Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ПОЛЬЗА ЛИМОНА Лимонные рецепты облегчат боль в горле, избавят от простуды, вернут коже яркость и молодость… Почитав эту подборку простых рецептов, вы убедитесь, что лимоны обязательно должны быть у вас под рукой. Очень ценный плод! Спасение от кашля и боли в горле. Чай помогает при простуде, это многие знают. Сделайте этот напиток ещё эффективнее от кашля. Добавьте в чай немного меда и лимон. Лучше использовать травяной чай, например, ромашковый.Подробнее
Как приготовить лечебную мазь из чеснока дома Чеснок едят во всем мире, но не все знают о его целительных свойствах. На протяжении многих веков народная медицина использовала чеснок в своих процедурах, поскольку он помогает противостоять инфекциям, бактериям, грибку, а также очищает кровь. Эти потрясающие свойства чеснока проявляются, когда ты его измельчаешь, — при этом процессе освобождается вещество под названием аллицин, лежащее в основе самых разных лекарств и целительных средств.Подробнее
Помогаем почкам. Морковное очищение. Существует несколько методик очищения почек с помощью моркови при хроническом воспалении, мочекаменной болезни, при этом используются все части этого замечательного растения. * 1 столовую ложку семян моркови залейте стаканом кипятка. Утром настой прокипятите в течение 3 минут, охладите, процедите. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день.Подробнее
Всё про пробиотики - препараты с бифидобактериями. Зачем они нужны? Пробиотики/бифидобактерии нужны для поддержания нашей иммунной системы. Около 80% клеток иммунной системы находятся у нас в кишечнике, и поэтому кишечник - самый большой иммунный орган человека. Если посмотреть под микроскопом на стенки нашего кишечника, то он как ворсинками выстлан бактериями. И лучше всего, если все эти бактерии - нужные и "хорошие". Именно они должны составлять основу нашей микрофлоры кишечника.Подробнее
А мы будем Садить РЕПУ, а не картошку! А вы? Друзья, запасайтесь семенами репки для посадки весной вместо картошки! С тех пор как картофель прочно занял господствующее положение на полях России, «зелёная лепёшка», как раньше называли репу, постепенно утратила свои позиции. Удивительно, но факт, что продукт, сотни лет кормивший всё население страны, наши современники записали в разряд экзотических.Подробнее
Ролик для пресса: 5 лучших занятий для максимального эффекта. Существует масса различных упражнений для пресса. Все их условно можно разделить на две группы: те, которые максимально задействуют нижний пресс, и те, которые направлены на работу отдельных групп мышц. Ролик для пресса – довольно простой снаряд с довольно большим потенциалом. Своей трудоемкостью и эффективностью он не только не уступает серьезным тренажерам, но и приносит гораздо больше пользы, если вы знаете, как им пользоваться.Подробнее
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ РЕЗКО БРОСАТЬ КУРИТЬ? Непонятно почему, но многие считают, что резко бросать курить нельзя, иначе возможны проблемы со здоровьем. А еще ходит слушок, что якобы от этого очень сильно поправляешься. Все совсем не так. Бросать курить надо сразу, как только решились на этот шаг. Вы же сами понимаете – на завтра откладывать это дело нельзя, иначе так и будете его переносить изо дня в день, а это может продлиться до конца жизни.Подробнее
КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА (китайский щипковый самомассаж) Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза.Подробнее
Храп. Лечение в домашних условиях. Что предлагает народная медицина в борьбе с храпом? Который раз вы молча и терпеливо миритесь с ночными концертами любимого человека, который раскатисто, громко и беспрерывно испытывает вас не самой лучшей мелодией. Все: хватит! Пришло время положить конец происходящему: пора объявить храпу настоящую войну. Оливковое масло против храпа 1. О чудодейственной силе облепихового масла знали еще наши предки.Подробнее
СОВЕТЫ КНЯГИНИ ГОЛИЦЫНОЙ В московском архиве потомков князей Голицыных хранится несколько страничек, написанных рукой княгини Анны Сергеевны Голицыной, урожденной Лопухиной. Это ряд советов, как бороться с насморком, лечить больное горло и побеждать простуду. Когда кто-то из домашних болел (а у княгини было шесть детей), Анна Сергеевна неизменно заглядывала в свои записи.Подробнее
РИСОВАЯ ДИЕТА НА НЕДЕЛЮ Рис - отличный продукт для похудения, ведь он насыщен белком и содержит достаточное количество углеводов, необходимых для сжигания жира.Подробнее
10 неожиданных продуктов, которые можно замораживать Всем известно, что свежие продукты лучше замороженных, но бывают и исключения из правил. Многие хозяйки знают о преимуществах замороженных овощей, например, гороха или бобов, и лишь единицы хранят в морозильной камере чипсы или яйца. А зря! Убедитесь в этом сами. 1. Молоко Разлейте молоко по отдельным контейнерам. При замерзании молоко будет расширяться, в результате чего бутылка может треснуть или вовсе лопнуть. 2.Подробнее
Тайны природы. Напиток красоты Можно ли пить гиалуроновую кислоту? Если хочется, то можно – в составе эликсира красоты Young & Beauty с витаминами, лесными ягодами, гидролизованным коллагеном и обязательно – в стиле Yoo Go! Гиалуроновая кислота уже стала привычной в составе кремов для поддержания красоты и молодости кожи.Подробнее
ВКУСНЫЕ НАПИТКИ, УКРЕПЛЯЮЩИЕ ИММУНИТЕТ. В разгар эпидемий гриппа и других вирусных заболевания, организм как никогда нуждается в здоровой поддержке – запасе витаминов и укреплении иммунитета. Помочь в этом могут простые и вкусные отвары и настойки, которые можно приготовить по старинным бабушкиным рецептам. Например, целебными свойствами обладает горячий напиток, который можно сделать из плодов малины и цвета липы.Подробнее
Кунжут возвращает молодость и продлевает жизнь Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь. В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.Подробнее