То, что сделает с вашим организмом щепотка куркумы в день, по-настоящему восхищает!

То, что сделает с вашим организмом щепотка куркумы в день, по-настоящему восхищает!
То, что сделает с вашим организмом щепотка куркумы в день, по-настоящему восхищает!
Практически все знают, что куркума — не только идеальная специя для плова, но и биологически активное вещество! Куркума используется для профилактики и лечения диабета, с помощью куркумы активно худеют.

Куркума с молоком очень полезна: этот напиток, выпитый вечером, поможет решить проблемы с пищеварением, обеспечит спокойный сон на протяжении ночи, повысит иммунитет и позаботится о том, чтобы уровень холестерина в крови снизился! 
Как следует правильно употреблять чудо-специю?
Лечение куркумой 
- Добавляя в пищу куркуму, всегда добавляй еще и щепотку черного перца! Перец поможет полностью усвоиться куркумину, организм будет использовать этот целебный ресурс максимально. 
- Чтобы очистить организм от токсинов, проведи месячный курс приема куркумы. Особенно полезно делать эту процедуру весной! Съедай утром натощак половину чайной ложки специи, запивая ее водой. После этого 15 минут постарайся ничего не есть. 
- Если у тебя обнаружили хоть малейший намек на анемию, принимай куркуму с мёдом. Это восполнит дефицит железа в организме!Четверть чайной ложки куркумы смешай с небольшим количеством мёда. Выпивай это вкусное лекарство каждый день натощак, можно запивать его водой по желанию. 
- Чтобы поддержать истощенный организм, при упадке сил используют такой проверенный рецепт: 0,5 чайной ложки порошка куркумы смешай с 300 мл теплого молока, выпивай эту смесь небольшими глотками.Ты заметишь улучшение своего состояния всего через пару дней такой терапии приправой куркумой! 
Куркума оказывает сильное влияние на работу организма, поэтому не стоит ей злоупотреблять, а в период приема каких-либо лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Не рекомендуется добавлять специю во время приготовления блюд на ужин, так как это может привести в бессоннице. 
С осторожностью следует употреблять куркуму беременным и кормящим грудью женщинам, склонным к тахикардии или готовящимся к операции людям. 
Специя многократно усиливает действие лекарств: одновременное ее применение с диабетическими препаратами может привести к головокружению и обморокам. Также от куркумы стоит отказаться на время приема антикоагулянтов. 
Противопоказано добавлять куркуму в пищу при наличии следующих заболеваний, особенно в период их обострения: 
камни в желчевыводящих путях и желчном пузыре; 
обструкция желчевыводящих путей; 
гастрит с повышенной кислотностью; 
язва желудка и двенадцатиперстной кишки; 
дуоденит; 
панкреатит; 
гепатит; 
желтуха; 
пищевая аллергия.
0
2257