Прогреваем ножки - избавляемся от токсинов
Прогреваем ножки - избавляемся от токсинов
Согласно традиционной китайской медицине, на стопах располагается большое количество активных зон и точек, связанных с внутренними органами. Однако там же концентрируются шлаки и токсины, которые могут вызвать различные заболевания. Вот об избавлении от шлаков речь и пойдет, тем более что в холодную зимнюю пору греть пяточки – самое милое дело.
Вам понадобится:
Теплые носки.
Тазик с горячей водой.
Стакан теплой воды с лимоном.
1 ст. л. горчичного порошка.
Стакан теплой воды с лимоном.
1 ч. л. сухого кайенского перца.
10–15 минут свободного времени.
Термос с кипятком, чтобы подливать, когда вода будет остывать.
Как провести процедуру
Налейте в тазик горячей воды, добавьте горчичный порошок и кайенский перец, размешайте.
Включите приятную музыку и парьте ноги в течение 10–15 минут.
Когда вода будет остывать, добавляйте горячей из термоса.
Ополосните ноги чистой водой (можно прохладной), насухо вытрите и наденьте носки.
Выпейте воду с лимоном.
Обязательно выпейте стакан воды с лимоном, это помогает вывести шлаки из организма, очищает печень и стимулирует работу кишечника. Пить нужно сразу же после процедуры, т. к. спустя полчаса лечебного эффекта уже не будет.
Согласно традиционной китайской медицине, на стопах располагается большое количество активных зон и точек, связанных с внутренними органами. Однако там же концентрируются шлаки и токсины, которые могут вызвать различные заболевания. Вот об избавлении от шлаков речь и пойдет, тем более что в холодную зимнюю пору греть пяточки – самое милое дело.
Вам понадобится:
Теплые носки.
Тазик с горячей водой.
Стакан теплой воды с лимоном.
1 ст. л. горчичного порошка.
Стакан теплой воды с лимоном.
1 ч. л. сухого кайенского перца.
10–15 минут свободного времени.
Термос с кипятком, чтобы подливать, когда вода будет остывать.
Как провести процедуру
Налейте в тазик горячей воды, добавьте горчичный порошок и кайенский перец, размешайте.
Включите приятную музыку и парьте ноги в течение 10–15 минут.
Когда вода будет остывать, добавляйте горячей из термоса.
Ополосните ноги чистой водой (можно прохладной), насухо вытрите и наденьте носки.
Выпейте воду с лимоном.
Обязательно выпейте стакан воды с лимоном, это помогает вывести шлаки из организма, очищает печень и стимулирует работу кишечника. Пить нужно сразу же после процедуры, т. к. спустя полчаса лечебного эффекта уже не будет.
