Почему тебе нужно начать пить имбирный чай уже сегодня: убедись сам! Неоспоримые доводы.

Почему тебе нужно начать пить имбирный чай уже сегодня: убедись сам! Неоспоримые доводы.

1. Это эффективное средство против головной боли, гриппа, простуды и даже боли в мышцах. Вещества, которые входят в состав имбиря, помогают уменьшать боль и ломоту в теле.

2. Регулярное употребление этого продукта в пищу благотворно влияет на иммунную систему. В его состав входит огромное количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с инфекциями.

3. Всего одна чашка имбирного чая в день уменьшает шансы получить инсульт, так как этот корень разрушает жировые отложения, которые блокируют артерии.

4. Также имбирь улучшает кровообращение, что помогает лучше циркулировать кислороду, а также полезным и питательным веществам по нашему организму.

5. Имбирный чай убивает вирусы, которые вызывают простуду, герпес и грипп.

Как приготовить имбирный чай

ИНГРЕДИЕНТЫ

● 1 ст. воды
● 1/4 ч. л. молотого имбиря
● 1/4 ч. л. молотой куркумы
● мёд

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Закипяти воду и добавь в нее имбирь и куркуму. Перемешай и оставь на 10 минут. Затем добавь мёд. Напиток готов к употреблению!