Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Причина улыбаться почаще: натуральное средство из куркумы для качественного отбеливания зубов! Используй куркуму для идеального очищения и отбеливания зубов! Несмотря на то, что эта пряность ярко-желтого цвета, она прекрасно справляется с работой обычных отбеливающих средств: снимает налет с зубов, убивает бактерии в полости рта и дарит эмали ухоженный вид слоновой кости. Это средство натуральное, оно не содержит веществ, истончающих эмаль и разрушающих десна.Подробнее
15 деловых книг по развитию бизнеса 1. Карл Сьюэлл, Пол Браун — «Клиенты на всю жизнь» 2. Стивен Кови — «7 навыков высокоэффективных людей» 3. Роберт Чалдини — «Психология влияния» 4. Антон Попов — «Блоги. Новая сфера влияния» 5. Роберт Скобл, Шел Израэл — «Разговор дороже денег. Как блогинг меняет общение бизнеса и потребителей» 6. Кьелл Нордстрем, Йонас Риддерстралле — «Бизнес в стиле фанк навсегда. Капитализм в удовольствие» 7. Говард Шульц, Дори Джонс Йенг — «Влейте в нее свое сердце.Подробнее
Украшаю блюдо зеленью, подумайте, какая лучше подойдет именно вам! КАКАЯ ЗЕЛЕНЬ САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ. ПОЛЬЗА И ВРЕД. 1. Базилик – отличное противовирусное средство, эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Эта трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла базилика снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика.Подробнее
Народные рецепты от различных недугов!! Фурункул * Созреванию фурункулов способствует пластырь с соком инжира с медом, жеваной пшеницей, изюмом или инжиром с горчицей. * Верхняя пленка бересты или верхняя (желтая) пленка коры (ветвей) сосны хорошо вытягивают гной при фурункулах. Пленку обдать кипятком, приложить к фурункулу и привязать бинтом. * При фурункулезе помогают компрессы на ночь из отвара травы кирказона: 2 ст. л. травы на 1 стакан воды, варить 5-7 мин.Подробнее
Недостаток железа в организме - симптомы Если вы подозреваете, что у вас может быть недостаток железа в организме, то, как у любого человека, у вас будут наблюдаться симптомы, которые свидетельствуют о нехватке этого элемента. Мы предлагаем их полный перечень, а также список возможных причин и методы борьбы с этим неприятным явлением. Недостаток железа в организме: симптомы Врачи уверены: многие люди хронически недополучают нужных элементов с пищей из-за пристрастия к неправильному питанию.Подробнее
5 явных преимуществ воды. 1. Снимает стресс Наш организм на 60% состоит из воды. Уменьшение ее содержания всего на 2% ведет к заметному снижению энергии и работоспособности мозга. Дальнейшее обезвоживание повышает уровень кортизола - гормона стресса. Поэтому при головной боли, напряжении в мышцах, неясном мышлении, стрессе в первую очередь необходимо сделать глоток простой воды. 2.Подробнее
7 рецептов для эффективного лечения кашля Горячее молоко разбавьте пополам со щелочной минеральной водой (например, «Боржоми»). Теплое молоко с медом – чудесный рецепт, смягчающий и успокаивающий сухой кашель. 1 чайную ложечку залейте стаканом молока, размешайте и выпейте. Этот рецепт подойдет даже маленьким деткам, которые сильно кашляют. Он очень вкусный. Отварите в молоке инжир. Немного остудите и давайте деткам в качестве лекарства от кашля.Подробнее
Что такого добавить в чай, чтобы получить максимум пользы 1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде.Подробнее
Напиток долголетия из овса 1,5 стакана цельного неочищенного овса промыть, залить холодной водой (1,5 литра) и довести до кипения. Настаивать в темном месте в течении 3 часов. В овсяный отвар можно добавить мед, клюкву, облепиху, лимон. Пить лучше теплым по 1 - 2 стакана в день. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОВСЯНОГО ОТВАРА: - полезен при гастритах, язвах желудка, панкреатите. - жаропонижающее средство. - обладает мочегонным, противовоспалительным и потогонным действиями.Подробнее
Как ухаживать за любой кожей. Массажные линии лица 1. Очищение В очищающих средствах могут содержаться вещества, которые разрушают липидный барьер кожи. В результате она перестает удерживать влагу. Не стоит покупать «умывалку», если в ней есть: - лаурилсульфат натрия — Sodium Lauryl Sulfate (SLS); - лауретсульфат натрия — Sodium Laureth Sulfate (SLES); - миретсульфат натрия — Sodium Myreth Sulfate (SMS); - минеральное масло — Mineral Oil.Подробнее
Список лучших продуктов для похудения В этот список-шпаргалку вошли следующие продукты: Груши и яблоки – богатые пектином, дающие чувство сытости и в то же время низкокалорийные, Грейпфрут – настоящий жиросжигатель, т.к. он снижает уровень инсулина, за счет чего понижается аппетит, Инжир – прекрасно стимулирует пищеварение, утоляет чувство голода и низкокалорийный, Овощной салат – идеальный перекус и дополнение к любому приему пищи.Подробнее
5 СПОСОБОВ ПОТУШИТЬ КАПУСТУ. 1. Капуста, тушенная с лимонным соком. Ингредиенты: капуста – 500 г, сахарный песок – 1 ст. л., разбавленный лимонный сок – 1/2 стакана, соль, перец, немного растительного масла. Капусту шинкуем. На разогретой с маслом сковороде распускаем и подрумяниваем сахарный песок, добавляем капусту, соль, перец, разбавленный лимонный сок и тушим до мягкости. =============================== 2. Капуста тушеная Ингредиенты: капуста – 200 г, сливочное масло – 1 ч. л.Подробнее
ЧЕРНАЯ ГЛИНА И РЕЦЕПТЫ ХОРОШИХ МАСОК С НЕЙ Черная глина: положительные свойства • противовоспалительное воздействие; • способствует обновлению клеток; • очищает кожу; • укрепляет соединительную ткань - основу сосудов и эпидермиса; • синтезирует коллаген в клетках; • влияет на быстрое заживление трещин, царапин и ранок; • убивает микробы; • способствует обновлению клеток организма; • укрепляет иммунитет кожи; • тонизирует кожу; • сокращает поры на кожных покровах; • успокаивает раздраПодробнее
ТОП 5 женских трав. Календула. Используем цветы, листья. Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дизинфицирующее действие. Эффективно действует при эрозии шейки матки, молочнице. * 30 г цветков календулы залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Пить теплым по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Любисток лекарственный. Применяются все части полезного растения. Улучшает кровообращение, тонизирует, ускоряет появление менструации и снимает боль. * 2 ст. ложки залить 1 ст.Подробнее
Лучшие способы избавления от головной боли и стресса Сегодня головная боль - самая частая жалоба, с которой люди приходят к докторам. Причин головной боли очень много и первым делом следует найти эту причину. Только у 3 пациентов из 10 головная боль появляется из-за различных заболеваний. В остальных же случаях это могут быть последствия от стресса, напряжения, переживания. Самый простой способ борьбы с этим состоянием является бег или другие занятия спортом.Подробнее