Лента блогов
Персональные публикации пользователей
10 ПРАВИЛ ДЛЯ УХОЖЕННЫХ ДЕВУШЕК 1. Ухоженные волосы. Красивые ухоженные волосы — это украшение женщины. Следите за тем, чтобы у вас были чистые и здоровые волосы. 2. Удачная прическа. Не обязательно сооружать на голове что-то сложное и непонятное, достаточно создать легкие волны или выпрямить волосы. 3. Сияющая кожа. Ухаживайте правильно за лицом, с чистой кожей можно меньше времени уделять макияжу. Чистая здоровая кожа — вот к чему вы должны стремится. 4. Руки.Подробнее
КАК ЛЕГКО ПРОВЕРИТЬ КАЧЕСТВО СТИРАЛЬНОГО ПОРОШКА Стиральных порошков сегодня уйма, по одной цене можно найти десяток различных марок. Не всегда угадаешь с качеством: одни просто не отстирывают пятна, после других — светлое белье становится серым… Можно долго мучиться, выбирая порошок, если не знать один интересный секрет: Чтобы проверить качество стирального порошка, нужно развести немного порошка в стакане воды и положить в него кусочек белка куриного яйца, сваренного вкрутую.Подробнее
ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ! Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Желатиновый крем против морщин. * Перемешайте: 1 ч.Подробнее
АПТЕЧКА В ОТПУСК. Без сомнений, лучший отпуск - тот, в который аптечка ни разу не понадобилась. Но захватить с собой основные лекарства не помешает. А чтобы точно ничего не забыть, сверяйтесь с нашей фотоподсказкой! 1. Пластыри, бинты, ватные диски, антисептические салфетки-повязки 2. Обеззараживающие средства (йод, зеленка-карандаш, хлорфиллипт, фукорцин) 3. Средства от синяков/ для заживления (“Пантенол”, "Синяк ОФ", "Арника”, “Спасатель” и т.д.) 4.Подробнее
ПРОДУКТЫ, ПОМОГАЮЩИЕ СЖИГАТЬ КАЛОРИИ - жирная рыба (форель, скумбрия, сардины, семга) — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее «топливо» для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ; - перец чили — «Ух, горячо!», — думаем мы, попробовав перченое слово.Подробнее
Удивительный рецепт, который остановит старение ваших рук! Старение — часть естественного цикла, в нем нет ничего необычного, и все мы пройдем через этот процесс когда-нибудь. Первые признаки старения, к сожалению, проявляются на нашей коже. Первое, что мы начинаем замечать это морщинки вокруг наших глаз, расширенные поры и возрастные пятна на коже лица, шеи и декольте. Мы не особо обращаем внимание на наши руки, но они также страдают от неизбежного процесса старения.Подробнее
По факту он был обречен... Я сейчас вспоминаю - я увидел его после оперативного вмешательства. Хирурги искали причину недуга в его животе. Пожилой мужчина, волосы его убелены сединой, глубокие морщины избороздили лицо. Он не молод, в его возрасте вообще лучше не болеть. Но страдание редко выбирает недостойных для жизни. Все хотят жить, да не каждому удается идти ровно по жизни. Кому-то не везет. А иным просто патологически не везет.Подробнее
Чернослив для похудения 1. Самый простой рецепт – восемь ягод чернослива нужно измельчить, перемешать со стаканом обезжиренного кефира и выпить вечером вместо ужина. В остальное время следует питаться как обычно, но не налегать на сладкое и жирное. Данный рецепт имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект, поэтому пить кефир с черносливом на завтрак или обед не стоит. Жир эти ягоды не сжигают, впрочем, как и другие пищевые продукты. 2.Подробнее
6 супер-продуктов Гречневая крупа Содержание витаминов В, Е, PP и минеральных компонентов в 1,5-3 раза больше, чем в других крупах. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения. Фасоль Практически все, что необходимо для нормальной жизнедеятельности организма, есть в фасоли. Например, легкоусваиваемые белки, по количеству которых фасоль близка к мясу и рыбе, различные кислоты, каротин, витамины С, В1, В2, В6, PP.Подробнее
Избавляемся от лишнего: продукты для очищения организма Зеленые овощи и растения Антиоксиданты, содержащиеся в большом количестве в зелени и зеленых овощах, (огурцы, белокочанная капуста, листья салата, брокколи, перец, брюссельская капуста, укроп, петрушка, стебли сельдерея, проростки пшеницы) борются со свободными радикалами. Клетчатка нормализует обмен веществ и пищеварение. Хлорофилл защищает клетки от воздействий канцерогенов и токсинов. Свекла Свекла поистине витаминный продукт.Подробнее
Хирурги разработали рецепт, чтобы пациенты худели перед операцией Корень сельдерея получил заслуженно название — «кладовой здоровья». Ежедневное употребление его в пищу, предупреждает многие заболевания, также очищается и омолаживается организм, укрепляется иммунитет. Регулярное употребление зелени и корня сельдерея в минимальных количествах поможет постепенно очистить почки. Корень сельдерея можно купить в любое время года и он также легко выращивается и в домашних условиях.Подробнее
Почему нельзя отказываться от зерновых: 5 причин Некоторые популярные книги о диетах говорят, что вы должны убрать из рациона пшеницу или клейковину, чтобы стать стройнее. Но ведущие ассоциации диетологов, как и всемирная организация здоровья, рекомендуют потреблять злаки ежедневно, и как минимум половина из них должна быть из цельного зерна.Подробнее
ИЩЕМ ЛЕКАРСТВА НА КУХНЕ - Высокая температура. 0,5 л воды с молоком 1:1, сахаром или медом по вкусу и с 1 ч. ложкой молотого кардамона снижают температуру. - «Тяжесть» в желудке. Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать. -Проблемы с кишечником (диарея). Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды, добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха. - Метеоризм. Заварите 1 ч. ложку равных частей молотого кардамона, фенхеля и имбиря в 1 стакане воды. Выпить, когда немного остынет. - Головная боль.Подробнее
Супер-масло для лица! Эфирное масло жожоба отличается от остальных подобных средств универсальным составом, который подойдет для ухода за всеми типами кожи лица. Это обуславливает его наличие в большинстве косметических процедур и кремов. 1. Масло жожоба для увядающей кожи лица Масло жожоба помогает от первых морщин, как при нанесении его в чистом виде, так и при обогащении маслом ухаживающих средств. Продукт затормаживает процессы обезвоживания кожи и отмирания клеток.Подробнее
7 масок для рук с сухой кожей Для того чтобы кожа Ваших рук была нежной и гладкой, рекомендуется воспользоваться одним из рецептов домашних масок. Маски для сухой кожи рук – эффективные домашние рецепты: 1. Картофельная маска для сухой кожи рук: Необходимо тщательнейшим образом истолочь сваренную картошку в пюре, разбавив при этом ее небольшим количеством теплого молока до консистенции обычной сметаны. После этого наносят готовую маску на кожу рук на 20 – 30 минут.Подробнее