Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Какие травы вам не подходят? Аир болотный – не рекомендуется применять его в терапии, если вы страдаете гастритом с повышенной секрецией соляной кислоты. Арония (черноплодная рябина): противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотонии. Барбарис – нельзя употреблять настойку барбариса при климаксе и беременности. Береза белая – настой из березовых почек нельзя использовать при заболеваниях почек. Бессмертник песчаный – противопоказан при гипертонии.Подробнее
Как избавиться от боли в спине при помощи упражнений Эти упражнения устраняют дискомфорт и незначительные боли в спине. При возникновении острой боли выполнять какие-либо упражнения без показаний врача категорически не рекомендуется. Пилатес. Пилатес совмещает растяжку и упражнения на укрепление основных групп мышц, в том числе мышц, поддерживающих позвоночник. Подъем бедер. Примите положение лежа, согните ноги в коленях, руки положите вдоль тела.Подробнее
КАКИЕ РАСТЕНИЯ СОБИРАТЬ ВЕСНОЙ МАРТ Берёзовые почки. Брусника — лист и побеги. Крушина — кора. Сосна обыкновенная — почки. Толокнянка обыкновенная — лист, побег. АПРЕЛЬ Береза - почки. Их собирают, когда еще нет листочков, но почки уже набухли. Именно в это время в них находится много полезных веществ. Почки можно собирать и в марте, но у нас еще не зайти в лес, очень много снега. Березовые почки собирают вместе с веточками, сушат, и только затем снимают их с сухих веток.Подробнее
Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному? У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки. Убираем неприятные запахи отовсюду: 1. Аромат свежести. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат.Подробнее
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ОТ БОЛЕЗНИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Рецепт 1 3 ст. ложки листьев мелиссы обыкновенной, 3 ст. ложки листьев красной смородины, 1 ст. ложка листьев мать-и-мачехи, 1 ст. ложка травы пижмы трехлистной, 1 ст. ложка листьев крапивы двудомной. Все растительное сырье смешать, измельчить. 2 ст. ложки получившейся смеси поместить в термос и заварить 1 л крутого кипятка, настаивать в течение 10–12 ч. Процедить. Рецепт 2 3 ст. ложки листьев вахты трехлистной, 3 ст.Подробнее
Почему нужно замачивать орехи перед употреблением? Многие любят орехи, но мало кто знает, что в сухих орехах содержатся ингибиторы ферментов — это вещества, замедляющие процесс переваривания. Вот почему такие орехи так тяжело перевариваются и выводятся из организма почти в неизменном виде. В неактивном состоянии ингибиторы не дают ореху прорасти, что помогает сохранить его в сухом виде до того, как он попадет во влажную среду.Подробнее
Аптека против морщин. Дешево и результативно. Аспириновый скраб Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.Подробнее
15 рецептов народной медицины для повышения иммунитета Зачем нужен иммунитет? Иммунитет помогает организму сопротивляться вирусным и бактериологическим инфекциям. Иммунная система вначале обезвреживает чужеродные клетки, различные инфекции и вирусы, а затем разрушает их. Беречь здоровье и укреплять иммунитет важно всем, особенно в межсезонье накануне весны — это время, когда организм особо нуждается в поддержке. Признаки снижения иммунитета.Подробнее
Эликсир ЖИЗНИ! Мокрица Омолаживает, улучшает кровь память зрение и в целом весь организм! мокрица – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды.Подробнее
Как улучшится здоровье, если перестанете есть сахар? Полностью отказаться от сахара почти невозможно. Почему? Потому что сахар содержится даже в полезных продуктах. Но ограничить потребление сахара таким образом, чтобы получать из него не более 5% от общего числа калорий в день, возможно и нужно для нашего здоровья. Откажитесь от мучных изделий, ешьте больше фруктов и сухофруктов. Откажитесь от газировок и пакетированных соков, пейте больше воды и фрешей.Подробнее
СБОР ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЙ СОСТАВ: пижма, полынь горькая, тысячелистник, вербейник, лист грецкого ореха, череда. Действие сбора направлено на борьбу с паразитами и их личинками в кишечнике, печени и других органах. Входящие в состав сбора травы оказывают комплексное воздействие на организм, обладают глистогонным, мягким слабительным, желчегонным, антимикробным, противовоспалительным, успокаивающим действием.Подробнее
Как правильно ухаживать за волосами брюнеткам и шатенкам? Если вы собрались изменить цвет волос на каштановый или шоколадный, самое время узнать побольше о самых актуальных beauty-решениях для брюнеток. В тренде холодные темные оттенки и 3D-эффект, который мастера создают из трех-четырех цветов. Прекрасный вариант для блондинок и всех, кто хочет постепенно сменить «окрас» - популярная техника «бронд».Подробнее
Льняная мука — очищение и исцеление Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри. Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.Подробнее
Волшебное средство — ромашка для лица. Как правильно использовать отвар из ромашки для лица. Каждая девочка, едва ощутив свою принадлежность к женскому полу, стремится потом быть красивой на протяжении всей жизни, и если некоторые части тела иногда могут недополучить необходимого ухода, то лицу все они уделяют самое пристальное внимание.Подробнее
Пить или не пить молоко ? Что в него добавляют ? Где правда, а где вымысел потребителя ? Лучшие ответы и совет по экспертизе. 1. Всё молоко порошковое ? Полностью производить питьевое молоко из сухого нет оснований, такой продукт будет сильно отличаться на вкус. Чаще используют смесь из восстановленного и обычного молока, это более характерно в зимний период. Безусловно, при этом производитель обязан указывать, что молоко восстановленное. 2.Подробнее