество информации на разных сайтах по обертываниям, решилась именно на это. И не прогадала! У меня проблема с ляжками...Талия есть, попа вроде тоже. Но вот ляжки-ужас. Мало того,что они полноватые так еще и все в растяжках. Горчицей пользуюсь давно для роста волос, поэтому с приготовлением смеси не возникло проблем. Состав очень прост: - 2 ст.л. горчицы в порошке - 0,5 ч.л. соли - 2 ч.л. сахара - сок половинки лимона.Подробнее
Дрожжевое тесто "Для ленивых" Я хоть и люблю "возиться" с тестом, но этот рецепт - просто находка! Времени на приготовление нужно всего пять минут. Хранить в холодильнике можно двое-трое суток. Тесто быстро не перекисает. Можно замораживать. Готовлю я из этого теста вкуснейшие пирожки, беляши, булочки, лепешки, пироги с разными начинками, пиццу... Если вы "боитесь" теста или у вас мало времени на его приготовление - попробуйте этот рецепт.Подробнее
Натуральная подкормка для комнатных цветов Поскольку в доме у меня много цветов, то эта информация меня очень заинтересовала. Я посчитал ее интересной, а главное, полезной. 1.) Подкормка растений сахаром. 1 чайную ложку сахара равномерно насыпают на поверхность земли перед поливом. Или разводят 2 чайные ложки сахара на стакан воды. Такую подкормку проводят раз в неделю. Сахар распадается на глюкозу и фруктозу, в свою очередь глюкоза в растениях выполняет 2 функции: 1.Подробнее
Барвинок малый Настой барвинка Настой барвинка малого способствует остановке крови при различных кровотечениях (маточных и кишечных), используется как вяжущее и противомикробное средство. Лечебный настой, приготовленный из одной столовой ложки измельченных листьев растения и 1 стакана кипятка на водяной бане в течение 15 минут, необходимо пить 3 раза в день по 1/3 стакана.Подробнее
ГОРМОН ИНСУЛИН - ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ Путешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток. Чем больше инсулина, тем больше жира. Показать полностью… Инсулиновая резистентность проявляется слабым уровнем энергии и перепадами настроения.Подробнее
Протоколы - Эстетика от Евгена. А вот что по эстетике: Протокол живот (исполняется на пузанах типа "майор гибдд") 1. Лимфодренаж (полный) 2. Висцеральная хиропрактика Желудок, Печень + Желчный пуз, 3. Висц: Тонкий кишечник «Андреевский крест» (см. фильмы А.Иванова) 4. Копание картошки ( ( подгляделв кино по МФР у Е.Литвиченко)) 5. Прокручивание толстого кишечника (А.Иванов) 6. Сепарация толстого кишечника ( ( подгляделв кино по МФР у Е.Литвиченко)) 7.Подробнее
Сколько же нужно крутить обруч? Стоит обратить внимание на все их разнообразие, от этого тоже будет зависеть, сколько нужно будет крутить обруч, чтобы быстро похудеть. А) Обычный обруч. Изготовлен из легкого металла или пластмассы, внутри полый. Наиболее популярный и относительно недорогой. Показать полностью… Б) Утяжеленный. По сравнению с обычным имеет больший вес, что позволяет давать более серьезную нагрузку. В) Складной.Подробнее
Даже детские лекарства могут быть вредными. Ясно, что баловать детей конфетами, напитками и яркими сладостями вредно. В них есть опасные красители, консерванты, ароматизаторы, вызывающие аллергию. Многие не подозревают, что детские витамины, сиропы от кашля содержат ту же вредную химию - даже в лекарства от аллергии, добавляют компоненты, вызывающие аллергию. Часто к активному компоненту добавляют посторонние вещества необходимые для продления срока хранения, придания вкуса и текстуры.Подробнее