Продукты-батарейки

Продукты-батарейки
Продукты-батарейки
9 продуктов, снабжающие нас энергией
1. Бананы
Бананы содержат как быстрые, так и медленные углеводы. Отличный источник легкоусваиваемого калия, который отвечает за сокращение мышц. Кушать их можно и до, и после тренировки.
2. Морепродукты
Морепродукты богаты витамином В12, который является природным энергетиком. К тому же содержащийся в них тирозин повышает выработку норадреналина, что придает силы и бодрость.
3. Яблоки
Яблоки богаты веществом под названием кверцетин. Именно оно стимулирует клетки мышц и выработку энергии.
4. Красное мясо
Говядина и телятина содержат биоактивное железо, которое способствует аккумуляции кислорода в крови. А еще красное мясо богато витаминами В, креатином и цинком. Если после употребления мяса вам хочется спать, значит, оно плохо усвоилось. Для этого не сочетайте мясо с картошкой, хлебом и кашами, есть его необходимо только с овощами.
5. Яйца
Куриные яйца содержат аминокислоту лейцин и витамины группы В, которые отвечают за энергию при силовых нагрузках.
6. Мед
Энергетическими запасами в организме является гликоген, а именно в него преобразуется сахар, содержащийся в меде. Также за энергию отвечают другие составляющие меда — фосфор, кальций и железо.
7. Семена тыквы
Тыквенные семечки содержат много магния, который осуществляет синтез белка. Он повышает выносливость организма и усваивается легче, чем аптечный.
8. Чай мате
Бодрящий эффект теофиллина и теобромина, в сочетании с кофеином, делают этот напиток отличным источником сил и энергии.
9. Грецкие орехи
Они содержат кислоты Омега-3, которые поддерживают хороший обмен веществ. Также грецкие орехи «притормаживают» усвоение углеводов.
862
16:41
Продукты - батарейки, снабжающие нас энергией!
8 продуктов, которые разжижают кровь и способны предотвратить тромбоз. Здоровье. Просмотрено. 1016. Смотрите, вот что происходит с вашим организмом, когда вы пьете воду на пустой желудок! Здоровье. Просмотрено. ... 10 продуктов — натуральных пробиотиков от проблем с пищеварением. Здоровье. Просмотрено. 1741. 1 чайная ложка куркумы в день может обеспечить эти 7 преимуществ для здоровья. Здоровье. Просмотрено.
16:25
Продукты - батарейки, которые снабдят вас энергией.
Батарейки бывают обычными и аккумуляторными. ... Батарейки-параллелепипеды традиционно называются «крона» (по названию их ведущего производителя во времена СССР). Они имеют разную маркировку, но легко узнаются по форме и обозначенному напряжению в 9 вольт. Для более миниатюрных форматов разработаны дисковые батарейки (обозначение CR), раньше называвшиеся «часовыми».
16:17
Батарейки | Все о продуктах питания
Батарейки бывают обычными и аккумуляторными. ... Батарейки-параллелепипеды традиционно называются «крона» (по названию их ведущего производителя во времена СССР). Они имеют разную маркировку, но легко узнаются по форме и обозначенному напряжению в 9 вольт. Для более миниатюрных форматов разработаны дисковые батарейки (обозначение CR), раньше называвшиеся «часовыми».
16:10
Деньги из мусора: сколько можно заработать на старых...
Батарейки — тоже отходы. Идею перерабатывать батарейки Мацюку подкинули «из зала». В 2013 году, когда предприниматель выступал на одной из конференций, его спросили, почему он перерабатывает платы, но не перерабатывает батарейки. ... Большую часть этой суммы внесли сборщики батареек, торговать продуктами утилизации у Мацюка пока получается не очень. Из 1 т батареек можно получить 288 кг марганца, 240 кг цинка, около 47 кг графита.
15:55
Батарейка как ресурс | Статьи о продуктах ВкусВилл...
Батарейка как ресурс. Статья о натуральных товарах для здорового питания сети магазинов «ВкусВилл». ... Батарейка как ресурс. Репортаж с челябинского завода по переработке батареек. 18146. 5. 3 августа 2018 16:08. «Мегаполисресурс» — ведущий переработчик батареек, электронного лома и рентгеновских отходов в России. А в кулуарах говорят — единственный, кто действительно занимается переработкой таких отходов, а не видимостью на бумаге.