Овсяный кисель восстанавливает здоровье

Овсяный кисель восстанавливает здоровье
Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии.
Для приготовления нужно взять:

- 1 стакан овсяной крупы 
- 5 стаканов воды 
- 1 стакан молока 
- мёд
Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя. 
Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. 
Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу. 
Ешьте в течение дня, сколько хотите.
Овсяный кисель очищает организм от вредных веществ, накопленных годами неправильного питания. Постоянное употребление киселя повышает выносливость, дает бодрость, энергию, способствует долгой и здоровой жизни. Кроме того кисель из овсяных хлопьев: 
- обладает заживляющим свойством 
- улучшают обменные процессы в организме 
- снижают уровень холестерина 
- обладает желчегонными свойствами 
- регулируют жировой обмен 
- благотворно влияют на работу поджелудочной железы 
- уменьшает боли при различных заболеваниях желудка 
- служат для профилактики атеросклероза 
- снимают ощущение сухости и шелушения кожи 
- предотвращают возникновение отеков 
- укрепляет иммунитет 
- улучшает зрение.
Противопоказаний у овсяного киселя нет. И это очень приятно. Только если у кого-то встречается индивидуальная непереносимость.