Лента блогов
Персональные публикации пользователей
УТРОМ ПРОСНУЛИСЬ - И НА ЧЕТВЕРЕНЬКИ! В китайских парках каждое утро сотни людей совершают необычные прогулки. Неискушенный наблюдатель даже может подумать, что они выжили из ума. Они уверяют, что подобные упражнения излечивают боли в шее и спине. Таким способом передвигаются и пожилые люди, и дети. Считается, что это хороший способ сэкономить на дорогих лекарствах и походах к врачу. Это упражнение практиковалось еще в Древнем Китае и относится к временам династии Хань (II век нашей эры).Подробнее
Лучшие рецепты лосьона для сухой кожи Солнечные лучи становятся причиной многих проблем с кожей, в том числе, неравномерного цвета кожи или коричневых пятен на лице, преждевременных морщин и даже рака. Чтобы защитить себя от вредных ультрафиолетовых лучей, нужно стараться не выходить на солнце между 10 и 16 часами, когда солнечное излучение самое опасное.Подробнее
Клей для разбитого сердца Ученые изобрели суперклей, способный залатать сердечные раны. Хорошие новости для врачей и пациентов: новый суперклей вскоре должен отбросить в прошлое швы и скобы, до сих пор применяемые в хирургии для зашивания ран на сердце, кишках, или кровеносных сосудах. Тестовые операции на свиньях показали, что суперклей способен в течение нескольких секунд запечатать раны на сердце, а затем выдержать постоянные биения.Подробнее
10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды. Так что же делает соду и красоту идеальной парой? У соды есть много волшебных свойств, о которых Вы, возможно, раньше не знали, но которые сделают Вас ещё немного красивее. Итак, читаем дальше и узнаём много нового про старый, пищевой ингредиент. 1. Элементарно – Скраб! Просто смешайте молотую овсянку и пищевую соду, и вы получите идеальный питательный и освежающий скраб для лица и тела.Подробнее
КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ СИЯЮЩЕЙ КОЖИ И КРАСИВОЙ ФИИГУРЫ Вкусный и полезный коктейль на завтрак. Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка - 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) - около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) Приготовление: 1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5.Подробнее
Как предотвратить боли в пояснице. Боли в спине - это очень распространенное явление, она наблюдается или когда-либо наблюдалась у 8 из 10 человек. Но есть множество способов, что бы избежать этого. Одним из лучших способов предотвращения боли в спине являются регулярные упражнения и укрепление брюшного пресса. Вот несколько советов по предотвращению боли в спине: Всегда разминайтесь перед физической нагрузкой. Не сутультесь, когда сидите или стоите.Подробнее
Целебная мазь при межпозвонковой грыже! Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи. Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки.Подробнее
МАССАЖ ПРОТИВ МОРЩИН Шаг 1. На лбу Кончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза. Шаг 2. Между бровей Чтобы на переносице не появлялись лишние морщинки, ежедневно средним и безымянным пальцами аккуратно скользите от переносицы к крыльям носа. Повторяйте 5–6 раз в каждом направлении. Шаг 3. Около носа Шаг 4. Вокруг глаз Закройте глаза и расслабьтесь.Подробнее
Алкогольный гепатит Когда развивается алкогольный гепатит? Алкогольный гепатит — воспаление клеток печени на фоне длительного систематического злоупотребления алкоголем. Это состояние диагностируется у 35% пациентов, страдающих хроническим алкоголизмом. Большие дозы спиртного приводят к тяжелой интоксикации организма, в результате чего развивается воспалительный процесс в печени, который нарушает ее работу и вызывает гибель печеночных клеток.Подробнее
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ВЕСИТЬ: 55 кг - не более 1540 калорий в день. 50 кг - не более 1420 калорий в день. 45 кг - не более 1350 калорий в день.Подробнее
Мейкап бровей: 3 простых шага Делая макияж, мы не всегда уделяем достаточно времени бровям. Возможно, пора менять такой подход к делу – брови в мейкапе могут выразить очень многое. Давайте посмотрим, что можно сделать с помощью правильного применения карандаша для бровей. 1. Определяем крайние точки Сначала вы должны определить, где будете формировать брови. Возьмите ваш карандаш и поместите его вертикально рядом с вашим носом, чтобы найти первую отправную точку.Подробнее
6 ВАРИАНТОВ МАКИЯЖА В СТИЛЕ NUDE 1.Ежедневный макияж должен быть максимально простым, но в то же время эффектным. Это может проявляться не в использовании ярких цветов, а, наоборот, при помощи спокойных, натуральных, монохромных оттенков. Например, макияж в стиле нюд, как на фото. При его создании использовалась сияющая пудра, которая мгновенно освежает лицо и скрывает тусклый цвет кожи, а также бронзовые румяна и тени коричневого и бежевого цвета 2.В макияже должен быть баланс акцентов.Подробнее
* Лечить зубы клюквенным соком предлагают исследователи из университета Рочестера. Они называют клюкву «тефлоном для зубов» и утверждают, что биологически активные компоненты ягод препятствуют доступу бактерий к зубной эмали. Однако лечиться готовым соком из супермаркетов врачи не советуют - в нём слишком много сахара, который сведёт на нет всю «антикариозную» мощь напитка. * При заболеваниях желудочно-кишечного тракта нужно пить чай из чаги вместо воды и чая.Подробнее
КРАСОТА КОЖИ ГУБ: КОМПЛЕКСНЫЙ УХОД Красота женщины – понятие целостное, если какая-то часть тела выглядит неопрятно, общая картинка меркнет. Наши губы постоянно находятся на открытом воздухе, чаще всего соприкасаются с водой, ветром, палящим солнцем. Они очень нуждаются в нашей заботе и защите. Для повышения уровня красоты губ недостаточно подбора безопасной декоративной косметики. Кожа губ нуждается в тщательном регулярном очищении, пилинге и подпитке, а мышцы в тренировке.Подробнее
ТРАВНИК. ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ Весьма благородный рецепт: возьмите по 0.5 столовой ложки семян мака и синеголовника и залейте одним стаканом красного вина. 10 минут проварите состав на медленном огне и остудить. Перед сном 0,5 стакана отвара помогут Вам восстановить силы. * Алоэ достаточно популярное средство, ведь не зря его называют столетником.Подробнее