Лента блогов
Персональные публикации пользователей
17 ПРИНЦИПОВ УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ 1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет,и внутренняя сторона бедер тоже. 2. Поэтому и кубики пресса не появятся,делай ты хоть 300 скручиваний в день-пока жировую прослойку (или слоище) не уберешь 3. Ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки. 4. В плане похудения мясо полезней чем фрукты,т.к.Подробнее
Народные рецепты для женщин В течение многих лет я собираю материалы из многих источников, как письменных, так и устных, с целью помочь людям, принести пользу больным, пожелавшим лечиться экологически чистыми, не имеющими побочных эффектов средствами, т.е. травами. Я давно и искренне верю в целебную силу трав, и особенно — в лечение чистотелом.Подробнее
Вот 3 способа НЕ брить подмышки, но сделать их гладкими как фарфор Идеальная кожа без раздражений. Кому нравятся волосы под мышками, неприятный запах и пятна пота на белых платьях, рубашках и шёлковых блузках? Пожалуй, можно смело сказать: никому! Женщины тратят много времени и денег на бритьё и эпиляции в области подмышек. В результате у многих возникают раздражения, инфекции и даже рубцы.Подробнее
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПРАВИТЬСЯ С НЕВРОЗОМ Жизнь сейчас настолько сложная и напряжённая и каждый день полон всяких неожиданностей. Так получается, что современный человек находиться в состоянии стресса. Если это продолжается короткий период времени, то организм человека его нервная система подстраивается к меняющимся внешним обстоятельствам. Но если стресс длительный, то возможно расстройство, которое врачи называют неврозом.Подробнее
КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ СИЯЮЩЕЙ КОЖИ И КРАСИВОЙ ФИИГУРЫ Вкусный и полезный коктейль на завтрак. Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка - 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) - около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) Приготовление: 1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5.Подробнее
20 СЕКРЕТОВ ДЛЯ УМНЫХ ХОЗЯЮШЕК! 1. Если вы хотите выпить ароматный и вкусный кофе не доводите его до кипения. Но если все же случился досадный инцидент, и вы передержали этот напиток на огне, медленно снимите его с огня, и просто добавьте несколько капель холодной воды. Также, чтобы кофе получил особый вкус необходимо при приготовлении добавить щепотку соли. 2. Чтобы ваш рис был белоснежным и рассыпчатым, влейте в кастрюлю, в которой варится рис уксус (1 ст. ложку). 3.Подробнее
ЛЕЧЕБНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ КРЫЖОВНИКА В нашей стране крыжовник был введен в культуру много веков тому назад. Имеются сведения, что его выращивали в монастырских садах в XI в. В XV в. при царе Иване III крыжовник возделывали в московских садах. Наибольшее распространение он получил в XIX в., когда в Англии было выведено большое количество крупноплодных сортов.Подробнее
Вред и польза приправы карри Сегодня любимая индийская приправа карри занимает прочное место и на нашей кухни. Помимо неповторимо яркого вкуса, эта приправа приносит огромную пользу нашему организму. В этой статье вы узнаете о составе любимой приправы, о ее вреде и пользе, а еще о том, с какими продуктами карри сочетается лучше всего. Состав приправы карри Если приправа карри, которую вы используете, является классической, то она обязательно должна содержать кориандр.Подробнее
У всех дома есть это средство от варикоза, но никто о нем не знает Почти каждый из нас знает, что такое варикоз. Эти «паучьи» сетки появляются на ногах, на руках, а иногда и там, где им быть вообще не следовало. Однако победное средство над варикозом есть дома у каждого. Просто не все знают, как его использовать. Способ 1 Возьми зеленые помидоры и разрежь их попалам. Разрезом приложи к месту варикоза и оставь на 2-3 минуты.Подробнее
ЛИСТЬЯ КАПУСТЫ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ В народной медицине капуста в свежем и квашеном виде используется при заболеваниях желудка, печени, почек, подагре. Свежими листьями лечили подагру, порезы, язвы, ушибы, маститы, ангину, тромбофлебиты, артриты, снимали боль с суставов при обострении ревматизма. Капустный рассол применяли для полосканий при воспалительных заболеваниях десен, внутрь натощак по 2—4 стакана при запорах.Подробнее
Закваска для хлеба без дрожжей Хлеб на закваске более полезен, чем хлеб на дрожжах. При брожении закваски образуется множество полезных бифидобактерий, которые потом помогают нам лучше усвоить полезные вещества из уже испеченного хлеба. Плюс вы избежите кучи химикатов которая используется при производстве современных дрожжей на заводах. Итак, делюсь своим рецептом закваски для хлеба. На ее основе можно печь хлеб без применения магазинных дрожжей.Подробнее
Торт "Каро" Сразу хочу написать, что торт потрясающе вкусный. Я не очень люблю этот вид сладостей, но тут и моя душа растаяла . Тесто и без кремов потрясающее! нужно яйца 4шт сахар 1,5 стакана мед 2ст.л. коньяк 1с.л.(по желанию) мука 1ст+2/3ст какао 2ст.л. корица 1/2ч.л. разрыхлитель1,5ч.л. орехи 1ст чернослив 100гр крем сгущенное молоко масло сливочное 150гр За день раньше нужно поставить варить банку обычного сгущенного молока.Подробнее
Всем желающим попробовать его приготовить, хочу предложить сначала сделать маленькую порцию для пробы, а там уже видно будет, понравится вам или очень понравится. В период разных простудных заболеваний, это варенье, как палочка выручалочка. Варенье очень ароматное и слегка согревает горло, со свойственной ему горчинкой. Словами не могу описать – надо пробовать! Просто я люблю экспериментировать, вот и на этот раз так вышло, и я была довольна своим новым вареньем! Итак.Подробнее
10 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется! 1. Имбирь Эфирные масла, которые содержатся в имбире, улучшают пищеварение, стимулируют вырабатывание желудочного сока. Это помогает организму тратить больше энергии, сжигать жировые клетки по максимуму. Помимо данного положительного эффекта, имбирь хорошо влияет на состояние кожи. 2. Капуста Ешь капусту всех видов, это так полезно при похудении! Белокочанная капуста, цветная и брокколи — все виды хороши.Подробнее
Пять незаменимых трав для здоровья 1. Тимьян Одно из самых популярных растений в народной медицине. Оно реально способно подавлять простудные заболевания. Тимьян хорошо действует на вкус и усиливает аромат овощных блюд. Добавлять в рецепты советуют особенно в блюда из картофеля и капусты. Тимьян обыкновенный также является отличной приправой для супов из гороха, фасоли и других бобовых культур. Эта приправа придает блюдам небольшую горчинку.Подробнее