Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Упражнения балерин для быстрого похудения ног Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку: 1) Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды. 2) Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.Подробнее
Нарушения ритма сердца Нарушение ритма сердца - весьма распространенный синдром, обусловленный как кардиальиой патологией, так и разнообразными внекардиальными моментами, а иногда и не установленной причиной (идиопатическое нарушение ритма). В основе нарушения ритма лежит изменение основных свойств клеток проводящей системы сердца (ПСС) - автоматизма, возбудимости и проводимости.Подробнее
Вот почему болит живот: 3 нездоровые пищевые привычки, которые нужно искоренить. Наверное, никто не поспорит, что еда должна заряжать организм энергией, давать силы и бодрость на весь день. Однако нередко случается, что после приема пищи где-нибудь в кафе, в гостях или дома мы чувствуем усталость, сонливость, апатию и даже появляется вздутие живота или диарея.Подробнее
Медовые маски для кожи и волос. Рецепты медовых масок Всем девушкам хочется выглядеть хорошо, но многие считают, что регулярное посещение салонов красоты — это затратно. И по времени, и по деньгам. В принципе, так оно и есть, но пренебрегать ими всё же не стоит, надо хотя бы периодически прибегать к услугам как минимум парикмахера и косметолога. В дополнение можно готовить себе маски для лица, тела и волос и периодически применять их.Подробнее
Страшные термины! ) Или то, что может сказать "умный" пациент. (1) Болезнь Келера - воспаление ладьевидной кости стопы (см. Остеохондрит). Часто развивается у детей, вызывая боль и хромоту; для лечения заболевания применяется фиксация стопы. Болезнь Кинбека - некроз полулунной кости запястья, возникающий в результате нарушения кровоснабжения. Обычно это заболевание развивается после перенесенной человеком травмы, иногда даже самой незначительной.Подробнее
Морковь - сестра здоровья. Это высокое звание морковь оправдывает своими целебными свойствами. Например, достаточно просто пожевать морковку на ночь, чтобы резко уменьшить количество микробов в полости рта. Лекарство из моркови. * Стоматит. Полоскание ротовой полости морковным соком способствует уничтожению вредных микроорганизмов и оздоровлению десен. * Грудное вскармливание.Подробнее
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПО Н.СЕМЕНОВОЙ Шлаки, накапливаясь в организме, начинают мешать нормально работать органам, выделяют ядовитые вещества, организм тратит огромные силы не на поддержание молодости и красоты, а на борьбу с этой грязью. Целительница Надежда Семенова собрала обширную информацию об очищении организма от шлаков, отобрала наиболее безвредные и эффективные способы естественного оздоровления.Подробнее
10 самых полезных чашек чая 1. Улун (название, которое может быть на упаковке – Oolong). Чай улун улучшает метаболизм. Цветовая гамма заварки – от бледно-нефритового (как у зеленого чая) до темно-золотистого и темно-красного. Чем краснее чай, тем он больше помогает в похудении, за счет содержащихся в нем полифенолов. Четыре чашки улуна позволяют съесть 1 небольшой десерт без вреда для фигуры. 2. Пассифлора (название, которое может быть на упаковке – Passion flower).Подробнее
Все о сахарозаменителях: польза и вред К сахарозаменителям выдвигается ряд требований, без которых их существование не оправдывает себя. Для начала это, конечно, безвредность. На втором месте находится сладковатый вкус. Не менее важно отсутствие негативного влияния на углеводный обмен. И напоследок, высокая степень растворимости в воде (для добавления в чай, кофе и пр.) Мы рассмотрим с этой точки зрения популярные заменители сахара и подсластители.Подробнее
Человечество. Зачем мы живем? Наша цивилизация – это великий эксперимент. Мы преднамеренно приходим в этот мир, не помня прошлых жизней и не обладая сверхспособностями. Великий замысел в том, сможет ли развиваться Существо Света в экстремальных условиях и с ограниченными возможностями. В этом мире может случиться абсолютно все, причем все варианты поведения известны. Перед приходом в этот мир мы сами выбираем свою расовую принадлежность, местоположение и даже родителей.Подробнее
ЧУДЕСНАЯ МАЗЬ ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ Обязательно сохраните себе этот рецептик — пригодится! Эта чудесная мазь от многих болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь! В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду Подробнее
ТОП-5 рецептов низкокалорийных диетических салатов! Салат "Для талии" Ингредиенты: - Капуста белокочанная - 300 г, - Апельсин (крупный) - 1 шт., - Морковь - 1 шт., - Зелень укропа, петрушки - 1 пучок, - Клюква - 1 горсть, - Масло виноградных косточек, - Соль. Как приготовить салат "Для талии": 1. Морковь и капусту тонко нашинковать. Выложить в салатник и перемешать. 2. Апельсин разрезать пополам и отделить мякоть от белых пленок.Подробнее
Аорта Аорта (aorta) - главный артериальный сосуд, начинается от левого желудочка и заканчивается на уровне IV поясничного позвонка. Различают переходящие друг в друга 3 ее части: восходящую, дугу и нисходящую. Восходящая часть аорты (pars ascendens aortae) начинается от левого желудочка, идет кверху и вправо до места отхождения плечеголовного ствола. Здесь, на уровне соединения правого II ребра с грудиной, она без видимой границы переходит в дугу аорты.Подробнее
Если одолел насморк. Лечение народными средствами. Насморк – это локальная простуда, при которой слизистые оболочки носа воспаляются, развивается отек. Обычно вызывается различными вирусами и микробами. Виды насморка: 1. Острый ринит, обычный насморк при ОРЗ. 2. Аллергический ринит, облегчить который можно тоже с помощью народных средств (рецепты от аллергического насморка в этом разделе). 3.Подробнее
10 причин пить кефир ежедневно По словам специалистов, кефир следует употреблять ежедневно, как один из полезных кисломолочных продуктов. 1. Детям особенно полезен кефир, так как он помогает регулировать работу кишечника. При дисбактериозах необходимо пить кефир, поскольку он восстанавливает микрофлору кишечника. 2. В кефире содержатся бифидобактерии, молочнокислые бактерии, которые устраняют развитие болезнетворных микроорганизмов. 3.Подробнее