Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Польза ты моя – луковая! Лук – один из самых популярных овощей, без которого не сможет обойтись ни одна хозяйка. А еще это очень полезный и ценный продукт, который нужно регулярно употреблять. Лекарственный овощ красный лукЛук – это древнейшее окультуренное растение. Еще 4000 лет тому назад люди высаживали это растения и собирали урожаи. Родиной репчатого лука считается Средняя Азия. В этом регионе репчатый лук до сих пор встречается в диком виде.Подробнее
Научите этим упражнениям детей - это избавит их от многих проблем! Нужно начать с 5-7 повторов и одного подхода, затем постепенно увеличивать число повторов (до 10-12) и подходов (до 5). Упражнения для правильной осанки детей 1. «Самолет»: ребенок ставит ноги вместе и разводит руки врозь на высоте плеч. Теперь, не сгибая руки в локтях, можно «полетать»: наклонять туловище и руки в разные стороны. 2.Подробнее
Корица - от всех болезней АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды.Подробнее
* Спаситель - йодинол * Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 30 лет я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговаривать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло.Подробнее
ЦВЕТОТЕРАПИЯ ФИОЛЕТОВЫЙ усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях. В физическом плане фиолетовый цвет воздействует на шишковидную железу, расположенную в промежуточном мозге. Все умственные приказы идут отсюда. Фиолетовым надо пользоваться осторожно – это тяжелый цвет. Его излишек может вызвать депрессию. Он не рекомендуется для лечения маленьких детей. Фиолетовый цвет очень полезен при любых внутренних воспалениях. Он хорош также при ишиасе.Подробнее
Миф?! Регулярные физические нагрузки и здоровый образ жизни — путь к абсолютному здоровью Да, но отчасти. Действительно, человек, который соблюдает режим, сбалансированного питается, не имеет вредных привычек и ведет активный образ жизни, менее подвержен разным болезням, и можно смело утверждать, что его иммунитет более стойкий.Подробнее
Фундук – самый используемый и любимый вид орехов. Лесной орех, фундук, лещина - это все названия одного и того полезного и вкусного орешка. Орешки лещины очень питательны и вкусны. Как лекарство используются не только ядрышки, но и скорлупки, а также корни, листья, побеги и даже пыльца этого замечательного растения. Что касается калорийности фундука, то она очень высока - около 700 ккал. Он питательнее многих других распространенных продуктов. Чем полезен фундук?Подробнее
5 способов защитить кожу рук от сухости в мороз. 1. Необходимо взять за привычку перед каждым выходом из дома обязательно смазывать кожу рук защитным средством (жирный крем, питательный гель,глицериновая эмульсия). Подбирать защитное средство необходимо соответственно своему типу кожи. 2. Работу по дому необходимо делать только в специальных перчатках, они помогут не повредить кожу рук. Стирка, мытье пола и посуды должны в обязательном порядке проходить в перчатках. 3.Подробнее
Киви и творог - лучшее сочетание витамина С и белка ! На 100 г - 139 ккал Зимой так хочется вкусного и освежающего - ватрушка с киви и имбирем не прибавит лишних сантиметров на талии! * Для теста. 100 г сахара, 150 г муки, 100 г сливочного масла, 2 куриных яйца, 50-60 г грецких орехов, 0,5 ч. ложки молотого имбиря. 0,5ч. ложки соды (гашенной уксусом), 0,5 ч. ложки молотой корицы. * Для крема. 100 г творога, 150 г творожного сыра, 2-3 ст. ложки сахарной пудры.Подробнее
ЭТА ПОЛЕЗНАЯ КУРКУМА Куркума (Турмерик) - специя и лекарство Корни и стебли куркумы содержат эфирные масла и жёлтые красители (куркумин) и культивируются в качестве специй (пряностей) и лекарственных растений. Наибольшее распространение в качестве пряности получила куркума длинная (Curcuma longa) (другие названия — Куркума домашняя (Curcuma domestica), турмерик), порошок высушенных корней которой известен как специя (пряность) куркума.Подробнее
Травы снижающие аппетит. ================== Человечество использовало травы тысячелетиями: из трав строили жилища, на них спали, ими укрывались от холода, кормили травами домашний скот, и сами тоже питались ими и лечились. Травы дарили людям долголетие, красоту и даже счастье в любви, и сегодня они опять стали популярными – химические таблетки не могут их заменить, хотя и справляются с тяжёлыми болезнями. Одной из областей применения трав в последние годы стала диетология.Подробнее
Когда поют птицы – болезни уходят!! Птицы играют большую роль в жизни каждого из нас, о которой мы даже не представляем. Общение с птицами убедило орнитолога-биоакустика, доктора биологических наук в том, что птичьи голоса обладают целебным воздействием на человека. Природа снабдила птиц уникальным механизмом звукоизвлечения.Подробнее
О чем говорят мозоли и как с ними бороться? Удалять мозоли лучше в косметологическом кабинете, а вот размягчить грубую кожу можно и в домашних условиях. Для этого пользуются горячими ножными ваннами: на 1 литр воды положить 1 ч.л. пищевой соды. После ванны сделать маску для ноги из 6 таблеток аспирина, растертых в порошок, 1 ч. л. воды 6 растертых 1 ч.л. лимонного сока Процедуру повторять в течение 2 недель через день.Подробнее
15 полезных овощей, которые нужно есть регулярно. Морковь Морковь — это важный источник каротина, предшественника витамина А. Хрустящая морковка также содержит в своем составе и другие полезные вещества: витамины В, РР, С, Е, К, калий, железо, фосфор, магний, йод, фтор. Она улучшает состав крови, благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и кишечника, укрепляет ногти и волосы, питает кожу. Помидоры Помидоры являются довольно распространенным овощем на российском столе. И не зря.Подробнее
На чем держится наш иммунитет. Наш организм имеет свою сложную «канализационную» систему, состоящую из мелких и крупных лимфатических сосудов, а также находящихся по их ходу лимфатических узлов. Лимфатическая система совместно с венозной обеспечивает выведение лишней жидкости с растворенными в ней продуктами обмена веществ из тканей и органов, а также защищает наш организм от внешних воздействий.Подробнее