Как сохранить здоровье желчного пузыря

Как сохранить здоровье желчного пузыря
Как сохранить здоровье желчного пузыря  
Желчный пузырь – грушевидный орган системы пищеварения, расположенный под печенью и размером всего с большой палец руки. Его главная задача – накопить и вывести, содержащую холестерин, желчь, выделяемую печенью. Желчь способствует перемещению пищи по кишечнику и помогает в усвоении жиров.

Заболеваниям желчного пузыря в особенности подвержены пожилые люди и женщины. 90% таких заболеваний – это камни в желчном пузыре. Желчные камни формируются, когда желчь содержит избыточное количество холестерина. Холестерин начинает кристаллизоваться и развивается желчекаменная болезнь. О существовании таких проблем можно и не подозревать, пока внушительные размеры кристаллов не дадут о себе знать болями в правом подреберье, пояснице, правой лопатке и плече.
Иногда желчные камни могут застревать в желчном протоке, сигнализируя об этом такими симптомами, как озноб, рвота, желтуха, сопровождающиеся острой болью. 
Беременность, ожирение, сахарный диабет, заболевания печени, анемия, малоподвижный образ жизни, жирная пища, генетическая предрасположенность и прием гормонов увеличивают риск развития желчекаменной болезни.
Для предотвращения желчекаменной атаки, а также в целях профилактики очень важно то, что вы едите:
Клетчатка, содержащаяся в злаках, овощах и фруктах связывает и выводит излишки холестерина. Она будет работать еще лучше, если ограничить себя в сладкой и жирной пище и полноценно завтракать (на завтрак можно съесть кашу, яйцо – через день и фрукты).
Чечевица. Согласно исследованиям, люди, употребляющие в пищу бобовые, орехи и цитрусовые, более устойчивы к приступам желчных колик.
Шиповник, кинза, черная смородина – лучшие источники витамина С, который нормализует метаболизм холестерина.
Кофе. По результатам последних научных исследований 1 чашка кофе в день снижает риск заболеваемости на 30%.
Лосось, льняное масло и грецкие орехи благодаря содержанию омега-3 жирных кислот снижают уровень "плохого" холестерина (липопротеинов низкой плотности).
Чтобы обезопасить себя по-максимуму, следует вести активный образ жизни и уменьшить количество насыщенных жиров. Также при наличии лишнего веса худеть постепенно – 0,5-1 кг в неделю.
01:05
960


03:13
Оздоровление желчного пузыря
Желчный пузырь. Признаки патологии желчного пузыря. Признаком различных серьезных заболеваний желчевыводящих путей являются сильные приступообразные боли в правом подреберье. Чаще всего это свидетельствует о желчнокаменной болезни, когда камень застревает в желчных путях и мешает оттоку желчи, вследствие чего мускулатура желчного пузыря и протоков начинает интенсивно сокращаться, что и является причиной болей. Боль может быть вызвана также перемещением камня по желчным путям. Внимание: при наличии камней в желчном пузыре и его протоках висцеральная терапия противопоказана!
02:59
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ нужно сохранять, во что бы то ни...
Сохранить публикацию. В этой статье вы узнаете факты, которые идут в разрез с мнением официальной медицины. Болезни печени и желчного пузыря сегодня... ПЕЧЕНЬ: Главная причина разрушения. В этой статье вы узнаете факты, которые идут в разрез с мнением официальной медицины. ... В основном болит только желчный пузырь. Если служитель официальной медицины сказал вам, что у вас печень и желчный в порядке, это еще не значит что эти органы не находятся в дисфункции. Давайте рассмотрим симптомы и следствия болезней печени и желчного пузыря. Вы сможете использовать эту информацию в диагностических целях. Симптомы болезни желчного пузыря
02:45
Как сохранить здоровье желчного пузыря
Желчный пузырь – грушевидный орган системы пищеварения, расположенный под печенью и размером всего с большой палец руки. Его главная задача – накопить и вывести, содержащую холестерин, желчь, выделяемую печенью. Желчь способствует перемещению пищи по кишечнику и помогает в усвоении жиров. Заболеваниям желчного пузыря в особенности подвержены пожилые люди и женщины. 90% таких заболеваний – это камни в желчном пузыре. Желчные камни формируются, когда желчь содержит избыточное количество холестерина. Холестерин начинает кристаллизоваться и развивается желчекаменная болезнь.
02:40
Как сохранить здоровье желчного пузыря? - IzdanieMed
Удалить нельзя сохранить: выбор для желчного пузыря. Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) — заболевание распространенное, в России оно диагностируется у каждого шестого взрослого. Лечение ЖКБ, или холелитиаза, включает в себя консервативные и оперативные методы. ... Здоровье желчного пузыря и диета — актуальная тема. Ведь в сегодняшнем мире проблемы желчного пузыря стали довольно распространенными и дорогостоящими. У одних людей желчный пузырь уже удален, у других – камни в желчном пузыре. Обидно, но люди начинают интересоваться сохранением здоровья желчного пузыря, когда возникают с ним проблемы. Узнайте больше о здоровье желчного пузыря и о диете.
02:25
9 суперпродуктов для здоровья желчного пузыря
Одна из основных задач вашего желчного пузыря, грушевидного органа, который расположен прямо под печенью, - переваривать жир. Когда начинаются сбои в работе желчного пузыря, вы можете «получить» кислотный рефлюкс, газы, тошноту, рвоту и боль в животе. И это мы еще не говорим о серьезных последствиях. К сожалению, как таковой диеты для органа нет, но определенные продукты могут улучшить его работу, в то время как другие, наоборот, только навредить. Итак, что же лучше всего употреблять в пищу, чтобы оставаться здоровым и не знать многих проблем? Суперпродукт, который так необходим желчному пузыр...