9 природных средств от простуды и гриппа.

9 природных средств от простуды и гриппа.
9 природных средств от простуды и гриппа.
1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание. Размешайте в теплой воде столовую ложку яблочного уксуса, или добавьте соль, мед, лимон. Все эти продукты отлично справляются с болью в горле.
2. Чай из имбиря поможет убрать воспаление слизистой и боль в горле.
В стакан горячей воды добавьте десертную ложку измельченного имбиря, столовую ложку меда, сок лимона. Употребляйте такой напиток несколько раз в день.
3. Мы привыкли, что лук и чеснок используют в кулинарии, для приготовления разнообразных блюд. Но эти овощи еще являются и природными антибиотиками. Поэтому, при первых признаках простуды старайтесь больше употреблять их в пищу в сыром виде.
4. Здоровая, полезная пища (овощи и фрукты), поможет организму быстрее восстановиться и вывести токсины. Большее количество фруктов содержит в себе витамин С (бананы, апельсины, лимоны, грейпфруты, виноград, дыня). Во время болезни старайтесь есть больше фруктовых и овощных салатов, откажитесь от тяжелой, жирной пищи, чтобы быстрее набраться сил и энергии.
5. Сон – лучшее лекарство от любого недуга. Чтобы организма смог быстрее прийти в норму и восстановиться, постарайтесь больше отдыхать. Если из-за заложенности носа вам тяжело заснуть, положите под голову несколько подушек. Перед сном выпейте большую чашку травяного чая. Кроме того, что это поможет избежать обезвоживания, теплая жидкость уберет заложенность носа и болезненные ощущения в горле.
6. Не одно поколение людей использовали корень солодки для лечения бронхита, простуды и астмы. Интерферон, входящий в ее состав, быстро уберет все неприятные симптомы и поспособствует быстрому восстановлению.
7. Эфирные масла можжевельника и мяты перечной помогут вам облегчить дыхание. Добавьте несколько капель масла в ароматическую лампу и вдыхайте целебные пары.
8. При первых признаках лихорадки или озноба, опробуйте старый, проверенный способ: выпейте чашку горячего травяного чая, хорошо оденьтесь и укройтесь одеялом. Такая процедура поможет вам быстрее встать на ноги.
9. Ингаляции снимают болезненные ощущения и очищают дыхание в горле. Делая орошения несколько раз в день, вы быстро почувствуете облегчение.
766
16:42
Топ-9 природных средств от простуды и гриппа.
Весной простуда начеку, ведь наш организм ослаблен после зимы. Топ 9 природных средств от простуды и гриппа многим сейчас ой как пригодится! Все же лучше, чем препараты с неизвестными названиями и ингредиентами. 1. Боль в горле – один из са... ... Топ-9 природных средств от простуды и гриппа. Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 22:58 + в цитатник. Весной простуда начеку, ведь наш организм ослаблен после зимы. Топ 9 природных средств от простуды и гриппа многим сейчас ой как пригодится! Все же лучше, чем препараты с неизвестными названиями и ингредиентами. 1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание.
16:15
9 природных средств от простуды и гриппа...
Поскольку сезон гриппа уже начался, хочу сегодня привести несколько простых и доступных рецептов борьбы с ним, а равно, конечно с любой респираторной вирусной инфекцией. 1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание. Размешайте в теплой воде столовую ложку яблочного уксуса, или добавьте соль, мед, лимон. ... Но эти овощи еще являются и природными антибиотиками. Поэтому, при первых признаках простуды старайтесь больше употреблять их в пищу в сыром виде. 4. Здоровая, полезная пища (овощи и фрукты), поможет организму быстрее восстановиться и вывести токсины.
16:13
9 природных средств от простуды и гриппа.
Отчеты: Посетители Поисковые фразы. 9 природных средств от простуды и гриппа. Пятница, 07 Декабря 2012 г. 12:57 + в цитатник. Поскольку сезон гриппа уже начался, в связи с этим, несколько (а именно 9) простых и доступных рецептов борьбы с ним, а равно, конечно с любой респираторной вирусной инфекцией. 1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание. ... Но эти овощи еще являются и природными антибиотиками. Поэтому, при первых признаках простуды старайтесь больше употреблять их в пищу в сыром виде. 4. Здоровая, полезная пища (овощи и фрукты), поможет организму быстрее восстановиться и вывести токсины.
16:07
От семи недуг: натуральные средства от гриппа...
Насморк, кашель, охриплость голоса — не спешите глотать таблетки. Щадящие натуральные средства помогут быстро встать на ноги. Натуральные природные средства помогут вылечить простуду. От боли в горле, в ушах, против кашля и высокой температуры хорошо помогают компрессы и обертывания. Наверняка многие из вас еще в детстве испытали на себе эти удивительные мамины или бабушкины проверенные средства. А вместе с их теплыми руками, заботой и любовью такое лечение обладает поистине магической силой. С одной стороны, компрессы и обертывания воздействуют механически — теплом или холодом, а с другой — н...
15:48
Лучшие лекарства от простуды 2020 года: обзор...
4. Лучшие лекарства от простуды – обзор самых эффективных средств. 4.1. Лучшие противовирусные и иммуномодулирующие препараты. 4.1.1. Иммунал. ... Всё, что продаётся в аптеках и рекламируется как средства от простуды и гриппа, на самом деле малоэффективно. Есть несколько препаратов, действующих на определённый вид вирусов, но в большинстве случаев мы не знаем, какой конкретно вирус вызвал сбой организма. ... Это природные симптоматические средства. Например, листья и сухие ягодки малины, заваренные в виде чая, помогут снизить температуру. Мёд является природным антисептиком, устраняющим боль в горле, редька с мёдом – прекрасное отхаркивающее средство. Полезные советы.