Лента блогов
Персональные публикации пользователей
План питания, чтобы без проблем и без голодовок похудеть или держать вес стабильным всю жизнь! Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь. Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше. ЗАВТРАК (8-9 часов утра) Через 20 минут после 2 стаканов воды.Подробнее
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ОТ МОРЩИН. 5 РЕЦЕПТОВ Рецепт первый. Для того чтобы разгладить мелкие морщинки на коже лица народная медицина рекомендует следующий метод. Необходимо подогреть на водяной бане немного качественного оливкового масла (вместо водяной бани можно просто поставить ёмкость с маслом на несколько минут в миску с горячей водой), после чего набрать его ватным косметическим диском и нанести на очищенную от макияжа распаренную кожу тонким ровным слоем.Подробнее
Кефирный гриб и его полезные свойства. Особенности кефирного гриба Моя мама вот уже несколько лет разводит этот кефирный гриб у себя дома и считает, что лучше полезнее этого кефира нет на свете. Она уверяет, что благодаря этому целебному кефиру ее «ленивый» кишечник работает «как часы». Этот гриб, как и чайный и рисовый в народе имеет множество названий.Подробнее
МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ БОЛЬШЕ НЕ ПРОБЛЕМА выбирай то что тебе больше нравится: 1. Молоко Вы знали, что холодное молоко здорово борется с отечностью вокруг глаз? Молоко содержит жир, который богат аминокислотами, белками и витаминами А и D, а еще молочной кислотой. Все это поможет уменьшить припухлость, "сгладить" отек. Обмакните салфетку в холодное молоко и приложите к закрытым глазам на 15 минут. 2. Огуречные кружочки Одно из самых лучших средств от "мешков" - огурец.Подробнее
КАК СДЕЛАТЬ ЧАШКИ БЕЛОСНЕЖНЫМИ 1. Чай является слегка красящим веществом, поэтому даже после однократного использования посуды, налет может оставаться. Лучшим способом предотвращения его образования является мытье посуды после каждого ее применения, правда, это не всегда удается. Тогда на помощь могут прийти либо старые «бабушкины» методы, либо применение специальных чистящих средств.Подробнее
Необычные свойства кофе. Кофе и секреты его применения: 1. Кофе как помощник при похудении. Черный кофе отличный блокатор аппетита.При диете кофе лучше пить с 12 до 17 часов,но не заменяйте чашечкой кофе обед или ужин это может привести к проблемам желудка. 2. Кофе как борец с целлюлитом Отличным способом при борьбе с целлюлитом являются кофейные обертывания.Варим кофе,гущу наносим на проблемные места и оборачиваем пищевой пленкой для усиления термоэффекта,ждем 15 минут и смываем.Подробнее
5 продуктов улучшающих память Розмарин Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти. Жирная рыба В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.Подробнее
Как в 45 выглядеть на 30? Достаточно пить по одной чайной ложке этого средства перед едой. Хочешь узнать рецепт удивительного средства, которое вернет тебе молодость? Ты будешь выглядеть потрясающе уже после одного курса! Восточный эликсир молодости проверен многими женщинами и собрал тысячи восторженных комментариев! Достаточно пить по 1 ложке вкусной смеси перед каждым приемом пищи и молодеть с каждым днем.Подробнее
ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ РОСТА И ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС Маска очень проста, ингредиенты тоже: лавровый лист — 4-5 штук; ржаной хлеб — до состояния кашицы; вода — 250 мл. Меня раньше наличие хлебного мякиша смущало, не представляла, как его потом можно вымыть из головы, оказывается — легко! Лавровый лист — это аналог знаменитого косметического средства — масла бей. Он содержит такие же компоненты и микроэлементы, а также содержит много эфирных масел.Подробнее
Крупникас - лучшее средство от простуды ! Крупникас представляет собой медовый ликёр, который прекрасно помогает справиться с простудой любой степени тяжести. Он прогревает и тонизирует организм. Как только будут замечены первые признаки простуды, необходимо выпить небольшую рюмочку крупникаса, после чего укрыться тёплым одеялом и поспать несколько часиков. Болезнь отступит. Понадобится.Подробнее
6 продуктов, которые категорически нельзя употреблять на голодный желудок. Все знают, что, для того чтобы день прошел хорошо, нужно начать его со здорового завтрака. Правильный первый прием пищи способен взбодрить и поднять настроение. Люди едят на завтрак разнообразную пищу, но почти никто не задумывается о том, как она может повлиять на организм. Узнай, какая еда является вредной для твоего пустого желудка с утра. 1.Подробнее
Процедуры талассотерапии – новое слово в косметологии Посетительницы в салонах красоты могут насладиться самыми разнообразными услугами по обертыванию и нанесению на тело разных веществ. Голубая, черная, белая и другие глины, разнообразные грязи, морские водоросли, соли – это еще не полный список чудесных средств. В последнее время набирает популярность такой способ спа-процедур, как талассотерапия.Подробнее
Омолаживающий чудо - крем "Просто находка"! Все женщины хотят быть красивыми вне зависимости от возраста. В погоне за красотой и молодостью, женщины тратят непомерные денежные средства на покупку дорогих кремов, масок, тоников и других средств по уходу за кожей. Но часто, самым действенным и лучшим средством может стать крем, который может приготовить каждый у себя на кухне.Подробнее
Вегетарианство - здравый образ жизни 1. В мясе содержится лишь 35 % питательных веществ. В растениях - 90 %. По сравнению с растительной пищей в нем мало витаминов, углеводов, минеральных веществ (да и те при варке в значительной мере разрушаются, переходят в неусваиваемую форму). На переваривание мяса человеческому организму требуется большое количество времени и, следовательно, энергии.Подробнее
10 ЛУЧШИХ МАСОК ДЛЯ ВОЛОС С ХНОЙ: 1) 2 ст.л. хны + 100 мл.теплого кефира (смеси дать постоять 15 минут) + нанести на волосы на 40 минут = общее укрепление + пышность и блеск волос 2) 2 ст.л. хны + 1 ч.л. табака + 5-7 гвоздик(растолочь или размолоть) + горячая вода, дать настояться смеси 1 час + 2 ст.л. оливкового масла + 2 ст.л кефира + 0,5 ст.л витаминов А и Е + нанести на волосы на 1 час = общеукрепляющее действие на волосы 3) 2-3 ст.л хны + 100 мл.Подробнее