Лента блогов

Персональные публикации пользователей

ВОЛШЕБНАЯ ВАННА ПЕРЕД СНОМ
ВОЛШЕБНАЯ ВАННА ПЕРЕД СНОМ Снять усталость прошедшего дня, подготовиться ко сну и доставить себе удовольствие поможет этот простейший рецепт. Вам потребуется: - зеленый чай (если листовой, то 2 столовые ложки, если в пакетиках – то содержимое 2-х пакетиков) - 1 стакан овсяных хлопьев - 0,5 стакана сухого молока Смешайте ингредиенты и размельчите в кофемолке или кухонном комбайне. Должен получиться порошок, чтобы в ванне не плавали ненужные волокна и не засорялся слив.Подробнее
0
2068
Лимфадинамика.
Лимфадинамика. Скорость и объем лимфообразования определяются процессами микроциркуляции и взаимоотношением системной и лимфатической циркуляции. Так, при минутном объеме кровообращения, равном 6 л, через стенки кровеносных капилляров в организме человека фильтруется около 15 мл жидкости. Из этого количества 12 мл жидкости реабсорбируется. В интерстициальном пространстве оста­ется 3 мл жидкости, которая в дальнейшем возвращается в кровь по лимфатическим сосудам.Подробнее
0
2068
Лимонные батончики-мюсли.
Лимонные батончики-мюсли. Это настоящее лакомство для тех, кто худея не позволяет себе сладкого. Получаются потрясающе вкусные лимонно-ореховые батончики, которые еще к тому же очень полезны! Просто кладезь витаминов, а уж как вкусно! Время приготовления: 40 минут + 3-4 часа на охлаждение Порций: около 7-8 шт. Вам потребуется: курага 100г половина лимона 3 ст.л. меда грецкий орех 40г миндаль 40г геркулес (который варится 15 мин.) 1/2 стакана (40г) Как готовить: 1.Подробнее
0
2068
Целебные сосновые шишки
Целебные сосновые шишки Сосновые шишки – это кладезь полезных веществ, в них содержатся витамины А, В, С, Е, РР и микроэлементы. Сосна встречается повсеместно на всей территории России, в народной медицине с лечебными целями используют и вечнозелёную хвою и шишки, из которых готовят отвары, настои и настойки. Настойка из сосновых шишек. Настойка имеет широкое применение: • для очищения сосудов, • для лечения бронхита, гриппа, тонзиллита, • для восстановления после инсульта.Подробнее
0
2068
Мыло-скраб из детского мыла
Мыло-скраб из детского мыла Текст автора: В качестве основы я использую детское мыло, а значит, такое мыло сможет приготовить дома каждый. Почему именно детское мыло? Тут все просто, именно в детском содержится меньше всего примесей, оно мягкое и не сушит кожу, а значит идеально подойдет. Я напишу рецепт для 100 граммового кусочка, но вы можете взять больше основы и соответственно приготовить больше мыла.Подробнее
0
2067
7 мифов о пользе пива
7 мифов о пользе пива Миф 1. Пиво - полезный алкогольный напиток. На самом деле, пиво вреднее, чем самогон и водка, так как в процессе брожения сохраняются ядовитые соединения (альдегиды, метанол, эфиры…), которых в 10-100 раз больше, чем в водке, полученной из спирта высшей очистки. Миф 2. Пивной алкоголизм - надуманная проблема. На самом деле, пивной алкоголизм - тяжелое психологическое заболевание. Для него очень характерна, так называемая, анозогнозия, то есть полное отрицание заболевания.Подробнее
0
2067
Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней Сосудистые звездочки – одна из самых распространённых проблем современных женщин. Это расширение подкожных сосудов. В основном они появляются на ногах и лице. Реже на спине, шее, руках. Причины появления сосудистых звездочек могут быть как внутренними, так и внешними. Они могут появляться из-за генетической предрасположенности; из-за гормонального сбоя. В результате гормонального сбоя расслабляются стенки сосудов.Подробнее
0
2067
Домашние спреи для сухих волос
Домашние спреи для сухих волос Спрей для эффективного укрепления волос 250 мл отвара ромашки аптечной, 20 капелек льняного масла, 5 капелек любого эфирного масла. Все ингредиенты тщательно смешаем. Спрей храним не более 1 месяца. Спреем можно ежедневно опрыскивать сухие прядки волос, дважды-трижды в день. Сухие волосы оживятся и вскоре станут красивыми и блестящими. Спрей для очень сухих волос 15 мл минеральной воды, 2 столовые ложки лимонного сока, 10 капелек любого эфирного масла.Подробнее
0
2067
Лечим нос и горло минеральной водой.
Лечим нос и горло минеральной водой. 1. Если болит горло, то нагрейте минеральную воду до 40 С, и полощите ей горло 4-6 раз в день. Курс лечения может быть растянут до 2 недель. Такая процедура - прекрасная профилактика заболеваний горла. Нет возрастных противопоказаний, можно проводить ребенку, как только он научился полоскать горло. 2. При стоматите делайте 15-минутные ротовые ванночки, меняя воду во рту 3-4 раза.Подробнее
0
2067
9 типов боли, которые напрямую связаны с эмоциональным состоянием
9 типов боли, которые напрямую связаны с эмоциональным состоянием 1. Боль в голове Боль в голове вызвана стрессами, переносимы в течение дня. Найдите время, чтобы расслабиться и снять стресс. Делайте это каждый день. 2. Боль в шее Если вы чувствуете боль в шее, у вас могут быть проблемы с прощением других или себя. Если вы чувствуете боль в шее, подумайте о том, что вам нравится в людях. 3. Боль в плечах Боль плеча может указывать на то, что вы несете тяжелую эмоциональную нагрузку.Подробнее
0
2067
Упражнение «Бабочка» для шеи
Упражнение «Бабочка» для шеи Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию.  Хочу предложить вам одно упражнение, которое называется «Бабочка» Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела. 1. Встаньте прямо. Сделайте глубокий вдох и выдох.Подробнее
0
2067
БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СУСТАВОВ
БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СУСТАВОВ Рецепт №1 Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие. Рецепт №2 Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели. Рецепт №3 Берём 2 ч.Подробнее
0
2067
СМЕРТЕЛЬНЫЙ ПРИГОВОР ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ. ШАХ И МАТ!
СМЕРТЕЛЬНЫЙ ПРИГОВОР ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ. ШАХ И МАТ! Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.Подробнее
0
2067
Рецепт против растяжек на коже - забирайте на стену, чтобы не потерять!
Рецепт против растяжек на коже - забирайте на стену, чтобы не потерять! Крем против растяжек на коже справляется с несколькими проблемами сразу: - Уменьшает размер существующих растяжек; - Снижает интенсивность их цвета; - Уменьшает рельеф и глубину растяжек; - Повышает упругость кожного покрова; - Можно использовать при грудном вскармливании; - Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения. Берём детский крем или любой другой крем. Растворяем 2 - 4 гр.Подробнее
0
2067
Гладкая кожа и густые волосы берут свое начало в кишечнике
Гладкая кожа и густые волосы берут свое начало в кишечнике Красивая, гладкая кожа и густые шелковистые волосы, образно говоря, берут свое начало в кишечнике, и витамин биотин может помочь в этом больше, чем все косметические институты в мире. Это тем более поразительно, что в печени должна быть всего одна тысячная грамма этого витамина в виде постоянного резерва, чтобы снабжать клетки не только кожи и волос, но и весь организм этим удивительным питательным веществом.Подробнее
0
2067