Лента блогов
Персональные публикации пользователей
7 популярных мифов о красоте 1. Волосы начинают расти густыми и здоровыми, если побриться налысо. Ага, а в некоторых версиях они ещё становятся толще и темнее. Ни в коем случае не слушайте таких доброжелателей, иначе рискуете лишиться волос и не получить ничего взамен. Как говорит директор лазерной и косметической дерматологии в Нью-Йорке: «Если вы побреете волосы, вы просто окажете влияние на кончики волос, что не имеет никакого отношения к корням, росту, их толщине и здоровью.Подробнее
Эфирные масла при простуде и гриппе Эфирные масла – это не только способ избежать инфицирования в холодное время года, это ещё и способ существенно сэкономить на походах в аптеку, если заболевание всё же случилось. Около 80 % эфирных масел обладают противомикробными и противовирусными свойствами. Из наиболее доступных – хвойные и цитрусовые. Большая группа лиственных и травяных масел (розмарин, шалфей, герань, чабер, тимьян и др.Подробнее
Советы великого доктора Сунь Сымяо — основателя китайской медицины • Если ешь много кислого, то разрушается селезёнка. • Если ешь много горького, то разрушаются лёгкие. • Если ешь много острого, то разрушается печень. • Если ешь много солёного, разрушается сердце. • Если ешь много сладкого, разрушаются почки. • Лучше есть чаще, но понемногу, чем долго терпеть, а потом переесть, это затрудняет пищеварение.Подробнее
Полезные свойства фиников Финики содержат 60-65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.Подробнее
ПОЧЕМУ СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ МОРКОВЬ В СВОЙ РАЦИОН? Чем полезна морковь? В 2-3 средних морковках содержится суточная доза витамина А - здоровая гладкая кожа, здоровые глаза и острое зрение, здоровый ребенок (для будущих и кормящих мам). Морковь очищает организм от шлаков и токсинов - меньше бактерий внутри, легче и приятнее пищеварение, меньше живот и лучше самочувствие; Витамины и минералы - иммунитет в норме, меньше вероятность заболеть серьезными онкологическими заболеваниями.Подробнее
Охриплость голоса лечите рецептами народной медицины! Возьмите одно яйцо и отделите желток от белка. Одну чайную ложечку меда хорошенько разотрите с желтком. Сок, добытый из половинки лимона, смешайте с медовой смесью. Еще добавьте к этому зелью одну чайную ложечку водки и одну столовую ложку оливкового масла. Получится сладкий сироп! Приготовленное лекарство нужно принимать при охриплости голоса три раза в день и рекомендуется запивать его при этом ромашковым чаем или чаем из мяты.Подробнее
9 потрясающих причин полюбить лимоны. Сок одного лимона насыщает нас на 1/3 суточной дозы витамина С Оливковое масло + лимонный сок = крепкие ногти! Протирайте ногти в течение нескольких дней, ногти станут сильными и красивыми. Натирайте половинкой лимона губы перед сном и смыайте утром. Нет потрескавшимся губам! Выжмите лимонный сок в йогурт и массируйте тыльной стороной ладони кожу лица для более яркого цвета.Подробнее
Утро - трудное время для еды. Многие ограничиваются чашкой кофе. Но если не съесть положенную треть дневной нормы, организм будет работать неправильно. Кусок не лезет в горло? Встаньте на десять минут раньше. Прежде всего – выпейте стакан воды мелкими глотками. Она должна быть холодной. Можно добавить в нее сок половины лимона, или чайную ложку меда. После этого сделайте несколько энергичных разминочных движений. Вот теперь можно сделать над собой усилие и сесть за стол.Подробнее
Классическая музыка укрепляет память человека. К такому выводу пришли исследователи из университета итальянского города Кьети. Они открыли так называемый "эффект Вивальди", доказав, что регулярное прослушивание его знаменитого симфонического сочинения "Времена года" улучшает свойства памяти у людей. 24 добровольца должны были запомнить ряд чисел, расположенных в определенном порядке.Подробнее
Если красивый загар нужно получить быстро Наиболее безопасным способом ускорить загар по правилам является использование кремов, содержащих специальные добавки для усиления загара. Подобные средства применять можно даже белокожим в начале пляжного сезона. Это своеобразный крем-стимулятор загара, который повышает выработку меланина организмом, предотвращает солнечные ожоги, увлажняет и питает кожу. В результате - ровный, здоровый и красивый загар.Подробнее
7 трав, облегчающих воспаление и боль при артрите Иногда симптомы артрита (боль и отек) могут проявляться, несмотря на медикаментозное лечение. Некоторые травы способны помочь облегчить или снять воспаление. Алоэ Вера. Это растение обладает противовоспалительным, улучшающим кровообращение и стимулирующим восстановление тканей действием. Его можно применять наружно в виде гелей и компрессов, а также пить его сок. Эвкалипт.Подробнее
ЗАЧЕМ ВОДА С ЛИМОНОМ НАТОЩАК ? Это одно из самых эффективных, очень полезных и доступных мероприятий, которое могут и должны позволять себе практически все люди в целях оздоровления своего организма. Вот несколько причин пить утром натощак воду с лимоном. 1. Укрепляет иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3.Подробнее
10 женских хитростей, чтобы привести вещи в порядок Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем. 1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками Чтобы избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мягче, и катышки не будут образовываться. 2.Подробнее
Домашнее яблочно-грушевое желе с бананом Желатин получают путем переработки соединительной ткани скота, содержащей коллаген. Кроме того, желатин в своем составе имеет 2 аминокислоты (гидроксипролин и пролин), которые способствуют восстановлению соединительной ткани. Потребляя желатин, можно укрепить не только суставы, сухожилия и связки, но и сердечную мышцу, улучшить обмен веществ и умственные способности. Он также помогает в профилактике артроза и остеопороза.Подробнее
Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны? Чабрец Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай. Ромашка Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях). Шиповник Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему.Подробнее