Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Косточка больше не болит! Потратила мелкие деньги на 2 средства, эффект невероятен. Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству. В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии.Подробнее
ЧУДО-ДИЕТА! МИНУС 13кг к ЛЕТУ! Худеем невероятно быстро и эффективно! Девочки, это блеск! Я такого еще не видела ни разу! Я УЖЕ похудела на 12кг к лету! А Вам слабо? Диета «лесенка»: суперпохудение Суть этой диеты в том, что она целенаправленно изменяет обмен веществ, приучает организм психологически меньше зависеть от сладкого и жирного, обещает грандиозный результат и тем самым заставляет придерживаться своей схемы. Так нам обещают отзывы о диете «лесенка».Подробнее
Упражнения из йоги для идеальной осанки Эти простые и эффективные упражнения приблизят вас к идеальной осанке, снимут боль в позвоночнике, укрепят мышцы спины. - Упражнение 1 Поза младенца. Встаньте на коврик на колени. Руки вытянуты, ладони направлены друк к другу. Медленно опускайтесь ягодицами на пятки, а руки вытягивайте перед собой. Ладони прижмите к полу. Когда шея расслабится, возвращайтесь в исходную позицию. Сделайте это упражнение 6 раз. - Упражнение 2 Поза воина.Подробнее
Самые простые антисептики и как их используют. 1. Галогены и галогенсодержащие соединения - Йод (спиртовой раствор) Обработка кожи и слизистых оболочек. Обладает раздражающим и отвлекающим действием. - Йодинол Обработка слизистых оболочек, гнойных ран, инфицированных ожогов, трофических и варикозных язв. - Натрия гипохлорит Обработка кожи, слизистых оболочек, ран. Не следует допускать попадания в глаза.Подробнее
Тазобедренный сустав. Тазобедренный сустав, articulatio coxae, образован суставной поверхностью головки бедренной кости, которая покрыта гиалиновым хрящом на всем протяжении, за исключением ямки, и вертлужной впадиной тазовой кости. Вертлужная впадина покрыта хрящом только в области полулунной поверхности, а на остальном протяжении выполнена жировой клетчаткой и покрыта синовиальной мембраной. Над вырезкой вертлужной впадины натянута поперечная связки вертлужной впадины, lig.Подробнее
Как легко похудеть с помощью льняного масла? Способ первый. Для запуска в организме процессов, которые отвечают за сжигание жира и очищение кишечника необходимо ежедневно по утрам натощак принимать по одной чайной ложечке чистого льняного масла, запивая его прохладной очищенной, талой или минеральной водой без газа. После этого можно заняться обычными утренними процедурами, однако завтракать следует не ранее, чем спустя тридцать – пятьдесят минут после употребления масла.Подробнее
5 рецептов жиросжигающих средств Данные напитки помогут оздоровить организм, а приятным бонусом станет заметно постройневшая фигура. Жиросжигающие напитки являются идеальным средством для борьбы с лишними килограммами. При их регулярном применении они не только ускоряют метаболизм, но и снабжают организм минералами и витаминами, а также притупляют чувство голода. В этой статье мы собрали для Вас самые популярные и эффективные рецепты таких коктейлей. Рецепт 1.Подробнее
ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх. Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза. Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию.Подробнее
Это необходимо знать! Профилактика образования тромбов Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов. Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать.Подробнее
Эти секреты должны быть в арсенале каждой женщины 1. Репейное и касторовое масло — для роста волос 2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей 3. Настойка перца горького — маски для роста волос 4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки) 5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются 6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела. 7.Подробнее
ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПРИ ПРОБЛЕМАХ С КИШЕЧНИКОМ. - Как использовать пшеничные отруби для похудения Начинать употреблять отруби следует понемногу, с 3-4 гранул один раз в день, и за 3-4 дня довести порцию до 1 ст.л. Однако для тех, у кого лишних килограммов немало, такой порции недостаточно: принимать отруби следует из расчёта 1 ст.л. на 60 кг веса, хотя при желании можно и увеличить дозу.Подробнее
Замороженный лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки! Лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки. Он в десять тысяч раз сильнее, чем химиотерапия. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем сок лимона, и бороться с токсинами в организме. Поместите промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника. После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.Подробнее
Сошник. Сошник представляет собой непарную, вытянутую в виде ромба пластинку, образующую задний отдел носовой перегородки. Сошник, исключая задний его край, обычно несколько изогнут в сторону. Верхний край сошника толще других. Его разделяет борозда сошника, sulcus vomeris, на два отогнутых кнаружи отростка — крылья сошника, alae vomeris. Они прилегают к нижней поверхности тела клиновидной кости и охватывают ее клюв, образуя клиновидно-сошниковый шов, sutura sphenovomeriana.Подробнее
9 продуктов долголетия, доступных каждому. МАЛИНА в борьбе с диабетом. В ягоде содержится растительный пигмент, поддерживающий выработку инсулина и контролирующий уровень сахара в крови. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты подавляют развитие раковых клеток. МОРКОВЬ. У людей, потребляющих большое количество каротина (пигменты, содержащиеся в морковке), в 6 раз меньше вероятность развития рака кожи. ЦЕЛЬНОЕ ЗЕРНО.Подробнее
Пять безобидных привычек, которые опасны для сердца и сосудов Про то, что пить, курить и нервничать для сердца ох как вредно, знает каждый гражданин. Но сегодня речь не о явных вредителях для нашего мотора. А о простых каждодневных наших пристрастиях и мелких слабостях, которые и вредными-то язык назвать не повернется. На первый взгляд. Однако же они подтачивают здоровье нашего сердца, как жук-короед антикварный шкаф: с виду вроде шик-блеск, а внутри уже труха одна.Подробнее