Чистка организма - щадящяя, безопасная, простая и доступная.
Чистка организма - щадящяя, безопасная, простая и доступная.
Чистка организма для пожилых людей
С возрастом в организме человека происходят существенные изменения.
Именно
поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам,
как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка
организма и т.д.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма,
рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны,
просты и доступны.
Рецепт № 1
Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть
мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь.
Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду
слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру
заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить
трижды. Рис для чистки организма готов.
Способ употребления.
Утром
на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого
ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора
месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма
уйдут многолетние залежи шлаков.
Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и
вечером,
добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие
самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по
окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно
моложе. Практически у всех нормализовался вес.
Рецепт № 2
Промойте под проточной водой 400 г овсяной крупы, вскипятите 6 л воды и
залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до
тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар
через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 г меда, плотно
закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите.
Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике.
Способ употребления.
Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до
еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока
свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза
в год.
Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и
деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать
внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и
рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего
организма в целом.
Интересный
исторический факт: рецепт овсяного отвара с медом и лимонным соком
принадлежит знаменитому французскому врачу Жану де С. Катерин. Он
периодически проводил очищение организма этим «чудодейственным эликсиром
жизни» (именно так он его называл) и до 120 лет оставался бодрым,
энергичным, моложавым. Свое долголетие он объяснял только своевременной
чисткой организма овсяным отваром.
Рецепт № 3
Возьмите корень имбиря и мелко порубите его. Две столовые ложки залейте
одним литром крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут.
Затем процедите. Добавьте по вкусу мед и, если нет противопоказаний,
лимонный сок.
Способ употребления.
Принимайте
имбирный напиток утром и вечером по половине стакана за 15-20 минут до
еды. Эту схему выдержите в течение первых трех дней, а потом принимайте
очищающий напиток в любое время суток и в любом количестве.
При желании можете разбавлять его апельсиновым соком или зеленым чаем.
Имбирный напиток обладает превосходным очищающим эффектом, нормализует вес и оказывает сильное омолаживающее действие.
Справка:
имбирь упоминал в своих научных трудах древний китайский мыслитель
Конфуций (ок. 551 до н.э.). Средства на основе имбирного корня он
прописывал пожилым людям для улучшения памяти и оздоровления организма.
Целителями Восточной Азии имбирный корень почитался как хороший
природный стимулятор, они рекомендовали его в качестве средства для
продления молодости.
Чистка организма для пожилых людей
С возрастом в организме человека происходят существенные изменения.
Именно
поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам,
как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка
организма и т.д.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма,
рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны,
просты и доступны.
Рецепт № 1
Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть
мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь.
Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду
слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру
заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить
трижды. Рис для чистки организма готов.
Способ употребления.
Утром
на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого
ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора
месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма
уйдут многолетние залежи шлаков.
Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и
вечером,
добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие
самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по
окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно
моложе. Практически у всех нормализовался вес.
Рецепт № 2
Промойте под проточной водой 400 г овсяной крупы, вскипятите 6 л воды и
залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до
тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар
через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 г меда, плотно
закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите.
Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике.
Способ употребления.
Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до
еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока
свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза
в год.
Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и
деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать
внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и
рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего
организма в целом.
Интересный
исторический факт: рецепт овсяного отвара с медом и лимонным соком
принадлежит знаменитому французскому врачу Жану де С. Катерин. Он
периодически проводил очищение организма этим «чудодейственным эликсиром
жизни» (именно так он его называл) и до 120 лет оставался бодрым,
энергичным, моложавым. Свое долголетие он объяснял только своевременной
чисткой организма овсяным отваром.
Рецепт № 3
Возьмите корень имбиря и мелко порубите его. Две столовые ложки залейте
одним литром крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут.
Затем процедите. Добавьте по вкусу мед и, если нет противопоказаний,
лимонный сок.
Способ употребления.
Принимайте
имбирный напиток утром и вечером по половине стакана за 15-20 минут до
еды. Эту схему выдержите в течение первых трех дней, а потом принимайте
очищающий напиток в любое время суток и в любом количестве.
При желании можете разбавлять его апельсиновым соком или зеленым чаем.
Имбирный напиток обладает превосходным очищающим эффектом, нормализует вес и оказывает сильное омолаживающее действие.
Справка:
имбирь упоминал в своих научных трудах древний китайский мыслитель
Конфуций (ок. 551 до н.э.). Средства на основе имбирного корня он
прописывал пожилым людям для улучшения памяти и оздоровления организма.
Целителями Восточной Азии имбирный корень почитался как хороший
природный стимулятор, они рекомендовали его в качестве средства для
продления молодости.
