Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ЕСТЬ НАРОДНАЯ ПРИМЕТА: ОБРЕЗАТЬ ВОЛОСЫ - МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! Волосы - это то, что надо беречь. Они довольно медленно растут. К тому же несут не только эстетическую функцию и даны не просто для красоты. Они такие природные антенны человеческого организма. Они проводят незримую живительную силу пространства к телу. Есть легенда. Давным-давно вокруг головы человека был нимб. Это то, что видно на иконах вокруг головы святых. А волос не было. Голова была покрыта чем-то похожим на пушок.Подробнее
Правильный ужин для худеющих Каким же должен быть ужин для худеющих? И должен ли быть вообще? Ужин должен быть! Ведь большинство худеющих в результате голодных позывов не выдерживают и среди ночи набрасываются на холодильник или плохо спят ночью, думая о еде. Это повлечёт за собой не только проблемы с похудением, но и нарушение обмена веществ, сна и эмоционального равновесия. Вот несколько полезных советов, чтобы Ваш ужин был правильным. 1.Подробнее
33 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Для восстановления сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня. От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.Подробнее
Как на мозг влияет время суток 1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой. 3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. 4.Подробнее
ДЫХАНИЕ ЙОГОВ 3 типа дыхания Ежедневная практика дыхания йогов в течение нескольких минут способна творить чудеса. Она сделает вас гораздо менее восприимчивыми к болезням, и у вас будет больше энергии, бодрости и спокойствия в повседневных делах. Систематическое глубокое дыхание йогов будет заново тренировать дыхательные нервные рефлексы, которые могли перестать действовать в результате недостаточного использования.Подробнее
Как избавиться от запоров 1. «Ловите» позывы, сигналы своего кишечника! Наивысшая активность кишечника – после еды, особенно утренней. Не пропускайте завтрак (не игнорируйте кофе или чай – стимулирует!). Прислушивайтесь к себе: подавите позыв раз, подавите другой, – сигнал всё глуше, глуше! – вот и дорога к хроническому запору! 2.Подробнее
Мясо в пакете "Томленое" для самых ленивых Это мясо очень долго томится при небольшой температуре, пропитываясь ароматами специй и делаясь чрезвычайно мягким. Мясо получается бесподобное, я такого никогда не пробовала. Оно настолько мягкое, что кажется, что может намазываться, как масло. Можно приготовить большой кусок мяса, часть сразу съесть, а часть заморозить, чтобы потом его понемногу доставать, размораживать и подавать к завтраку.Подробнее
* Спаситель - йодинол * Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 30 лет я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговаривать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло.Подробнее
Это работает! Подержите руку в этой позиции и Вы не поверите, что последует за этим. В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние. Сурья Мудра 1) Это поза для потери веса. Она может серьезно улучшить состояние пищеварительной системы и стимулирует метаболизм. Вы начнете терять лишний вес уже через несколько дней. Притви Мудра 2) Поза силы. Она поможет Вам укрепить здоровье, обезопасит от инфекций и обструкций.Подробнее
СКОЛЬКО ВАМ ЛЕТ? Не торопитесь отвечать на этот простой, как кажется, вопрос, потому что за вас на него ответил шведский невролог Йонас Фрисен: каждому взрослому человеку в среднем пятнадцать с половиной лет. Если по паспорту вам, например, шестьдесят, то хрусталики ваших глаз в среднем на 22 недели старше (!), мозг примерно ваш ровесник, а вот вашей коже всего две недели от роду.Подробнее
Лечение свежими соками! Для чистоты тела Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.Подробнее
КАК ПРАВИЛЬНО МАСКИРОВАТЬ НЕДОСТАТКИ? Используйте корректоры разных цветов: 1. Телесный цвет - универсальный цвет; 2. Желтый – хорошо маскирует темные круги под глазами; 3. Зеленый – хорошо скрывает лопнувшие красные капилляры, красные прыщи; 4. Фиолетовый – подходит для маскировки пигментных пятен и веснушек; 5. Розовый – оживляет серую кожу лица. Чем накладывать корректоры? Лучше всего плоской кисточкой из синтетического волокна.Подробнее
ВЫ ЕЩЕ ПЬЕТЕ КОКА-КОЛУ? В первые 10 минут: в организм поступает 10 чайных ложек сахара (максимальная рекомендуемая ежедневная доза ). В эту минуту вас не стошнит от избытка сахара потому, что фосфорная кислота притупляет чрезмерную сладость, позволяя сахару усвоиться. Через 20 минут: содержание сахара в крови увеличивается, что приводит к выбросу инсулина. Печень реагирует на это путем превращения сахара в жир. Через 40 минут: поглощение кофеина завершилось.Подробнее
5 ЧАЕВ ОТ ТОКСИНОВ И ШЛАКОВ - ЗИМОЙ ОЧЕНЬ ВКУСНО Привести в порядок организм периодически нужно всем - даже тем, кто выглядит и чувствует себя отлично. Поэтому эти 5 чаев от токсинов и шлаков я и предлагаю сегодня вашему вниманию. И знаете, зачем просто пить чай, сли можно пить вкусный, ароматный травяной чай с пользой)) Травяной чай из мелиссы с душицей душица - 10 грамм мелисса - 15 грамм цедра лимона - 5 грамм (пол ч.л.Подробнее
Масляная аптека Недавно я сделала маленькое открытие — амарантовое масло ускоряет процесс рассасывания рубцов и спаек. А приготовить его так же просто, как облепиховое или морковное масло. Красивое название амарант знакомо не всем. Куда понятнее синоним — подсвекольник. Кто еще не понял, пусть вспомнит самый частый картофельный сорняк, высокий и стройный, обгоняющий картофельные кусты в росте. При нерадивом отношении к картофельному участку он, иссушая почву, снижает урожаи.Подробнее