Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Как сделать индийскую маску красоты Те, кто знаком с аюрведической медициной, знают, что куркума – это не только популярная специя, но и мощное целебное средство. Она благоприятно влияет на пищеварительные процессы, кишечную микрофлору, обладает противовоспалительными, детоксикационными, антиоксидантными свойствами.Подробнее
ПОЧЕМУ "НЕ РАБОТАЮТ" ЛЕТНИЕ ВИТАМИНЫ ? Существует ошибочное мнение, что после лета организм насыщен витаминами и минералами. Но это не так, потому что организм человека не создает запасов витаминов, за исключением некоторых жирорастворимых, например витамина D, но и его запасы невелики. В переходные сезоны - осенью и весной - ложится большая нагрузка на механизмы саморегуляции и адаптации организма, и большую роль в этом сложном процессе играют различные витамины.Подробнее
Как питаются йоги (примените для себя) Йоги, как известно, отличаются отменным здоровьем, хорошим физическим развитием, душевным спокойствием. Попробуйте применить правила питания йогов для себя и вы получите удивительные результаты! Как есть? 1. Ешьте только тогда, когда вы голодны. 2. Принимайте пищу, когда поток дыхания проходит преимущественно через правую ноздрю. 3. Ешьте только сидя. 4. Ешьте медленно и тщательно пережёвывая пищу. 5. Кладите пищу в рот малыми порциями. 6.Подробнее
История легендарной мази «Звездочка» Легендарная мазь «Звездочка» появилась в аптеках Советского Союза примерно в 70-е годы. Помнят ее буквально все, поскольку она была по-настоящему действенным (иногда даже незаменимым) и недорогим препаратом. Бальзамом пытались лечить все на свете — начиная от ОРЗ и заканчивая хроническим ревматизмом. Самое удивительное заключалось в том, что лекарство и в самом деле помогало во многих случаях. В какой-то момент мазь пропала с прилавков.Подробнее
Полезный список для худеющих! Что есть можно и даже нужно Салаты (заправлять желательно оливковым маслом): Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата). Супы: Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник Овощи и зелень: Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.Подробнее
Тимьян Эта мощнейшая трава уничтожает вирус гриппа, стрептококк, герпес, кандиду и еще более 50 заболеваний! Просто бесценная трава! Тимьян обладает антисептическими, антиспазматическими, антибиотическими, противовирусными, фунгицидными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами, которые делают его способным убивать микробы, повышать иммунитет, помогать организму вымывать токсины, повышать устойчивость к чужеродным организмам и способствовать образованию белых клетки крови.Подробнее
Вишневый сок —эликсир жизни! В нем самый высокий среди фруктов уровень борющихся с болезнями антиоксидантов Вещества, входящие в его состав, стимулируют клетки, возобновляют обмен веществ, а также прекрасно борются со стрессами. Употребление вишневого сока позитивно влияет на сон. Вишневый сок увеличивает уровень гормона мелатонина, а он, в свою очередь, регулирует процесс сна.Подробнее
В чем кроется причина простуды? Главной причиной ослабления защитных функций организма является переохлаждение. Дело в том, что кожа человека более восприимчива к холоду, нежели чем к теплу. Это связано с тем, что на один квадратный сантиметр кожи приходится в среднем 12-15 чувствительных к холоду точек, тепло же воспринимают всего 2 точки. Вот почему даже незначительный сквозняк может привести к переохлаждению и простуде. Кроме того, на теле человека обитает множество микроорганизмов.Подробнее
Укрепи позвоночник - 6 упражнений! 1. Исходное положение – ноги на ширине плеч, руки вытянуты по швам, ладонями к ноге. Медленно наклоняйтесь, старайтесь достать левой рукой икру левой ноги, но при этом нельзя сгибать ноги в коленях. Затем так же медленно вернитесь в исходное положение. Далее сделайте такой же наклон в другую сторону. Повторите упражнение 6-8 раз в каждую сторону. 2.Подробнее
Лечит насморк и бронхит, ларингит и тонзиллит! Перемешайте соль с горчицей, перцем, или имбирем: на 1 кг соли — 2-3 ст. ложки. Высыпьте все на сковородку и прогрейте, помешивая. Соль должна быть не раскаленной, а только горячей — около 60°С. Затем наденьте тонкие хлопчатобумажные носки. Пересыпьте соль в тазик и "заройте" в нее ноги. Сидеть так, пока соль не остынет на ногах. Повторять процедуру 4-5 раз в сутки. При ангине, ларингите, бронхите соль используют также для ингаляций.Подробнее
Если есть сода – бояться нечего Я думала раньше, что если у человека имеется какой-то недуг, он всегда находится в состоянии готовности справиться с любым его проявлением. Например, у человека с больным сердцем в кармане припасены таблетки нитроглицерина или валидола; если часто болит голова, то найдется и соответствующая таблетка. Но бывает, что и не находится в нужный момент нужного лекарства. Недавно приехала к нам в гости свекровь, у нее иногда, бывало, резко поднималось давление.Подробнее
Как определить болезни по ладони Как часто вы обращаете внимание на свои ладони? И знаете ли о том, что покраснения, шелушения и почесывания в определенной области этой части тела говорят о проблемах с внутренними органами? С помощью следующих советов вы можете определить болезни, внимательно изучив поверхность ладоней.1. Если ваши ладони часто приобретают красноватый или желтоватый оттенок, вполне возможно, что у вас поражена печень. 2.Подробнее
Имбирь в борьбе за осиную талию Имбирная диета для похудения применяется довольно давно. Система родом из Древнего Китая. В нашей стране диета приобрела популярность относительно недавно. Плюсом является возможность похудеть без особых ограничений, почти не меняя привычного режима питания. Рецепт имбирной диеты прост: вам только потребуется пить имбирный напиток и заменить «вредную» еду на полезные продукты-аналоги.Подробнее
ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ НА НОВОГОДНЕМ СТОЛЕ 2018! Будущий 2018 год пройдет под знаком Желтой Земляной Собаки. А значит, и новогодний стол нужно продумывать так, чтобы угодить собачке. Хоть она и считается домашним животным, но по своей природе собака – это хищник. Поэтому, чтобы ее порадовать, в новогоднюю ночь стоит сделать акцент на мясных блюдах. Но что еще должно быть на новогоднем столе 2018? Новогодний стол 2018: составляем меню Собачке понравится любое мясо – птица, говядина или свинина.Подробнее
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ВИРУСЕ ПАПИЛЛОМЫ Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой - ВПЧ (вирус папилломы человека). Сок чистотела. Чистотел считается одним из самых эффективных средств для удаления папиллом. Для того чтобы его использовать срежьте свежее растение за пять сантиметров до начала корня (с цветками, листьями и стеблем), после чего выдавите из него желтый сок.Подробнее