Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Абрикосовое масло для лица, свойства и применение - применение абрикосового масла способствует хорошему питанию, смягчению, и увлажнению кожи, предотвращая ее сухость и шелушение, а также помогает ускорить процесс отслаивания ороговевших чешуек при шелушащейся коже; - стимулирует синтез коллагена и эластина, что предотвращает кожу от потери ее упругости и эластичности; - оказывает омолаживающее действие, и помогает разгладить имеющиеся на лице морщинки; - замечательно оживляет и тонизируетПодробнее
Чем полезна брусника? Полезные свойства брусники. Лечение брусникой. Брусника помогает в лечении очень многих заболеваний и она является кладезем витамина С. Бруснику издавна используют в лечебных целях. Целебными свойствами обладают плоды и листья растения. Первые богаты витамином С, причем наибольшее его количество содержится в свежих плодах. В сушеной бруснике полезных веществ меньше, но она также используется в качестве лекарственного сырья.Подробнее
Мы составили азбуку самых-самых полезных продуктов! Абрикос - содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения. Авокадо - регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию.Подробнее
Рецепт общеукрепляющего десерта для всей семьи Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится. Ингредиенты: 300г. грецких орехов 300 г. кураги 300 г. инжира 300 г. чернослива 300 г.Подробнее
10 факторов, заставляющих женщину выглядеть старше Курение, употребление алкоголя – вредные привычки, неизбежно старящие организм. Неухоженные руки. От домашней работы кожа рук сохнет, разрушается естественный липидный барьер. Чтобы этого избежать, мойте посуду, стирайте и убирайтесь в перчатках. В течение дня используйте крем для рук (особенно в зимнее время). Сильный и броский макияж искусственно прибавляет года даже молодым особам и акцентирует внимание на том, что хотелось бы скрыть.Подробнее
Маска – быстрый рост волос Эта маска, действительно, спасла многие шевелюры! Волосы после нее растут просто как сумасшедшие. Восстанавливаются даже на участках очаговой алопеции. У этой маски много вариаций. Приведем наиболее простую для частого использования. 1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка») 1 столовая ложка подогретого касторового масла 1 столовая ложка любого бальзама для волос. Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза.Подробнее
ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО! РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ! Коричневые брусочки хозяйственного мыла у большинства из нас ассоциируются с временами тотального дефицита. Однако и сейчас это средство даст фору передовым новинкам бытовой химии. Что там говорить: хозяйственное мыло при копеечной стоимости — просто незаменимый продукт! Судите сами. • Если смазать хозяйственным мылом мелкие царапины, порезы и ранки, то можно значительно снизить риск инфекции и ускорить заживление.Подробнее
Простудились, заболели ? Вам поможет мед ! Пятерка лучших рецептов народной медицины. 1. Лук и мед. Очистить репчатый лук, натереть на мелкой терке, залить таким же количеством меда, настоять 12 часов в прохладном месте, отжать сок. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. 2. Сироп из меда и еловых почек. Еловые или пихтовые почки промыть в холодной воде, мелко нарезать, залить водой (на 1 кг почек 3-4 л воды). Кипятить в эмалированной посуде 10-15 мин, процедить, дать отстояться.Подробнее
Очищаем организм. Способ индийских йогов Уддияна Бандха Крийя - важное очистительное упражнение, очень популярно среди почитателей индийской йоги. Оно предупреждает многие заболевания, стимулирует деятельность всех органов живота и малого таза, устраняет застойные явления. Основные его движения - втягивание и отпускание живота. Люди с большим весом могут тоже с успехом выполнять это упражнение.Подробнее
Тибетская гормональная гимнастика. Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет. Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра. Упражнение 1.Подробнее
6 рецептов для укрепления вашего иммунитета. Рецепт №1 Порезать дольками 3 неочищенных яблока среднего размера, залить литром кипяченой воды, варить 10 минут на слабом огне, настоять 30 минут, добавить мед по вкусу и пить как чай. Рецепт №2 Апельсиновый чай: 1 часть апельсиновых корок, 1 часть черного байхового чая, 1/2 части лимонных корок. Все залить кипятком: на 60 г сухой смеси – 1 л кипятка, добавить апельсиновый сироп по вкусу и настоять 5 минут.Подробнее
Поваренная соль —лекарство, которое всегда под рукой Многие на собственном опыте убедились в целебных свойствах обычной соли, особенно при лечении простудных заболеваний. Но поваренная соль имеет намного больше областей применения в народной медицине 1. Ангина. На 1 стакан тёплой воды взять 1 ч. ложку соли, полоскать горло несколько раз в день. На 1 стакан тёплой воды взять 1/2 ч. ложки поваренной соли и 4 капли 5% настойки йода. Полученный раствор капать в нос и выливать через рот, т. е.Подробнее
Семена подсолнечника для здоровья и долголетия Пророщенные семена подсолнечника укрепляют иммунитет и нервную систему. Оказывают благотворное влияние на мозг, улучшают память, зрение и замедляют процессы старения. Способствуют регулированию холестеринового обмена в организме, а это весьма ценно для людей с заболеваниями, связанными с его избытком. Кроме того, они полезны для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза.Подробнее
Когда организм просит о помощи: 15 важных сигналов Сухость кожи Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла. Ломкость волос и ногтей Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе. Кровоточивость десен В организме наблюдается недостаток витамина С. Он содержится в луке, чесноке, фруктах и овощах.Подробнее
Цзу-сан-ли – точка долголетия Массаж точки долголетия избавит от 100 болезней! Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров. Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет.Подробнее