Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Бесцветная хна для лица . Все мы знаем, что бесцветная хна обладает укрепляющим эффектом для волос, способствует их росту. Но известно ли вам, что ее так же можно использовать для ухода за лицом? Бесцветная хна обладает косметическими и лечебными свойствами для кожи лица: устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу.Подробнее
Лучшие кефирные коктейли для здоровья 1. Со специями 200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать. 2. С медом Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира. 3.Подробнее
5 рецептов печенья, которое можно всем! Польза натуральных продуктов для вашего здоровья и без вреда для вашей фигуры! Сохрани себе! 1. Овсяное печенье для тонкой талии на 100грамм - 101.27 ккалБ/Ж/У - 2.73/0.78/21.47 Ингредиенты: • Хлопья овсяные 300 г • Изюм 40 г • Кефир обезжиренный 300 мл • Мед 3 ст. л. • Корица Приготовление: Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки.Подробнее
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА САЛА Врачи и диетологи солидарны во мнении, что полезные свойства сала поистине безграничны. Оно – ценнейший источник животных жиров, без которых функционирование человеческого организма невозможно. Только в свином жире содержится насыщенная арахидоновая кислота, обеспечивающая работу клеточных мембран и мышечных клеток сердца. Именно благодаря таким кислотам происходит в организме холестериновый обмен – свиной жир помогает сформировать полезный холестерин.Подробнее
КАК СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ? 3 ЛУЧШИХ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЯ! 1. Белковый разгрузочный день Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды. Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий. На переработку белка тратится много калорий Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса. 2.Подробнее
МОРКОВНОЕ МАСЛО: ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКИ. Из простых ингредиентов – высушенной моркови и растительного масла, можно легко приготовить средство, которое может стать основным препаратом в вашей домашней аптечке. Ведь морковным маслом можно лечить многие проблемы – например, бороться с сухостью кожи, ее шелушением, повреждениями от ветра и мороза, пользоваться в качестве противовоспалительного средства при разных ссадинах и ушибах, при лечении герпеса.Подробнее
Что делать с головной болью? Рецепты народные Причинами головной боли являются нарушения внутричерепного кровобращения (например, при мигрени), повышение артериального давления, избыток или застой крови или, наоборот, малокровие мозга, накопление в крови продуктов обмена при простудных и вирусных заболеваниях. Рецепты народной медицины при головной боли. 1. Мята перечная 1 часть, душица 1 часть, кипрей 1 часть. 1 ст. ложку смеси заварить 500 мл кипятка. Настоять 30 мин, процедить.Подробнее
Обертывания для похудения ног Обертывание с медом. Разогрейте в мисочке мед, добавьте желток одного яйца, несколько капель любого цитрусового масла (апельсинового, мандаринового либо можно масло жожоба). Нанесите эту смесь на проблемные зоны, плотно обернитесь пищевой пленкой, наденьте свою самую теплую одежду и в таком виде лягте под одеяло. Продержитесь час и снимите пленку. Обертывание с глиной. Антицеллюлитное обертывание с глиной способствует наилучшему сжиганию жировой прослойки.Подробнее
Ирга — кладовая здоровья. Ягоды ирги едят свежими, готовят из них соки, пастилу, джемы, желе, варят варенье, кисели, компоты, и даже делают красновато-фиолетовое вино с удивительно приятным вкусом. Сок из ирги отжимают не сразу – свежая ягода не отдаёт сок, но примерно через неделю после сбора из неё можно получить много сока – до 70%. Сушёная ирга может с успехом заменять изюм, а также использоваться в качестве пищевого красителя – вкусного и безопасного. Лечебные свойства.Подробнее
Растения для спокойного сна. * Для нормализации сна попробуйте для начала соблюдать простые правила: - не употребляйте обильную, жирную и острую пищу перед сном; - ужинайте не позднее, чем за два часа до сна; - исключите кофе и крепкий чай во второй половине дня; - повысьте свою ежедневную физическую активность; - начните пить травяные чаи перед сном, и старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. * Природные средства «для сна»: - Пустырник.Подробнее
ГОРЧИЧНО-МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ до - 3х см Первые ощущения после применения такого обертывания была WOW!! Было очень тепло и даже немного горячо, но в целом приятная процедура. После 30 минут, я уже засыпала, так на меня действовало обертывание. Сразу после процедуры, кожа была красная и горячая. Это обертывание подарит вам гладкую кожу и потерю лишних сантиметров на талии и не только.Разогревающее свойство горчицы усилит приток крови к тканям.Подробнее
Напряжение - главный враг здоровья: как научиться быстро и легко расслабляться «Синдром хронической усталости – это не про меня!» – скажут многие. Вот только, к сожалению, в реальности все обстоит иначе: этот диагноз в той или иной степени можно поставить любому современному человеку. Причина – неумение расслабиться. В обзоре речь пойдет о том, как перезагрузить свой организм и расслабиться при помощи очень простых действий. Вперед – учиться релаксации! 1.Подробнее
"Денежное дерево" для здоровья. Толстянка имеет множество разновидностей. Однако наиболее распространена в качестве комнатного растения толстянка древовидная, или «денежное дерево», Иногда еще это растение называют крассула, жирянка. Замечено, что толстянка сильно реагирует на состояние здоровья людей, живущих в помещении, где она находится. Если кто-то заболел, состояние растения начинает резко ухудшаться: оно вянет, сбрасывает листья, будто втягивая отрицательную энергию в себя.Подробнее
Жостер слабительный (Крушина слабительная) Ягоды жостера являются не столько слабительным, сколько регулирующим средством для кишечника, поэтому их добавляют как к слабительным сборам, так и к скрепляющим. Для лечения используются спелые плоды жостера, зелёные ягоды ни есть, ни применять для других целей нельзя, поскольку они токсичны! Ягоды содержат антрахиноны (эмодин, рамнокатартин и др.), флавоноиды, пектиновые вещества, слизь, сахара, камедь, в листьях много витаминов С и др.Подробнее
ПОУЧЕНИЯ СТАРЦА НИКОЛАЯ (ГУРЬЯНОВА), 1909-2002 1.Наша жизнь благословенная… Дар Божий… Мы имеем в себе сокровище – душу. Если сбережем ее в этом временном мире, куда пришли как странники – наследуем Жизнь Вечную. 2.Ищи чистоты. Не слушай худое и грязное ни о ком… Не останавливайся на недобром помысле…Неправды беги… Правду говорить никогда не бойся, только с молитвой и, прежде, проси благословения у Господа. 3.Жить нужно не только для себя… Старайтесь тихонечко молиться за всех…Подробнее