Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Лечимся тыквой Проблема: сердечно-сосудистые заболевания и сопутствующие им нарушения обмена веществ. Что поможет: тыквенная каша с пшеном. Проблема: кожные заболевания. Что поможет: компрессы из натёртой сырой мякоти или сока. Проблема: холецистит и желчнокаменная болезнь. Что поможет: рацион, богатый тыквой. Снижая уровень холестерина в крови, она препятствует отложению его в желчном пузыре и образованию камней. Проблема: сухая и увядающая кожа.Подробнее
Какой токсин подстерегает нас в машине? Об этом должен знать каждый, кто хочет сохранить здоровье! Когда мы садимся в автомобиль и заводим его, то часто, не задумываясь, сразу же включаем кондиционер и едем по своим делам. Делая так, ты не только рискуешь своим здоровьем, но и здоровьем своих родных и близких. Дело в том, что, оставляя автомобиль на улице, мы всегда закрываем окна, чтобы никто не залез внутрь.Подробнее
ВСЕ О МАСЛЕ ДЛЯ ВОЛОС Когда нужно мгновенно привести волосы в порядок, подпитать, справиться с проблемой секущихся кончиков, лучшего средства, чем косметическое масло для волос, ты не найдешь. Читай дальше и ты узнаешь, на что способно масло. Не секрет, что масло стало настоящей находкой для любительниц роскошной шевелюры. На полках парфюмерных магазинов ты можешь найти десятки пузырьков с золотистой жидкостью. Собственно, как и кожа, твои волосы нуждаются в ежедневном уходе и увлажнении.Подробнее
Отбеливаем вещи подручными средствами Постирала белую вещь с цветной или слишком испачкала, а потом не можешь добиться идеальной чистоты и белоснежности? Тогда читай советы, как отбелить вещь подручными средствами. Как отбелить вещь подручными средствами: 1. Для отбеливания нужно добавить в ведро с горячей водой стиральный порошок (200 гр.Подробнее
Отложения солей исчезли От этой напасти я начала страдать после сорока лет. С кем такое случалось, меня поймет. Отложения солей у меня образовались в ногах, там, где ступня. Какие же я терпела мучения! Из обуви удобно мне было только в тапочках. А что творилось по вечерам и ночью, никому передать не могу. Ноги крутило и жгло так, что я просто не знала, куда их девать. Помню, только одна вещь могла успокоить эту боль: заставлю мужа сесть себе на ноги.Подробнее
Растворы для хорошего урожая огурчиков Чтобы получить богатый урожай огурчиков, нужно их регулярно подкармливать! Для этого отлично подойдет хлебная закваска. Приготовить ее просто! Наполните ведро на 2/3 нарезанными корочками черного хлеба, залейте водой и придавите чем-нибудь тяжелым. Иначе корки будут всплывать, когда хлеб начнет закисать. Поставьте ведро в теплое место на неделю.Подробнее
Почему нельзя отказываться от зерновых: 5 причин Некоторые популярные книги о диетах говорят, что вы должны убрать из рациона пшеницу или клейковину, чтобы стать стройнее. Но ведущие ассоциации диетологов, как и всемирная организация здоровья, рекомендуют потреблять злаки ежедневно, и как минимум половина из них должна быть из цельного зерна.Подробнее
Такая полезная черноплодка Употребление ягод черноплодной рябины или аронии улучшает аппетит, способствует выведению из организма тяжёлых металлов и радиоактивных веществ, оказывает желчегонный эффект. Кроме того, плоды аронии способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов, улучшая их упругость и эластичность, понижают уровень холестерина в крови, улучшают работу печени, а регулярное употребление этой ягоды положительно влияет на иммунитет и работу эндокринной системы.Подробнее
ИЩЕМ ЛЕКАРСТВА НА КУХНЕ - Высокая температура. 0,5 л воды с молоком 1:1, сахаром или медом по вкусу и с 1 ч. ложкой молотого кардамона снижают температуру. - «Тяжесть» в желудке. Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать. -Проблемы с кишечником (диарея). Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды, добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха. - Метеоризм. Заварите 1 ч. ложку равных частей молотого кардамона, фенхеля и имбиря в 1 стакане воды. Выпить, когда немного остынет. - Головная боль.Подробнее
ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ Для жирной кожи лица самыми полезными будут следующие паровые ванны. Сбор трав: ромашка, листья мяты, липовый цвет, кора дуба – все составляющие берутся в одинаковой пропорции. Желательно собирать эти растения самостоятельно и запасаться ими впрок, но не всегда удается найти то или иное растение, некоторые растения могут и вовсе не расти в той местности, где вы проживаете, поэтому в таком случае растения можно приобрести в аптеке.Подробнее
Овощи, которые улучшают работу почек В нашей статье мы расскажем тебе о том, какие овощи помогут тебе стимулировать работу почек, очистить и укрепить этот жизненно важный орган нашего тела, и о том, как заботиться о почках натуральным путем. Конечно, каждому из нас пригодится знать, какие продукты полезны для разных органов нашего тела. А почки, как известно, выполняют жизненно важную функцию в организме, поэтому так важно помнить о том, что забота о них — это ключ к здоровой и активной жизни.Подробнее
КАК РАСТЯНУТЬ НЕУДОБНУЮ ОБУВЬ Каждая женщина знает, что красота требует жертв. Но, пожалуй, наибольших жертв она требует во всем, что касается обуви. Где новая покупка – там новые мучения. Однако можно уменьшить страдания, научившись растягивать не очень удобную обувь. И мы вас этому сегодня научим.Подробнее
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ ВАШИХ МЫСЛЕЙ Доказано,что все источники самых страшных болезней - это наши обиды. В природе существует простое правило - подобное притягивает подобное. Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости. Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды.Подробнее
5 рецептов печенья, которое можно всем! Польза натуральных продуктов для вашего здоровья и без вреда для вашей фигуры! Сохрани себе! 1. Овсяное печенье для тонкой талии на 100грамм - 101.27 ккалБ/Ж/У - 2.73/0.78/21.47 Ингредиенты: • Хлопья овсяные 300 г • Изюм 40 г • Кефир обезжиренный 300 мл • Мед 3 ст. л. • Корица Приготовление: Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки.Подробнее
Отличная тренировка для девушек Упражнения повышают привлекательность в 100 раз 1. Выпады Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы. Опуститься вниз, сгибая колени под углом 90°. На выдохе подняться. Повторить 16-20 раз, поменять ноги. Внимание! Держать голень впереди стоящей ноги строго вертикально, корпус — прямо, мышцы живота напрячь. 2. Широкие приседания (плие) Укрепляют ягодицы, внутреннюю и заднюю поверхность бедра.Подробнее