НАТУРАЛЬНЫЕ СОКИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
НАТУРАЛЬНЫЕ СОКИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Соки некоторых фруктов и овощей (а иногда и других растений) очень полезны для нашего организма! Они выводят токсины, и ничто не сравнится с натуральными продуктам в том, чтобы придать нашему телу энергии. В этой статье мы расскажем вам о самых популярных соках, которые можно пить в той или иной ситуации.
Томатный сок
Выжимаем пять-шесть спелых помидоров среднего размера, ставим сок в холодильник и пьем по стакану каждый день вечером, перед сном, и утром, сразу после пробуждения. Помидоры обладают очень важными и полезными свойствами: противовоспалительным, антиканцерогенным, они облегчают боль в животе и, наконец, вызывают аппетит.
Овощной сок
Кладем в соковыжималку два помидора среднего размера, две ложки нашинкованного лука (лучше использовать крупную луковицу), один огурец и, наконец, ложку оливкового масла. Этот овощной сок богат витамином C, витаминами группы B и минералами — веществами, которых не достает организму, когда он выводит из тела этиловый спирт. Кроме того, такой сок может помочь при похмелье.
Сок из моркови, сельдерея и петрушки
Для этого сока нам понадобятся ровно 200 грамм моркови, 30 грамм свеклы, 100 грамм сельдерея и, наконец, 20 грамм петрушки. После того, как отожмем сок, перемешиваем его хорошенько. Пить его следует перед завтраком и ранним утром. Этот сок целиком и полностью омолаживает печень, защищает ее и помогает ей как можно легче и быстрее вывести из нашего организма вредные вещества.
Капустный сок
Выжимаем сок из кочана любого размера, добавляем немного кипяченой воды и пьем этот напиток перед завтраком. Как и описанные выше соки, капустный сок помогает при похмелье и стимулирует печень как можно быстрее вывести из организма вредные вещества.
Огуречный сок
Берем два огурца среднего размера, очищаем их от кожуры, моем, высушиваем и выжимаем из них сок. Затем ставим сок в холодильник. Этот напиток помогает защитить слизистую оболочку желудка и кишечника, что, в свою очередь, помогает избежать вредного воздействия алкоголя на систему пищеварения. Кроме того, огуречный сок — верный союзник при борьбе с токсинами.
Сок из сливы и укропа
Это удивительное сочетание обладает мощным слабительным действием, так что сок из сливы и укропа незаменим при запоре — он решает эту проблему моментально. Отвари девять или десять слив в минеральной воде, пока из них не получится клейкий сироп. Затем обжарь ложку семян укропа и размельчи их до состояния порошка. Хорошенько перемешиваем все ингредиенты и кладем их в миксер. Измельчив и перемешав ингредиенты в миксере, ставим в холодильник получившийся напиток. Этот сок нужно пить холодным перед завтраком.
Соки некоторых фруктов и овощей (а иногда и других растений) очень полезны для нашего организма! Они выводят токсины, и ничто не сравнится с натуральными продуктам в том, чтобы придать нашему телу энергии. В этой статье мы расскажем вам о самых популярных соках, которые можно пить в той или иной ситуации.
Томатный сок
Выжимаем пять-шесть спелых помидоров среднего размера, ставим сок в холодильник и пьем по стакану каждый день вечером, перед сном, и утром, сразу после пробуждения. Помидоры обладают очень важными и полезными свойствами: противовоспалительным, антиканцерогенным, они облегчают боль в животе и, наконец, вызывают аппетит.
Овощной сок
Кладем в соковыжималку два помидора среднего размера, две ложки нашинкованного лука (лучше использовать крупную луковицу), один огурец и, наконец, ложку оливкового масла. Этот овощной сок богат витамином C, витаминами группы B и минералами — веществами, которых не достает организму, когда он выводит из тела этиловый спирт. Кроме того, такой сок может помочь при похмелье.
Сок из моркови, сельдерея и петрушки
Для этого сока нам понадобятся ровно 200 грамм моркови, 30 грамм свеклы, 100 грамм сельдерея и, наконец, 20 грамм петрушки. После того, как отожмем сок, перемешиваем его хорошенько. Пить его следует перед завтраком и ранним утром. Этот сок целиком и полностью омолаживает печень, защищает ее и помогает ей как можно легче и быстрее вывести из нашего организма вредные вещества.
Капустный сок
Выжимаем сок из кочана любого размера, добавляем немного кипяченой воды и пьем этот напиток перед завтраком. Как и описанные выше соки, капустный сок помогает при похмелье и стимулирует печень как можно быстрее вывести из организма вредные вещества.
Огуречный сок
Берем два огурца среднего размера, очищаем их от кожуры, моем, высушиваем и выжимаем из них сок. Затем ставим сок в холодильник. Этот напиток помогает защитить слизистую оболочку желудка и кишечника, что, в свою очередь, помогает избежать вредного воздействия алкоголя на систему пищеварения. Кроме того, огуречный сок — верный союзник при борьбе с токсинами.
Сок из сливы и укропа
Это удивительное сочетание обладает мощным слабительным действием, так что сок из сливы и укропа незаменим при запоре — он решает эту проблему моментально. Отвари девять или десять слив в минеральной воде, пока из них не получится клейкий сироп. Затем обжарь ложку семян укропа и размельчи их до состояния порошка. Хорошенько перемешиваем все ингредиенты и кладем их в миксер. Измельчив и перемешав ингредиенты в миксере, ставим в холодильник получившийся напиток. Этот сок нужно пить холодным перед завтраком.
