Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Очень эффективное народное средство от простуды Все эти три компонента вместе усиливают действие противовирусных препаратов, составляя отличную оздоравливающую смесь, помогающую организму восстанавливать силы и энергию в борьбе с простудой.( Вообще, корица с медом-это очень мощная оздоровительная смесь) Для приготовления понадобится 300 г. инжира. Лучше всего брать свежий, потому что в сушеном очень много сахара. Но, если свежий инжир найти не удалось, не беда, используйте сушеный.Подробнее
Водная терапия Пить воду натощак (сразу после пробуждения) – хорошая и полезная привычка. Утром организм испытывает особенную потребность в воде. За ночь мы теряем до 0,5 л жидкости (дыхание, потоотделение). Поэтому так важно восполнить потери влаги, подготовить организм к перевариванию пищи, улучшить кровообращение и очистить организм от токсинов.Подробнее
ВСЯ ПРАВДА О СОКАХ. Сок - полезен: никто в этом не сомневается. Но какой выбрать из богатого ассортимента, чтобы он наилучшим образом повлиял на наше здоровье? - АБРИКОСОВЫЙ сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень и сердце, полезен при близорукости. - АНАНАСОВЫЙ сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще один "плюс": он обостряет чувства, поэтому его называют "напитком любви" - АПЕЛЬСИНОВЫЙ сок лидирует по содержанию витамина С.Подробнее
Золотой рецепт от кашля на основе молока: это горячее снадобье ставит на ноги в два счета! Молоко — ценнейший продукт, который заменить невозможно ничем. Помимо своих питательных качеств, молоко обладает лечебными свойствами. Состав его разнится в зависимости от вида животного, от которого оно получено, его рациона и времени года…Подробнее
КАК УБРАТЬ СИНЯКИ ПОД ГЛАЗАМИ Хорошим народным средством, помогающим убрать синяки под глазами, является картофель, причем, как и сырой, так и вареный. Можно просто взять 2 кружочка очищенного сырого картофеля, положить под глаза (или же полностью накрыть глаза), и полежать с ними в расслабленном состоянии минут 20. А можно отварить картофель, сделать из него пюре с добавлением молока, и когда оно остынет, наложить на кожу под глазами на 20 минут, после чего умыться прохладной водой.Подробнее
Кабачковый торт: вкуснятина, которую вы еще не пробовали! на 100грамм - 85.29 ккалБ/Ж/У - 5.44/3.07/8.59 Ингредиенты: Кабачки – 1 кг Яйца – 5 шт Помидоры – 300 г Мука цельнозерновая - 1 ст Йогурт натуральный – 350 г Чеснок – 10 г Сыр – 150 г Зеленый лук – 10 г Соль, перец – по вкусу Приготовление: Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. Добавьте 5 яиц, немного соли, молотого чёрного перца и хорошо перемешайте. Добавьте муку. Тщательно смешайте компоненты теста.Подробнее
Хронические состояния болезни являются результатом истощения ресурсов, которые помогают нам рассеивать силы напряжения или приспосабливаться к ним. Если мы не можем обеспечить эффективную реакцию адаптации, то появится тенденция к вырождению и смерти. Однако это также является частью естественной мудрости жизни: текущие циклы рождения, роста, распада и смерти можно наблюдать в природе повсюду. Рано или поздно для всех нас настанет время идти дальше, и река жизни изменит свое направление.Подробнее
Рекомендации по применению эфирных масел при различных проблемах с кожей лица. Сухая, чувствительная кожа: сандал, пачули, жасмин, роза, мирра, голубая ромашка. Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, мелисса, лимон, розмарин, шишки ели. В смеси под глаза: роза, жасмин, розовое дерево, сосна, герань, мирт, имбирь, морковь, лаванда, фенхель, пачули, ладан, сандал Витаминизация кожи: апельсин, вербена, ель, розовое дерево.Подробнее
Луковая настойка на красном вине – путь к здоровью и долголетию Это народное средство, как считают, помогает лечить болезни сердца и диабет, снижает высокое артериальное давление. В последние годы оно становится популярным в Китае, где население уверено в том, что эта луковая настойка также улучшает зрение у пожилых людей, обладает противовоспалительными и антираковыми свойствами, способствует долголетию человека.Подробнее
ВИШНЯ ОТ БЕССОННИЦЫ, МАЛИНА ОТ РАКА, А ЧЕРНИКА.. Кто бы знал, что вишню надо есть на ночь, чтобы сладко спать! Оказывается, это так. Ученые уверяют, что стакан вишни на ночь — то, что доктор прописал. А малину нужно поедать не только в виде варенья при простуде. Более всего она полезна как профилактика …опухолевых заболеваний. Да и другие ягоды не отстают.Разберемся что почем и от чего? Вишня и черешня Это совершенно удивительные ягоды, в которых тоже много антоцианов.Подробнее
Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Почки —это парный орган, который является самым важным в человеческом организме. Они выполняют функцию органического фильтра , очищают кровь от вредных токсинов, микробов и инфекций,так же они поддерживают водно-солевой баланс в организме, регулируют кровяное давление и участвуют в производстве красных кровяных телец.Подробнее
30 акцентов счастливой жизни 1. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо. 2. Позвольте себе делать ошибки. Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития. 3. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?», «Самое большое достижение за неделю?», «Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?», «Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?». 4.Подробнее
Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс “кубиками” в домашних условиях… уделяя всего 10-20 минут в день. Что нам понадобится: 1) Диван 2) Сила воли и желание 3) 10-20 минут времени 1 Шаг. Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений. 2 Шаг.Подробнее
В эпоху освоения космического пространства будущие космонавты подвергались бесчисленному количеству тестов и проверок. Никто не знал, что ждёт человека в космосе, и поэтому все эти исследования превращались в настоящие испытания на готовность организма к экстремальным нагрузкам. Учёные вели поиск безопасных препаратов, помогающих легче переносить стресс и быстрее адаптироваться к нагрузкам.Подробнее
Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм. ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕТОКСИКАЦИИ. 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч.Подробнее