ТОП-10 правил для восстановления сухой кожи лица
ТОП-10 правил для восстановления сухой кожи лица
Основная задача для решения проблемы с сухой кожей лица — восстановить эпидермальный барьер.
Итак, что делать если у вас сухая кожа на лице?
- Очищение должно быть мягким (откажитесь от мыла и различных сульфатов – попробуйте бессульфатные кремовые пенки).
- А отшелушивание — деликатным (гоммажи и другие мягкие пилинги).
- Используйте увлажняющие и успокаивающие тоники. (Без спирта!)
- Добавьте в уход термальную воду.
- Подберите грамотный крем. Он должен увлажнять и питать (содержать липиды и -увлажнители, гиалуроновую кислоту).
- Включите в уход питательные сыворотки с церамидами.
- Обязательно наносите SPF-защиту (да, даже зимой. Кожа, повреждённая солнцем, не в состоянии удерживать влагу, липидная прослойка разрушается)
- Принимайте рыбий жир и льняное масло (можно все вместе, хорошо подойдет Омега 3-6-9 из линейки Anti-Age Эвалар, там все жирные кислоты в одной удобной капсуле).
- Пейте много воды (но не упивайтесь, просто держите бутылку с водой под рукой и делайте глоток, каждый раз, когда захотите промочить горло).
- Купите увлажнитель воздуха (особенно, если вы живете в квартире, в которой не регулируется температура батарей – такие батареи во время отопительного сезона абсолютно высушивают воздух в помещении – а им дышите не только вы, но и ваша кожа).
Основная задача для решения проблемы с сухой кожей лица — восстановить эпидермальный барьер.
Итак, что делать если у вас сухая кожа на лице?
- Очищение должно быть мягким (откажитесь от мыла и различных сульфатов – попробуйте бессульфатные кремовые пенки).
- А отшелушивание — деликатным (гоммажи и другие мягкие пилинги).
- Используйте увлажняющие и успокаивающие тоники. (Без спирта!)
- Добавьте в уход термальную воду.
- Подберите грамотный крем. Он должен увлажнять и питать (содержать липиды и -увлажнители, гиалуроновую кислоту).
- Включите в уход питательные сыворотки с церамидами.
- Обязательно наносите SPF-защиту (да, даже зимой. Кожа, повреждённая солнцем, не в состоянии удерживать влагу, липидная прослойка разрушается)
- Принимайте рыбий жир и льняное масло (можно все вместе, хорошо подойдет Омега 3-6-9 из линейки Anti-Age Эвалар, там все жирные кислоты в одной удобной капсуле).
- Пейте много воды (но не упивайтесь, просто держите бутылку с водой под рукой и делайте глоток, каждый раз, когда захотите промочить горло).
- Купите увлажнитель воздуха (особенно, если вы живете в квартире, в которой не регулируется температура батарей – такие батареи во время отопительного сезона абсолютно высушивают воздух в помещении – а им дышите не только вы, но и ваша кожа).
