Лента блогов
Персональные публикации пользователей
5 природных средств для победы над головной болью. Проверенные методы! Основная причина головной боли и плохой памяти — закупоренные сосуды головного мозга. Как и все ткани нашего организма, мозг нуждается в постоянной чистке. Излишки соли, жира, извести и токсинов накапливаются в сосудах, образовывая атеросклеротические бляшки.Подробнее
Зарядка для груди Слегка скорректировать форму груди вам помогут специальные физические упражнения. Упражнение 1. Исходное положение – лежа на полу, подложив под лопатки упругий, мягкий валик, гантели в выпрямленных руках над грудью. Разведите руки в стороны, слегка сгибая их в локтях. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте упражнение 6-10 раз. Упражнение 2 Исходное положение – лежа на полу, гантели в вытянутых в стороны прямых руках. Сведите руки впереди – вверх – опустите назад за голову.Подробнее
Золотые правила общения, которые должен помнить каждый. 1.Не копите обиды, – это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком. 2.Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема. 3.Делая добро, не ожидайте добра.Подробнее
Чайный гриб – чем полезен и как принимать? Чайный гриб – это не один организм, это, скорее, колония взаимодополняющих друг друга и мирно сосуществующих микроорганизмов. В нём уживаются дрожжевые грибки и уксуснокислые бактерии, которые обеспечивают жизнедеятельность гриба в особой питательной среде и вырабатывают целебный напиток, имеющий высочайшие лечебные и питательные характеристики.Подробнее
10 натуральных средств для поднятия гемоглобина 1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы). 2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 3. Гречка (особенно зелёная). 4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком) 5.Подробнее
Как убрать морщины на лбу? Эффективные рецепты Как в домашних условиях приготовить уникальные эффективные средства, которые станут прекрасным средством, как для регулярной профилактики данной проблемы, так и для её устранения. Рецепт первый. Чтобы избавиться от морщин на коже лба народная медицина рекомендует ежедневно проводить массаж проблемных участков, используя кокосовое масло.Подробнее
10 неожиданных способов использования микроволновки: 1. Чтобы освежить аромат молотых специй и приправ, разогрейте их на полной мощности тридцать секунд. 2. Если завернуть черствый хлеб в бумажную салфетку и прогреть его на полной мощности одну минуту, хлеб снова станет как свежий. 3. Миндаль легко чистится, если положить его в кипящую воду и прогреть тридцать секунд на полной мощности. 4. Грецкие орехи легко очистить от кожуры, прогрев их в воде четыре-пять минут на полной мощности. 5.Подробнее
Английская омолаживающая маска для лица. Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет. Ингредиенты этой маски - самые доступные, а делать ее надо на ночь. Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение.Подробнее
Худеем с помощью ходьбы Хотите тренироваться, прогуливаясь? Тренировка на свежем воздухе поможет вам сбросить около 4,5 килограммов за 3 недели. Все мы знаем, что пешие прогулки полезны для здоровья. Однако мы не всегда можем быть уверены, что наш стиль ходьбы даст максимальный результат. Особенно, если стоит задача избавиться от лишних килограммов.Подробнее
Почему так легко и незаметно набираются лишние кило? 1. Вы потребляете слишком много сахара Сахар присутствует во многих продуктах, которые вы едите каждый день, начиная с хлопьев на завтрак, и заканчивая напитками: кофе и чай с сахаром, сладкая вода и соки в упаковке, а также энергетические напитки. Обратите внимание на то, сколько сахара содержится в тех продуктах, которые входят в ваш ежедневный рацион, и постарайтесь отказаться от тех, в которых содержится много сахара.Подробнее
Семь внутренних законов для обретения гармонии. 1. «Мысли материальны» Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеймс Аллен говорил: «Человек - мозг».Подробнее
Почему растворимый кофе вреден? Растворимый кофе стал незаменимым как для домашнего употребления, так и офисного. Многие без чашки кофе не представляют начала своего рабочего дня, но знают ли они, что наряду с бодрящими и тонизирующими свойствами растворимый кофе, также может вызывать негативное влияние на здоровье человека? В суете рабочих дней не всегда хватает времени на приготовление натурального кофе, именно поэтому человечество изобрело растворимый кофе.Подробнее
Пажитник — лекарство от ста болезней Если бы люди знали, сколько пользы в хельбе, то покупали бы ее по цене золота. Английский учёный Клебер: «Если все лекарства положить на одну чашу весов, а на другую хельбе, то весы уравновесятся». Пажитник или хельба (trigonella foenum-graecum L.Подробнее
9 способов очистить организм с помощью лимона. Не думал, что детоксикация может быть настолько простой. Наше тело ежедневно контактирует с большим количеством токсинов — химическими веществами, которые находятся в пище, загрязненным воздухом, которым мы дышим, и прочими повседневными вещами. Конечно, довольно трудно изменить окружающую среду, но вполне реально вывести вредные вещества из организма.Подробнее
Существует многолетний опыт применения волшебного лекарства - йодинола. Он скрывает в себе неограниченные возможности лечения. 1. Ангина Полоскать горло. Через два дня будете здоровы. 2. Пищевое отравление. Выпить 1 ст. л. йодинола и через два часа уже будет значительное улучшение. 3. Обморожение. Несколько компрессов с йодинолом, и через три дня как будто ничего и не было. 4. Если ошпарились (темная краснота). Поставьте компрессы. 5. Прокололи уши и на мочках выросли хрящи.Подробнее