Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Болят колени, лечение народными средствами -Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней. -Так же можно приготовить такую смесь: 50 грамм камфары, 100 грамм спирта, 50 грамм горчицы, 100 грамм сырого яичного белка. Нужно сначала в спирте разбавить камфару, затем добавить горчицу. Белок взбивают отдельно и добавляют последним, перемешивая.Подробнее
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы! 1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Ты будешь быстрее худеть.Подробнее
Упражнения для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника После стихания острых болей в поясничном отделе позвоночника рекомендуется через несколько дней начать делать лечебную гимнастику. Хорошо начинать упражнения с положения лежа, которые не вызывают усиления болей. Предлагаю, друзья, ознакомиться с комплексом упражнений для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника.Подробнее
Общепринятое самоубийство: методичное разрушение сердца и сосудов Львиная доля проблем с сосудами и сердцем возникают, как бы это банально ни звучало, из-за пресловутой тяги человека к порочным удовольствиям. Ведь горячительные напитки и табак создают ощущение наслаждения и покоя, ими «снимают» стресс и «поднимают» настроение. И такие вредные привычки поначалу незаметно, но весьма качественно разрушают все жизненно важные системы организма. Прединфарктная затяжка.Подробнее
Комнатные растения, которые очищают воздух в доме 1) Сансевиерия («Laurentii» Sansevieria trifasciata) или, как называют ее в народе, тещин язык. Это комнатное растение является одним из наиболее эффективных для очистки воздуха. Оно способно фильтровать и делать безвредными формальдегиды, входящие в состав многих чистящих средствах, применяемых нами в быту.Подробнее
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ ГРЫЖЕ ПОЗВОНОЧНИКА Многие специалисты склоняются к тому, что наиболее важным методом лечения грыжи позвоночника является лечебная физкультура. В то время как медицинские препараты могут лишь снять болевой синдром во время обострений заболевания, а физиотерапия и массаж на некоторое время улучшают кровоснабжение мягких тканей и межпозвонковых дисков, гимнастика при грыже позвоночника позволяет достичь длительного, стабильного эффекта.Подробнее
11 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ, ЧТОБЫ ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ Миндаль В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. Авокадо Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды.Подробнее
Уход за волосами зимой — 11 самых важных советов В зимний период волосы наиболее страдают от частых перепадов температур. Чтобы их уберечь, а также поддержать здоровье и красоту, придерживайтесь 11 важных советов зимнего ухода за волосами. 1. Находясь в помещении, снимайте головной убор. Так волосы не будут потеть и быстрее становиться жирными. Чтобы локоны не электризовались, сбрызгивайте их спреем с антистатическим эффектом. 2. Пользуйтесь деревянной расческой с натуральными щетинками.Подробнее
Любим трава — любисток лекарственный. Любисток лекарственный вместе с тмином, укропом, кориандром и прочими известными пряно-ароматическими травами относится к семейству сельдерейные. Отвар и настой корней применяют как мочегонное средство при болезнях почек и мочевого пузыря, отеках сердечного и почечного происхождения. Порошок корней используют при болезнях дыхательных путей, общей слабости, а также как средство, снижающее боли во время менструаций.Подробнее
КАК ВКУСНО И ПРАВИЛЬНО ПИТЬ МОЛОКО. Современным людям немного что известно из древнего знания об употреблении некоторых продуктов. Если перед сном регулярно пить от 100 мл до 1 стакана подогретого коровьего молока, то человек очищается и крепнет, усиливается оптимизм и интуиция, способность более спокойно реагировать на жизненные проблемы, появляется желание и сила воли избавиться от вредных привычек.Подробнее
Японская техника для стройности В Японии борются с ожирением на государственном уровне и даже установили стандарты, которые нельзя превышать. Превысив эти стандарты, человек обязан пройти курсы для похудения и заплатить штраф государству. Уровень ожирения в стране составляет 3,5%. Поэтому японцы являются самыми виртуозными диетологами мира и постоянно работают над различными техниками для улучшения фигуры, которые способны творить чудеса.Подробнее
10 эликсиров молодости и долголетия. Простые и доступные рецепты помогут вам поддержать здоровье, укрепить иммунитет, насытить организм полезными веществами, а значит – продлить молодость и обеспечить долголетие! * 1. Налить в кастрюлю чашку воды, довести до кипения. Влить сок ¼ лимона, добавить по 1 столовой ложке сушеной мяты и сахарного песка, снять с огня; настоять в течение 5 минут и процедить. Пить перед сном на протяжении двух месяцев два раза в год – весной и осенью.Подробнее
Су джок - скорая помощь в любых ситуациях! Наряду с традиционной медициной в мире широко используются методы нетрадиционного лечения, среди которых важное место занимает су джок терапия (акупунктура). Преимуществами данной методики являются её эффективность, доступность и безопасность. Су джок терапия способна избавить человека от любых заболеваний. Единственная причина, по которой лечебная методика может оказаться недейственной – это её неправильное применение.Подробнее
Уникальный рецепт для укрепления сосудов. Отвар из удачного сочетания лекарственных трав поможет укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Рецепт. * Смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы. * 2 ст. ложки смеси залить 300 мл кипящей воды, настаивать в течение 30 мин., процедить.Подробнее
Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид. Начинаем с верхней части щёк. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.Подробнее