Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Безумно вкусный и очень полезный ПИРОГ ИЗ ЛАВАША с сыром, творогом и зеленью Пирог из лаваша с сыром и зеленью непременно станет завсегдатаем на вашем столе.Подробнее
Бархатная кожа, минус килограммы, плюс очищение организма - и это все вкусная дыня ! Дыня – настоящий кладезь витаминов, которые прекрасным образом влияют не только на наше здоровье, но и на красоту, и даже на настроение. Регулярное ее употребление способно замедлить старение. В этом качестве дыня полезна всем, кому за 30. 1. Ароматная диета. * На день: 1-1,5 кг дынной мякоти за 4-5 приемов. Пить: зеленый чай, настой шиповника, воду питьевую или минеральную.Подробнее
Избыточный вес и гормональные нарушения Случается, что правильное питание и физические нагрузки не помогают избавиться от лишнего веса. Возможно, причина испорченной фигуры в гормонах? Традиционно главными причинами избыточного веса считаются переедание и малоподвижный образ жизни. Но во врачебной практике нередко встречаются пациенты, которые следят за своим питанием и занимаются спортом, но похудеть не могут. В таких случаях врачи ищут гормональный сбой, который стоит за накоплением веса.Подробнее
НЕОБХОДИМОСТЬ УТРЕННЕГО ОМОВЕНИЯ ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ Омовение одобряется Аюрведой, и можно указать на целый список преимуществ, которые человек получает при правильном выполнении этой процедуры.Подробнее
Доктор Бубновский: «Пока не лопнул ни один сосуд в мозгу, заклинаю!» Возьми стул… Сколько я себя помню, мой папа всегда страдал от приступов высокого давления. Сначала он старался игнорировать болезнь, пока ему на обследовании не поставили диагноз «гипертония». Папе назначили различные лекарственные препараты, с которых до недавнего времени и начиналось его утро. Однако три месяца назад к нам в гости из Санкт-Петербурга приехал папин друг, дядя Илюша.Подробнее
Точка сбалансированного натяжения мембран Представьте себе карусель, на которой дети сидят по кругу. Точкой уравновешенного натяжения является место, где вес всех детей равномерно распределен вокруг центральной точки опоры. В теле человека именно в этой точке имеется наименьшее сопротивление тканей и минимальное количество «растяжений и напряжений». Точка уравновешенного натяжения фактически уникальна для каждого паттерна напряжения в теле.Подробнее
Долой жир с живота. 1. Подтягивания коленей с фитболом. Работают: нижний пресс, мышцы плеч, мышцы-стабилизаторы. Примите позу планки с опорой на прямые руки (ладони строго на линии плеч), стопы положите на фитбол (А). Согните колени и подтяните их к груди, слегка заводя за линию бедер (Б). Перекатите мяч так, чтобы в него уперлись мыски стоп, затем вернитесь в исходное положение. Выполните 2 подхода упражнения по 20 повторов. 2. Скручивания с фитболом.Подробнее
Рецепты полезных салатов для здоровья. Такое закусочное блюдо, как салат, является неотъемлемой частью сбалансированного ежедневного меню любого человека. Пожалуй, в каждом доме найдется оригинальный рецепт полезного салата, ведь не секрет, что практически все люди любят это простое блюдо. С давних времен салаты считаются основой здорового питания человека. Даже древние лекари рекомендовали для нормального пищеварения перед любой трапезой употреблять небольшое количество салата.Подробнее
Отвар трав для укрепления сосудов от Сибирских Ведунов. Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.Подробнее
КАК УЛУЧШИТЬ ЭНЕРГЕТИКУ ДОМА Сегодня мы просто расскажем о небольших действиях, которые вы можете сделать без особого труда для того, чтобы энергетика в вашем доме стала более приятной, домашней и уютной. • Соблюдать чистоту в доме.Подробнее
15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку 1. Дегтярное мыло Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство. 2. Различные эфирные масла Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы). 3.Подробнее
Рисовое молоко поможет похудеть! Делимся рецептами Растительное молоко сегодня в моде. И похоже, что это не временный каприз, ведь эти натуральные напитки действительно являются прекрасным заменителем молока животного происхождения. Они лучше усваиваются нашим организмом, более полезны для здоровья и при этом могут обеспечить нас необходимыми питательными веществами, а что же еще нужно?Подробнее
Золотые правила жизни: 1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя. 2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим. 3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами. 4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе. 5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника. 6. Принцип обмена.Подробнее
Пророщенная пшеница – залог здоровья и молодости! Силу, энергию и молодость, вам способны подарить ростки пшеницы. При постоянном, употребление ростков пшеницы, происходит оздоровление организма, полностью. Ваш организм, станет, неуязвим, к простудам. Этот чудесный злак, способен излечить такие болезни как: туберкулез, импотенция, заболевания дыхательных путей, заболевания желудка, экзема. При постоянном системном употреблении, происходят процессы омоложения каждой клетки вашего организма.Подробнее
Очищение организма – жизненно важная необходимость Еще Авиценна говорил: «Если человек заболел, первое, что он должен сделать, — отказаться от пищи. Второе — сделать очистительные процедуры для кишечника. Третье — изменить характер питания и промыть «канализационные системы организма» (лимфатическую, мочевыделительную и желудочно-кишечный тракт). И только, когда все это не помогло, он может обратиться к врачу.Подробнее