Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Как делать массаж лица и шеи в домашних условиях Массаж необходим для предотвращения раннего старения кожи, он хорошо помогает бороться с уже существующими морщинами. Кроме того, после него исчезает напряжение, мышцы расслабляются, благодаря чему лицо выглядит отдохнувшим, посвежевшим и помолодевшим.Подробнее
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ. Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно. 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо.Подробнее
ОСТЕОПАТИЯ: исследование и практика Эндрю Тейлор Стилл Наша платформа. Необходимо знать, на чем стоит остеопатия и ради чего она существует. Платформа есть у политической партии, и позволяет узнать ее отношение к человеческим нуждам, что она отстаивает и какие принципы защищает. Остеопат должен сделать свою позицию столь же ясной для общества. Ему следует дать возможность публике узнать, из его платформы, защитником чего он выступает, сражаясь с болезнью.Подробнее
Эритроциты Эритроциты (от греч. erythros - красный), или красные кровяные тельца, имеют форму двояковогнутых дисков диаметром от 7 до 10 мкм. Эритроциты содержат гемоглобин, осуществляющий перенос кислорода и двуокиси углерода. Содержание эритроцитов у мужчин составляет (4-5)-1012/л, у женщин (3,9-4,7)-1012/л. Общее количество эритроцитов у мужчин достигает 27?1012 клеток, у женщин 18?1012 клеток, а общая площадь поверхности всех эритроцитов равна приблизительно 3800 м2.Подробнее
Не лежите головой на север, когда больны: 10 советов восточной медицины Простые советы восточной медицины, которые продлят жизнь 1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней. Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды, но если вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость. Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью.Подробнее
Самое простое упражнение для укрепления ягодичных мышц. Эффект не заставит себя ждать! Если ты еще не слышала о таком упражнении, у тебя есть шанс попробовать очень эффективную домашнюю тренировку.Подробнее
Фасция (лат. fascia — повязка, полоса) — соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая футляры для мышц у позвоночных животных и человека; выполняет опорную и трофическую функции. Как связки, апоневрозы и сухожилия, фасции являются плотной регулярной соединительной тканью, содержащей плотно упакованные пучки коллагеновых волокон, ориентированных в параллельные волнистые направления тяжи.Подробнее
Роль фасцй. Раймонд Солано, остеопат. Роль фасций тела значительна и разнообразна. Они участвуют бесспорно в строении стенок артериальных и венозных сосудов, а, значит, и в гемодинамике тела. Их находят также в строении адвентициальных оболочек, базальной пластины интимы больших лимфатических сосудов: отсюда вытекает их большая роль в движении лимфы. Нельзя отрицать их нейрологическую и метаболическую роль, т. к. в фасциях содержится некоторое число нервных окончаний.Подробнее
Как встретить старость со здоровым сердцем Одна из первых и основных причин болезней сердечно-сосудистой системы —дефицит воды в организме! При недостатке воды для обеспечения мозга, легких, печени, желудочно-кишечного тракта и прочих органов вода забирается организмом из общей системы циркуляции крови и лимфы, ведь это не кровь, а вода доставляет питание нашим клеткам, вырабатывающим жизненную энергию.Подробнее
О ЧЕМ РАССКАЖЕТ ВАШ АНАЛИЗ КРОВИ? Общий анализ крови – наиболее универсальный и эффективный метод медицинского обследования. Расшифровка общего анализа крови позволяет выявить причины некоторых симптомов, найти заболевания крови и нарушения в других системах и органах. Как проводится анализ крови Для осуществления общего анализа крови не требуется специальной подготовки, но незадолго до обследования нельзя принимать в пищу жирные продукты и употреблять алкоголь.Подробнее
Синдром грудного выхода Peet и др. в 1956 году использовали термин синдром грудного выхода (СГВ) для описания симптомокомплекса, вызванного пережатием нервно-сосудистого пучка в грудном выходе, и который объединяет широкий спектр клинических проявлений с разнообразной этиологией. Анатомия. Грудной выход определяется как промежуток от надключичной ямки до подмышечной впадины.Подробнее
Скажите нет второму подбородку: средства избавления Второй подбородок возникает по причине накопления жировой ткани, потери эластичности кожи и атрофировании мышц лица и шеи. Также этому способствует врожденное строение лица. Здесь приведены доступные средства для профилактики и борьбы со вторым подбородком. Тонкая подушка. Высокий подъем головы способствует не только появлению второго подбородка, но и возникновению храпа. Молоко.Подробнее
Народная аптечка: рецепты эффективных натуральных мазей 1.Подробнее
СЕМЕНА ЛЬНА - ПРОСТОЙ МЕТОД «генеральной уборки» КИШЕЧНИКА Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.Подробнее
Отвар трав для укрепления сосудов Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.Подробнее