Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Эффективное разглаживание морщинок вокруг глаз. * Приготовьте отвар из петрушки: 1 ст. ложку измельченной зелени залейте 100 мл кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 мин. Очистите 1 сырую картофелину, натрите на мелкой терке. В 1 ст. ложку полученной массы добавьте 2 ст. ложки теплого отвара из петрушки, и 1 ст. ложку растительного масла. Размешайте и выложите ровным слоем на марлевую ткань в несколько слоев. Положите на глаза, слегка прижмите, и подержите 15-20 мин.Подробнее
Правильное меню на 1400-1500 ккал День 1: Завтрак: • 2 яйца (всмятку/отварных) • Огурец, помидор • Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром • Травяной чай Полдник: • Творог 1% 150 грамм, половина банана/гость ягод, корица по вкусу Обед: • Бурый рис/гречка + овощи • 2 котлеты из куриного филе запеченные Полдник: • Фрукты/10 орехов Ужин • Салат из свежих овощей 250 грамм, кофейная ложка масла • Запеченное или отварное нежирное мясо/рыба 150 гр День 2: Завтрак: • Овсянка (50 грамм геркулесПодробнее
Вот почему болит живот: 3 нездоровые пищевые привычки, которые нужно искоренить. Наверное, никто не поспорит, что еда должна заряжать организм энергией, давать силы и бодрость на весь день. Однако нередко случается, что после приема пищи где-нибудь в кафе, в гостях или дома мы чувствуем усталость, сонливость, апатию и даже появляется вздутие живота или диарея.Подробнее
Советы от "Бабушки". 1. Кожа станет шелковистой Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины. Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом. 2.Подробнее
Морковь - сестра здоровья. Это высокое звание морковь оправдывает своими целебными свойствами. Например, достаточно просто пожевать морковку на ночь, чтобы резко уменьшить количество микробов в полости рта. Лекарство из моркови. * Стоматит. Полоскание ротовой полости морковным соком способствует уничтожению вредных микроорганизмов и оздоровлению десен. * Грудное вскармливание.Подробнее
ПОЧЕМУ ПРЕДПЛЕЧЬЕ СОСТОИТ ИЗ ДВУХ КОСТЕЙ? У всех земных позвоночных скелет предплечья, как и голени, состоит из двух костей. Это очевидно, но совсем не многие анатомии ставили перед собой вопрос - почему? Для того чтобы дать этому факту логичное объяснение, произведем аргументацию путем абсурдных предположений. Представим фантастическую биомеханическую модель предплечья, состоящего из одной-единственной кости CubRadius.Подробнее
СОЧЕТАЕМ АРОМАТЫ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ 1. Мята+ Базилик+ Ладан (если нет базилика, то просто мята и ладан). Эта композиция дает полное очищение энергетического поля человека и пространства вокруг него. Придает много сил. Повышает самооценку. Уравновешивает. Помогает собрать силы для реализации крупной цели. Помогает настроиться на нужный лад перед важной встречей или работой или поездкой. 2. Ладан+ Ромашка. Очищает энергетические поля и мысли человека от негатива.Подробнее
Как вывести лишнюю соль из организма Соль необходима для правильного функционирования организма. Однако употребление полуфабрикатов или продуктов быстрого питания может спровоцировать значительное скопление соли в организме. Чрезмерное количество этого вещества вызывает повышенное кровяное давление, а также задержку воды, которую тело удерживает в организме специально для того, чтобы поддерживать гомеостаз.Подробнее
Как быстро вывести мокроту из легких? Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга. Как вывести мокроту из легких? – эффективные рецепты: 1.Подробнее
ПРОСТЫЕ МАСКИ для сияющей кожи и быстрого снятия следов усталости Напряженные дни, бессонные ночи — все это в первую очередь отражается на лице. А времени сходить к косметологу нет. Быстро снять следы усталости и освежить лицо можно и в домашних условиях, для этого понадобится лишь полчаса времени. Самые несложные и быстродействующие маски - и лицо вновь обретет красоту. 1.Подробнее
Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета 1. Со специями 200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать. 2. С медом Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона.Подробнее
ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ ТРАВЫ Культивируется множество сортов лука. Все они обладают противопаразитарными свойствами. Известны отдельные сорта лука, прославившие себя сильным противопаразитарным действием в органах газообмена (красный крымский лук). Дозировка по вкусу. ЛУК-ПОРЕЙ Действует на паразитов, обитающих в суставах. Дозировка по вкусу. ЛЮЦЕРНА Используется трава. Из молодых растений можно делать салаты. Для применения в течение всего года можно приготовить сушеную траву и порошок из нее.Подробнее
РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ С АСПИРИНОМ 1. Аспириновый скраб для жирной кожи лица Полезное действие: очищает поры; успокаивает раздражение; устраняет воспаление. Ингредиенты: четыре таблетки аспирина; столовая ложка кипяченой воды; оливковое масло (добавляется для комбинированной кожи). Порядок использования: Растолочь аспирин в небольшой емкости в мелкий порошок с помощью ступки или обычной ложки. Чтобы убрать все крупные частицы, воспользуйтесь мелким ситом. Смешать измельченный аспирин с водой.Подробнее
Страшные термины! ) Или то, что может сказать "умный" пациент. (6) Болезнь Аддисона (Addison Disease) - характеризуется недостаточной секрецией кортикостероидных гормонов надпочечниками, иногда возникает в результате заражения человека туберкулезом. Симптомы заболевания: слабость, вялость, гипотония, появление на коже темных пятен. Ранее данное заболевание считалось неизлечимым; в настоящее время болезнь поддается лечению с помощью заместительной гормональной терапии.Подробнее
Очищение лимфатической системы Лимфатическая система является очень важной для здорового функционирования организма, ведь именно она ежедневно стоит на страже его чистоты. Как очистить лимфу? Приводим проверенные методики. Первый способ. Необходимо приобрести два килограмма лимонов, столько же красной свеклы, моркови, гранатов, клюквы и мёда. Выжимаем соки из ягод, овощей и фруктов и смешиваем их. Хранить такую смесь нужно в холодильнике.Подробнее