Обследование в положении пациента лежа на животе.
Обследование в положении пациента лежа на животе.
Силовая выносливость мышц оценивается тестом «Рыбка». Руки прямые,
вытянутые вперед. Ноги и руки одновременно приподнимаются кверху. Голова при этом должна быть зажата между рук. Не следует прогибаться сильно. Норма, если человек удерживает такую позу в течение 3-х минут. В зависимости от времени фиксации позы назначается двигательный режим.
Проверяется подвижность суставов ног. Ногу сгибают в колене пяткой к ягодице. Если между пяткой и ягодицей остается большое расстояние, это говорит о напряжении в мышцах крестцовоподвздошного сочленения. Еще один тест. Голень сгибают под прямым углом по отношению к бедру и поворачивают вовнутрь, укладывая на другую ногу. Нормой считается, когда голень возможно повернуть вовнутрь на угол примерно 45 градусов, и наружу, под углом чуть меньшим 45 градусов. Отклонение под
большими углами говорит о гипермобильности суставов, а отклонение на небольшой угол о тугоподвижности суставов.
Силовая выносливость мышц спины проверяется следующим образом. Туловище свисает со стола, руки за головой. Ноги обследуемого вам необходимо зафиксировать (прижимать руками к столу). Из положения виса вниз необходимо поднять туловище до горизонтального положения. Выполнение данного теста возможно только при сильно развитых мышцах спины. Проверка ротаторных мышц спины, отвечающих за поворот туловища в стороны, осуществляется следующим образом. Пациент укладывается на бок на краю стола. Нижняя нога прямая, одноименная рука кладется под голову. Другая нога сгибается в колене, при этом пятка согнутой ноги должна упираться в подколенную ямку выпрямленной снизу ноги. Колено пациента необходимо надежно зафиксировать рукой или ногой. Далее туловище за верхнее плечо отводится (скручивается назад). В норме верхняя лопатка должна коснуться поверхности стола. Если при скручивании туловище поворачивается совсем мало, это говорит о напряжении мышц позвоночника.
Проводят обследование мышц пациента с помощью осмотра, пальпации и других методов. При осмотре видны мышечные валики, взбухающие мышцы, их контуры. Необходимо обратить внимание на пигментацию, оттенки кожи, цвет, рельефность, сосуды. Наличие волос или редкого фрагментарного волосяного покрова в районе осевой части спины могут свидетельствовать об аномалиях развития позвоночного столба. Уплотнения в мышцах, тяжи, слабые или напряженные мышцы достаточно уверенно обнаруживаются при пальпации. Пальпацию можно проводить большим пальцем, четырьмя пальцами и захватывая мышцу щипцеообразно всеми пальцами.
Нормальные здоровые мышцы всегда мягкие, эластичные и, в то же
время, упругие
С.Л. Карташов
Силовая выносливость мышц оценивается тестом «Рыбка». Руки прямые,
вытянутые вперед. Ноги и руки одновременно приподнимаются кверху. Голова при этом должна быть зажата между рук. Не следует прогибаться сильно. Норма, если человек удерживает такую позу в течение 3-х минут. В зависимости от времени фиксации позы назначается двигательный режим.
Проверяется подвижность суставов ног. Ногу сгибают в колене пяткой к ягодице. Если между пяткой и ягодицей остается большое расстояние, это говорит о напряжении в мышцах крестцовоподвздошного сочленения. Еще один тест. Голень сгибают под прямым углом по отношению к бедру и поворачивают вовнутрь, укладывая на другую ногу. Нормой считается, когда голень возможно повернуть вовнутрь на угол примерно 45 градусов, и наружу, под углом чуть меньшим 45 градусов. Отклонение под
большими углами говорит о гипермобильности суставов, а отклонение на небольшой угол о тугоподвижности суставов.
Силовая выносливость мышц спины проверяется следующим образом. Туловище свисает со стола, руки за головой. Ноги обследуемого вам необходимо зафиксировать (прижимать руками к столу). Из положения виса вниз необходимо поднять туловище до горизонтального положения. Выполнение данного теста возможно только при сильно развитых мышцах спины. Проверка ротаторных мышц спины, отвечающих за поворот туловища в стороны, осуществляется следующим образом. Пациент укладывается на бок на краю стола. Нижняя нога прямая, одноименная рука кладется под голову. Другая нога сгибается в колене, при этом пятка согнутой ноги должна упираться в подколенную ямку выпрямленной снизу ноги. Колено пациента необходимо надежно зафиксировать рукой или ногой. Далее туловище за верхнее плечо отводится (скручивается назад). В норме верхняя лопатка должна коснуться поверхности стола. Если при скручивании туловище поворачивается совсем мало, это говорит о напряжении мышц позвоночника.
Проводят обследование мышц пациента с помощью осмотра, пальпации и других методов. При осмотре видны мышечные валики, взбухающие мышцы, их контуры. Необходимо обратить внимание на пигментацию, оттенки кожи, цвет, рельефность, сосуды. Наличие волос или редкого фрагментарного волосяного покрова в районе осевой части спины могут свидетельствовать об аномалиях развития позвоночного столба. Уплотнения в мышцах, тяжи, слабые или напряженные мышцы достаточно уверенно обнаруживаются при пальпации. Пальпацию можно проводить большим пальцем, четырьмя пальцами и захватывая мышцу щипцеообразно всеми пальцами.
Нормальные здоровые мышцы всегда мягкие, эластичные и, в то же
время, упругие
С.Л. Карташов
