Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Как уменьшить объём желудка Забирайте на стену, чтобы не потерять. 1. Если вы хотите сократить размеры желудка, первое, на что нужно обратить внимание – это объем потребляемой пищи. Чем больше и чаще вы кушаете, тем больше становится желудок. Поэтому, если со времени приема пищи не прошло и трех часов, вместо еды лучше выпейте стакан воды или чашку зеленого чая. 2. Постарайтесь постепенно уменьшать количество пищи, потребляемое за один прием.Подробнее
10 простых и эффективных средств лечения артрита Артрит является одним из видов совместного расстройства, которое включает воспаление одного или нескольких суставов. Болезнь мучает более 300 миллионов человек во всем мире, а наиболее распространенным типом является остеоартрит. Артрит является ведущей причиной инвалидности во всем мире.Подробнее
Целебный чай для ребенка: "Сила природы" Когда ребенок заболел, первый вопрос, возникающий у родителей: какие лекарства ему давать? Не всегда нужно сразу же пытаться дать малышу таблетку и микстуру, особенно если его общее состояние здоровья не внушает опасений. Попробуйте специальные, несложно готовящиеся в домашних условиях лечебные чаи из трав. Даже если врач назначит лекарства, травные чаи значительно облегчат течение болезни, поспособствуют быстрому выздоровлению.Подробнее
Биоэнергетическое поле хорошего самочувствия или здоровья Биоэнергия хорошего самочувствия - это самая мощная сила в мире. Она динамична. Она ритмична. Это - силовое поле, которое возникает с момента зачатия и продолжает свое функционирование до последнего мгновения, то есть до смерти. Физический организм - это автономный механизм, наделенный способностью к гомеостазу, чтобы поддерживать состояние здоровья и чтобы справляться с болезнями, травмами и стрессовыми ситуациями.Подробнее
10 вариантов различных соусов 1. Сметана (15%) + пара долек чеснока+ измельченный укроп+соль и черный перец. Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой (молоком). Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю. 2. Оливковое масло (растительное)+лимонный сок+соль+смесь сушеных итальянских трав (базилик, орегано, майоран, тимьян) . Соус подходит для овощных салатов, рыбы, курицы, мяса. 3.Подробнее
10 рецептов эфирные масла против плесени, микробов и паразитов Добавь на стену — всегда пригодится в хозяйстве! 1) Всего 3-4 капли 100% натурального эфирного масла лимона и чайного дерева, добавленные в теплую воду, дадут вам естественный дезинфицирующий спрей. 2) По паре капель эфирных масел чайного дерева и лимона с содой для дезинфекции спортивных маек, бутс и другого спортивного снаряжения.Подробнее
СТАРОСЛАВЯНСКИЙ МЕТОД ЛАДКИ ЖИВОТА В настоящее время ДОКАЗАНО, что почти ВСЯКАЯ БОЛЕЗНЬ начинается СО СПАЗМА СОСУДОВ и нарушения кровотока (глубинные причины этого здесь не рассматриваются). Смещение органов, напряжение тканей встречается очень часто, начиная с детского возраста. Если эти напряжения не устранить, они накапливаются и приводят к различным болезням. Медикаментозное лечение часто направленно на устранение симптомов, а не на причину заболевания.Подробнее
4 упражнения, которые женщине рекомендуется выполнять, когда она нервничает, подавлена или утомлена 1. Поза Плуга: Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки к пальцам ног. Держите эту позу 5 минут. Затем медленно опустите позвоночник обратно на пол, позвонок за позвонком. Медленно уложите ноги на пол, а руки вдоль туловища. 2. Поза Верблюда: Сядьте на пятки.Подробнее
Намажьте суставы горчицей! При воспалении суставов смешиваю по1 ст.л. свежей горчицы и растительного масла и довожу до кипения. Как только закипит, сразу снимаю с огня и еще в горячую массу добавляю 1 ст.л. меда. На полиэтиленовый мешок кладу сложенную в два слоя марлю, равномерно распределяю по ней мазь, прикладываю к больному суставу и укутываю теплым платком. Компресс держу 1,5-2 часа. За это время боль постепенно затихает, а потом и вовсе проходит.Подробнее
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СТАБИЛИЗАЦИИ ДАВЛЕНИЯ 1. Плоды боярышника и шиповника - по 4 части, семя укропа - 2 части и черноплодная рябина - 3 части. Взять 3 ст. ложки сбора, залить 1 литром кипятка, прокипятить 3 минуты, настоять 1-2 часа, процедить. Принимать до еды по 1 стакану 3 раза в день. 2. Пустырник - 4 части, сушеница болотная - 2 части, боярышник - 1 часть, мелисса лекарственная - 1 часть, пастушья сумка - 1 часть, рябина черноплодная - 1 часть, листья земляники - 1 часть, семя укропа - 1 часть.Подробнее
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству. Лопух — старое проверенное средство.Подробнее
СЛУЧАИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРАВ. Аир болотный – не рекомендуется применять его в терапии, если вы страдаете гастритом с повышенной секрецией соляной кислоты. Арония (черноплодная рябина): противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотонии. Барбарис – нельзя употреблять настойку барбариса при климаксе и беременности. Береза белая – настой из березовых почек нельзя использовать при заболеваниях почек. Бессмертник песчаный – противопоказан при гипертонии.Подробнее
Чистка организма - щадящяя, безопасная, простая и доступная. Чистка организма для пожилых людей С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д. Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.Подробнее
Приседания идеальны для укрепления ягодиц, ног и бедер Выпады на одну ногу 1) Встать ровно, спина прямая, ноги вместе 2) Сделать шаг вперед одной ногой, согнуть колени под углом 90 градусов 3) Вернуться в исходное положение 4) Повторить то же самое с другой ногой. Далее шагать попеременно, каждый шаг меняя ногу. Повторить 10 раз. Если делать упражнение становится слишком легко, можно добавить еще один подход, пока не дойдете до 4-ех.Подробнее
Гимнастика по Челнокову (шея) В качестве профилактики шейного прострела, кроме традиционных наклонов и круговых движений головы в разные стороны,... 1. Усиленно надавить лбом на сопротивляющуюся ладонь и держать давление 7-10 секунд. И лоб, и ладонь должны быть неподвижны. Повторить 3-5 раз. 2. Аналогичным образом нажать затылком на сопротивляющуюся ладонь. 3. То же самое правым виском. 4. То же левым виском. 5.Подробнее