Лента блогов
Персональные публикации пользователей
О МАСЛАХ И ВИТАМИНАХ 1. Репейное и касторовое масло — для роста волос 2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей 3. Настойка перца горького — маски для роста волос 4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки) 5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются 6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела. 7. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы 8.Подробнее
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА Не только тело, но и лицо нуждается в тренировках. После 25 лет у человека начинается процесс старения кожи. Йога предусматривает комплекс для лица, который сохранит молодость и красоту на года без дорогостоящих салонных процедур. Если же у Вас уже появились первые признаки старения, несложная гимнастика йоги в течение нескольких недель повысит упругость кожи, укрепит мышцы лица, устранит или значительно уменьшит морщины. Молодое лицо - результат регулярных занятий лицевой йогой.Подробнее
Польза продуктов Брокколи Кальций, магний, фосфор, витамин В3, витамин В5, бета-каротин, много витамина С и фолиевой кислоты. Противоопухолевое, антиоксидантное, очистка кишечника, отличный источник клетчатки, антибиотик, антивирусное (сера) — стимулирует печень. Совершенный продукт. Земляника Витамин А, витамин С, витамин К, бета-каротин, фолиевая кислота и калий. Противоопухолевое, антивирусное, антибактериальное. Просо Магний, калий, фосфор, витамин В3.Подробнее
Как научиться разбираться в людях? Для этого Вам потребуется: 1. Опыт. Для того, чтобы хорошо разбираться в людях, прежде всего необходима зрелость. Это подразумевает не только достижение определенного возраста (30 лет или около того), но и богатый запас опыта взаимодействия с человеческой природой в самых разнообразных и запутанных ее проявлениях.Подробнее
Болезни от сидячего образа жизни В тот момент, когда вы читаете эти строки, вы наверняка сидите. И до этого сидели, и, скорее всего, будете сидеть и после того, как прочитаете статью. И вы, и многие другие люди большую часть жизни проводят в положении сидя. На работе — за столом в офисе, дома — у телевизора или с ноутбуком на коленях. Это не очень хорошо, потому что от постоянного сидения портится здоровье, снижается качество жизни и она может даже существенно сократиться.Подробнее
Вылечим голос народными средствами Потеряли голос? Вылечим народными средствами! Потеря голоса чаще всего возникает при ларингите (воспалении слизистой оболочки гортани). Голосовые связки при этом теряют свою способность к вибрации, голос у человека становится хриплым или теряется совершенно. 1. Микстура. В стакан морковного сока добавьте 1-2 ч. ложки меда. Принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раз в день. Медово-морковная микстура очень вкусная, даже детям она нравится.Подробнее
ТОЛОКНО - ПОЛЕЗНОЕ КУШАНЬЕ (особенно для детей) Простые рецепты из толокна ТОЛОКНО – исконно русское кушанье, ранее широко распространенное и, увы, почти позабытое. Жаль, что современные дети не знают вкус ТОЛОКНА, что взрослые лишают их и себя сытных и полезных блюд из толокна. Этот натуральный продукт высокой биологической ценности – чудесный завтрак, на приготовление которого требуются считанные минуты. Раньше толокно было первым прикормом после материнского молока.Подробнее
ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ Способ первый. Для похудения применяют следующий метод. Постепенно наращивают с каждым днём дозу активированного угля, пока дневная лоза не составит следующего соотношения: на десять килограмм общей массы тела – одна таблетка препарата. Принимают уголь в толчёном виде (порошком) натощак по утрам за тридцать – пятьдесят минут до употребления пищи. Запивать уголь народная медицина рекомендует исключительно очищенной тёплой водой. Способ второй.Подробнее
ПОЧЕМУ ИЗ-ЗА НЕДОСЫПАНИЯ МОЖНО ПЕРЕСТАТЬ ХУДЕТЬ? Несколько поколений диетологов отмечали любопытный феномен – человек может придерживаться диеты, заниматься спортом….и не худеть, если он мало спит. И только недавно ученые из университета Чикаго открыли причины этого феномена. Чтобы решить эту задачу, ученые из университета Чикаго на протяжении двух отдельных двухнедельных периодов наблюдали за десятью мужчинами и женщинами, имеющими лишний вес.Подробнее
Растворы для небулайзеров (ингаляторов) Противовоспалительные препараты Ротокан, фитопрепарат (спиртовой настой экстарактов растений: календула, ромашка, тысячелистник) – Острые воспалительные заболевания верхних и средних дыхательных путей Раствор для ингаляции готовят путем разведения препарата в физрастворе в отношении 1:40 (1 мл препарата на 40 мл физраствора) На 1 ингаляцию используют 4 мл полученного раствора, 3 раза в день.Подробнее
Общее устранение застойных явлений Показания При хорошем исполнении эта техника приносит быстрое основное устранение застойных явлений в черепе. Положение пациента Лежа на спине, удобно, расслабившись. Положение оператора Сидя у головы пациента, предплечья покоятся на кушетке.Подробнее
ДРЕВНЕГРЕЧЕСКИЙ ГОРОСКОП ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ Издавна люди верили, что по звёздам можно узнать судьбу человека. Именно поэтому в древности науке астрологии придавалось большое значение. У жителей Древней Греции существовал и свой божественный гороскоп, где в роли знаков Зодиака выступал их Боги. Все временные рамки греческого гороскопа в точности совпадают с традиционными, потому что римляне строили свою зодиакальную систему, ориентируясь именно на знания древнегреческих ученых.Подробнее
Блины «Безупречные». Получатся даже у новичков! Ингредиенты: кипяток — 1,5 стакана; молоко — 1,5 стакана; яйца — 2 штуки; мука — 1,5 стакана (тесто должно быть реже, чем на оладьи); сливочное масло — 1,5 столовые ложки; сахарный песок — 1,5 столовые ложки; соль — 0,5 чайной ложки; ваниль. Взбейте яйца с сахаром, добавьте соль и ваниль. Далее взбивая смесь, добавляем молоко и постепенно всыпаем муку.Подробнее
Супер крем, который спасет от целлюлита! Бюджет - 219 рублей! В общем, девочки, всем советую попробовать- не пожалеете! Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно была размешивать).Подробнее
КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА (китайский щипковый самомассаж) Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза.Подробнее