Лента блогов
Персональные публикации пользователей
6 советов по макияжу от визажиста Мадонны Джина Брук, личный визажист Мадоны, Евы Лонгории и Ким Кардашьян, создала не один яркий и незабываемый образ для красной дорожки. Сегодня девушка поделится с нами несколькими секретными приемами в макияже. Красивый румянец Возьми блеск для губ оттенка, совпадающего с твоим тоном кожи, и нанеси его на яблочки щек. Таким образом, ты получишь мгновенный эффект здорового сияния кожи.Подробнее
13 секретов сторойности : 1.Пей воду. Тот,кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал 2.Ешь картошку В клубнях содержится крахмал,который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир 3.Эспрессо перед прогулкой Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке.Подробнее
Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь! Вы в такое верите? Ничего сложного нету — стоит попробовать! Впервые такие примочки для ног начали использовать на Востоке. Эти компрессы размещают на ногах перед сном и утром они будут темные — это токсины, которые пришли на них из нашего тела. Как вам такой чудо эксперимент?Подробнее
12 хитростей, которые помогут выглядеть идеально и без косметики Каждая женщина обладает природной привлекательностью и очарованием. И совсем не обязательно пользоваться тонной косметики, чтобы подчеркнуть естественную красоту. Для этого достаточно знать всего несколько хитростей, которые помогут выглядеть безупречно. 1. Улучшаем цвет лица Сделать цвет лица более здоровым поможет чай с ромашкой. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л.Подробнее
АПТЕКА НА ВЕТКАХ БЕРЕЗЫ. Весна вступает в свои права и уже начинает нас радовать повсеместно просыпающейся зеленой краской. Одной из первых в зеленой компании стоит береза. Уже сейчас на ее ветках видны пробивающиеся навстречу солнцу почки. Кому-то это просто радость для глаза, а кому-то они могут стать лекарством. В березовых почках сконцентрировано больше полезных веществ, чем в березовом соке.Подробнее
Чабрец - как лекарство, приправа и магия Именно из-за лечебных свойств чабреца и его аромата люди и стали заваривать с ним чай. Это неудивительно, ведь чабрец заживляет раны, снимает боль, успокаивает… Сколько полезных свойств в это маленькой травке! К тому же, чабрец растет во многих странах, при разных климатических условиях. * Чай с чабрецом имеет неповторимый аромат и вкус. Такой чай повышает бодрость организма и работоспособность.Подробнее
11 пряных трав, которые можно выращивать дома 1. Базилик. Попробуйте сорт 'Genovese', имеющий классический вкус, сорт 'Siam Queen' для острого вкуса, сорт Lemon для придания цитрусового вкуса блюдам. В этом растении содержатся вещества, которые помогают снизить повышенное артериальное давление. 2. Розмарин. Не любит сухой воздух и растет медленно, зато аромат от него чудесный.Подробнее
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЖЕЛУДОК НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ Любая болезнь желудка требует немедленного лечения. Ведь игнорирование данной проблемы может грозить серьезными последствиями, как для пищеварительной системы, так и для жизнедеятельности всего организма в целом. Но при этом не стоит забывать, что приступать к лечению следует только после тщательного осмотра и постановки окончательного диагноза. Существует много рецептов того, как вылечить желудок народными средствами.Подробнее
Еда полезна для той части тела, на которую похожа Всем знакомо высказывание «Ты – то, что ты ешь». Так вот – возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется. Мы обнаружили 10 продуктов, по форме очень напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно.Подробнее
КОМПЛЕКС ДЛЯ "ОСОБО ЗАНЯТЫХ" Предлагаем комплекс для тех, кто живет в режиме нескончаемого дедлайна. Не стоит приносить свою жизнь в жертву конкурентной борьбе за выживание: синдром хронической усталости, высокое давление, сутулость и от этого преждевременное старение, проблемы с костно-мышечной системой и желудочно-кишечным трактом – вот только неполный список открывающихся перспектив, который ждет тех, кто упрямо продолжает жить в том же "духе".Подробнее
Полезные конфеты. Конфетки, в отличие от традиционных очень полезны. Курага содержит много минералов — калий, железо, кальций, магний, фосфор. Финики содержат витамины А, С, В, ниацин, пантотеновую кислоту, а так же богаты минералами. Изюм содержится калий в большом количестве, но и такие элементы как натрий, фосфор, магний, кальций, железо. Также содержит витамины В1, В2, В5, которые налаживают роботу нервной системы и улучшают сон. Миндаль — витамин Е и В.Подробнее
Лечение солью! 1. Ангина Растворить в 1 стакане горячей воды 1 чайную ложку поваренной соли и добавить 2 капли йода. Полоскать горло 3-4 раза в день. 2. Грибковые заболевания - Ежедневно обмывать ноги раствором поваренной соли: 1 столовая ложка соли на 1 стакан воды. Вода должна быть комнатной температуры. После процедуры ноги ополоснуть чистой прохладной водой и обязательно насухо вытереть. - Растолочь 1 зубчик свежего чеснока. В 1 л воды растворить 1 чайную ложку поваренной соли.Подробнее
ДАЕШЬ ЖИЗНЬ С ЯСНОЙ ГОЛОВОЙ! Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего?Подробнее
Нежный сливочный суп с шампиньонами В 100 граммах такого супа содержится 75 ккал: белки 10 г, жиры 3 г, углеводы 2 г. Для приготовления понадобятся: Куриная грудка – 700 г Шампиньоны – 300 г Лук репчатый – 1 шт (примерно 80 г) Морковь – 1 шт (примерно 50 г) Сливки 10% - 200 мл Лавровый лист – 1 шт Розмарин (или тимьян) сухой – ½ ч. ложки Оливковое масло – 1 ст. ложка Соль, перец – по вкусу Как приготовить: 1. С куриной грудки снять кожу и ополоснуть, 2.Подробнее
Лечебная физкультура для оздоровления спины. Поясничный отдел позвоночника. Эта разновидность упражнений для лечения спины подходит при заболеваниях поясничного и крестцового отделов позвоночника. Эти упражнения помогут укрепить позвоночник и совершить тренировку мышц. Упражнение №1. Исходное положение – на спине, лежа, руки вдоль туловища, ноги чуть согнуты. Мышцы живота максимально напрягите, а после пары секунд расслабьте, не задерживая дыхание. Упражнение повторяется 15 раз. Упражнение №2.Подробнее