Сельдерейный чудо-суп для похудения и оздоровления
Сельдерейный чудо-суп для похудения и оздоровления
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдерейная диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие - каждый день съедать по одной тарелке волшебного супа.
Рецепт супа из сельдерея.
Необходимо:
400 гр.стеблей сельдерея,
0,5 кг. белокочанной капусты,
6 небольших луковиц,
3 средних свежих помидоров,
2 шт. сладкого зеленого перца,
соль, черный перец по вкусу.
Как приготовить:
Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого сделать огонь более слабым и продолжать варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.
Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдерейной диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдерейная диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие - каждый день съедать по одной тарелке волшебного супа.
Рецепт супа из сельдерея.
Необходимо:
400 гр.стеблей сельдерея,
0,5 кг. белокочанной капусты,
6 небольших луковиц,
3 средних свежих помидоров,
2 шт. сладкого зеленого перца,
соль, черный перец по вкусу.
Как приготовить:
Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого сделать огонь более слабым и продолжать варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.
Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдерейной диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.
