Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Морская соль: 8 полезных применений Одной из главных особенностей, отличающих морскую соль от обычной, является содержание минералов. В морской соли вы встретите магний, кальций и калий, каждый из которых играет не последнюю роль в состоянии и функциях кожи. Когда ее минеральный баланс выходит из строя, она становится сухой, увядшей, раздраженной, склонной к высыпаниям, особенно в сухую и холодную погоду. Наладить этот баланс и замедлить старение кожи поможет морская соль! 1.Подробнее
ПРЕКРАСНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА. Вот, девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и, мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится, сколько угодно.Подробнее
Средства для заживления ран Никому из нас не удается избежать ран, которые мы получаем по разным причинам на кухне, рыбалке, даче и т.д. Чтобы не бегать с каждой царапиной или порезом в поликлинику, нужно заранее об этом позаботиться, то есть иметь в домашней аптечке какие-то средства для заживления ран и знать как ими пользоваться. При ранении очень важно как можно быстрее остановить кровь и прекратить доступ инфекции в организм.Подробнее
Для восстановления сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня. От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина. Для снижения веса: 1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи Для очищения крови: 3 сладких яблока, 8 ягод клубники.Подробнее
Средство против гриппа! Хотите верьте - хотите нет. В помещениях, где развешивают и фасуют молотую корицу, никогда не болеют гриппом. Наука выяснила этот феномен корицы - корица обладает антисептическими и противовирусными свойствами. Инструкция Уровень сложности: Легко Что вам понадобится: корица молотая посуда (посудина) размером с чайное блюдце в каждую комнату 1 шаг Следуя этим давнишним наблюдениям, нам нужна молотая корица, приготавливаемая из коры дерева корицы.Подробнее
Великолепная тройка для похудения! Не каждый доверяет готовым средствам для похудения. Напиток с «Холосасом», сенной и изюмом на сегодняшний день признан эффективным и распространенным среди худеющих по причине быстрого действия, заметного результата, а также простоты приготовления и приема. Действие средства рассчитано на эффективное очищение организма, активацию обменных процессов, и, как следствие, быструю потерю веса.Подробнее
РЕЦЕПТ КРЕМА "ПОДНИМИТЕ МНЕ ВЕКИ" Маска!!!! Мега-Супер!!! Берем крем для век, обычный, уходовый -1 ч.л. + Блефарогель № 1- 1 ч.л. +Мазь!!! (не гель) Солкосерил-1 ч.л. +гель Лиатон(от отеков ног)-1 ч.л. Все тщательно смешиваем-вымешиваем, добавляем 3-5 кап. эф. масла ромашки и 3-5 кап. эф. масла мяты. Перекладываем в чистую , продезинфицированную баночку. Маску нанести толстым слоем на 15-20 мин.Подробнее
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ СОСУДОВ Грецкие орехи. В связи с высоким содержанием витаминов и микроэлементов, они являются очень полезным для сосудов продуктом. Участвуют в снабжении сосудов питанием, благодаря содержащемуся в них фитонциду – юглону, а также повышают защитные силы всего организма. Куриные яйца. По содержанию питательных веществ, мало продуктов могут конкурировать с яйцами. В них содержатся витамины, минералы, жиры, аминокислоты и другие важные для жизни вещества. Морковь.Подробнее
10 эффективных продуктов для природного детокса Полезнее и экономичнее вместо дорогих средств использовать дары природы. Что бы такого съесть, чтобы очистить организм от токсинов и похудеть? Есть люди, которые используют быстрые методы или дорогие средства для снижения веса. Таким путем пошла и моя подруга после новогодних праздников. Она, правда, сбросила 3 килограмма за 3 дня, но потом набрала 4.Подробнее
УЗЕЛКОВАЯ МАГИЯ Чтобы счастье длилось вечно! В жизни каждого человека время от времени случается период, когда дела спорятся легко и все удается. Каждому из нас хочется, чтобы полоса везения длилась как можно дольше. Как это сделать? Оказывается, достаточно всего лишь носить при себе новый носовой платок с завязанными на нем в счастливое время узелками. Тогда удача и везение не покинут вас долгие годы. Любимый человек что ни день объясняется вам в любви и дарит цветы?Подробнее
ЧТО ПОЛЕЗНОГО В ХУРМЕ? Первым пользу хурмы оценили китайцы. Именно они первыми стали употреблять этот фрукт в пищу, а за ними следом и весь мир. Наряду с высокими вкусовыми качествами, хурма обладает и огромной массой полезностей. В свой состав она включает богатый список витаминов, микроэлементов, сахарозу, антиоксиданты, пектин, глюкозу. Наверное, будет понятнее, если просто перечислить ее полезные свойства на деле.Подробнее
8 полезных смузи для твоего рациона Смузи — это не просто вкусные напитки из овощей, фруктов или ягод. Это практически новая религия для тех, кто следит за своим питанием и ведет здоровый образ жизни. С их помощью можно не только прекрасно утолить голод и обеспечить организм зарядом энергии на целый день, но и решить целый ряд проблем со здоровьем. 1. Абрикосовый смузи Этот сочный ярко-оранжевый плод не только вкусен, но и очень полезен.Подробнее
5 НАПИТКОВ ДЛЯ СЕРДЦА 1. Вода Когда в организме недостаточно воды, кровь загустевает, в результате чего сердцу приходится прикладывать значительно больше усилий для того, чтобы доставлять ее во все уголки тела. В результате в несколько раз подскакивает риск развития ишемической болезни сердца и всех прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы. 2.Подробнее
Устроим себе разгрузочные дни? Молокочай – это простейшее средство, с помощью которого можно устроить разгрузочный день, потеряв от 0,5 кг до 2 кг. Кроме снижения веса, молокочай способствует очищению крови, печени; улучшает обмен веществ и улучшает состояние кожи. Молокочай подходит тем, кто не страдает индивидуальной переносимостью молока, и не имеет других противопоказаний по состоянию здоровья. Так же молокочай может снизить артериальное давление, что следует учитывать людям с гипотонией.Подробнее
Утреннее Кардио Сжигает Больше Жира На 300% После ночного голода (8-12 часов), ваше депо гликогена почти исчерпано. Поэтому тело использует в качестве больше жира. Пища высвобождает инсулин. Инсулин вмешивается и мешает процессу сжигания жира. Сутра в крови инсулина меньше, следовательно, и жира сутр, во время тренировки, а вы можете сжечь больше. С утра в крови меньше углеводов, чем вечером. Небольшое количество глюкоза так же способствует более эффективному жиросжиганию.Подробнее