Советы дерматологов: как правильно умываться

Советы дерматологов: как правильно умываться  
Здесь указаны некоторые особенности умывания, одобренные дерматологами с целью избежать повреждения кожи.
Рекомендуется:

Мойте руки перед тем, как умываться во избежание попадания на лицо грязи и микробов. Полностью смывайте мыло, чтобы не раздражать кожу.
Снимайте макияж при помощи ватного диска и масла (нерафинированных оливкового и подсолнечного, либо миндального и прочих органических масел).
Мойте лицо не более 2 раз в день. При частом мытье с поверхности кожи смывается защитная липидная мантия.
Умывайте лицо после мытья волос. Оставшиеся на коже моющие средства закупорят поры и могут спровоцировать воспаление.
Чего делать не стоит:
Умываться горячей водой. Горячая вода может разорвать капилляры и сильно расширить поры.
Пользоваться любыми очищающими средствами. При выборе средств для умывания избегайте продуктов, содержащих гормоны, пластификаторы, поверхностно-активные вещества (ПАВ).
Часто пользоваться скрабом. Очищать лицо от отмерших клеток кожи рекомендуется мягкими массирующими движениями не чаще 1-2 раз в неделю.
Тереть лицо полотенцем. Чтобы удалить с лица излишки влаги, аккуратно промокните его полотенцем или салфеткой. Трение может травмировать кожу.